Как принимать МКЦ для похудения по инструкции

Среди средств, которые используются в борьбе с лишним весом, есть те, которые из-за своего названия не очень понятны покупателю. В этом случае речь идет о похудении с МКЦ. Отзывы о данном средстве в основном положительные, но довольно часто полны вопросов: что это за МКЦ, как принимать его для похудения, не опасен ли он для здоровья и какое действие препарат оказывает на организм?

Вначале отметим, что МКЦ для похудения (микрокристаллическая целлюлоза) это наиболее эффективное средство, поскольку она обладает массой полезных свойств, например:

• Снижение количества холестерина в крови.
• Безопасная и естественная очистка кишечника.
• Избавление от аллергических реакций, укрепление иммунитета.
• Нормализация пищеварения, устранение запоров, усиление перистальтики кишечника.

Как известно, организм не способен переваривать волокна целлюлозы, поэтому она почти в первозданном виде из него выводится. Попадая в желудок, она увеличивается в размерах и образует плотный комок, который, перемещаясь по пищеварительному тракту, вытягивает и проталкивает скопившиеся в кишечнике шлаки, токсины и непереваренные остатки пищи.

Освобожденный от вредных веществ кишечник, не только может тщательнее переваривать пищу, что в свою очередь улучшает метаболизм, но еще и помогает повысить защитные силы организма. Кроме того, польза целлюлозы для снижения массы тела состоит еще и в том, что она обладает способностью вызывать чувство наполненности желудка и сытости, следовательно, избавляет человека от мнимого и неконтролируемого чувства голода.

Многие женщины задаются вопросом: как принимать МКЦ для похудения? Диетологи отвечают на него однозначно – необходимо соблюдать некоторые правила, иначе добавка не принесет ожидаемого эффекта.

Во-первых, добавку следует принимать в достаточных дозах. Большая часть производителей пишут в инструкции чересчур низкие разовые дозы. С таким количеством целлюлозы нельзя наполнить желудок. Иногда такие дозы составляют всего 1,5 г – очевидно, что данное количество балластных веществ не может гарантировать стойкое чувство насыщения. Соответственно нужно употреблять как минимум 10 таблеток за один раз.

Во-вторых, пить пищевые добавки следует вместо трапезы или же за 20-30 минут до еды. Чтобы подобрать для себя наиболее подходящий режима приема, необходимо сначала решить, каким именно методом вы желаете сократить свой дневной рацион:

• Для уменьшения количества приемов пищи употребляйте МКЦ вместо еды.
• Для уменьшения размера порции употребляйте МКЦ примерно за 20-30 минут до еды.

В том случае если в 9 утра состоялась ваша первая трапеза, на час дня запланирован обед, а МКЦ вы примете в 11 часов, пользы от нее не будет никакой. В это время снижать аппетит нет смысла, поскольку вы уже и так покушали, а до следующего приема пищи еще далеко.

Третьим правилом в отношении того как принимать МКЦ для похудения является то, что каждый прием препарата должен быть совмещен с обильным питьем. Целлюлоза способна увеличиваться в объеме лишь в том случае, если в желудке будет присутствовать достаточное количество влаги. Так чувство сытости будет более сильным. В том случае если МКЦ принимать без воды, это не окажет практически никакого влияния на чувство голода, а также может стать причиной длительных запоров.

Микрокристаллическая целлюлоза представлена в аптечных сетях в виде таблеток и в форме порошка. Длительность курса применения препарата составляет около одного месяца, не более. В инструкции к МКЦ для похудения приводится также рекомендуемая дозировка: 6 таблеток до 3 раз в день, однако еще раз напомним, что это недостаточное количество. Желательно пить не меньше 10 таблеток в сутки.

Согласно предписаниям диетологов, объем выпитой на протяжении дня жидкости должен составлять 2,5 литра. Если вы будете соблюдать данное условие во время приема МКЦ для похудения, то сможете снизить риск возникновения побочных эффектов. Повторять курс следует после десятидневного перерыва.

Специалисты в области диетологии относят МКЦ к продуктам наподобие фруктов и овощей, потому как содержащаяся в ней клетчатка помогает организму очищаться. Однако, согласно их утверждениям, есть и принципиальная разница между клетчаткой из этих продуктов и МКЦ. Дело в том, что первая в желудке не разбухает, вызывая пресловутое ощущение сытости. Кроме того фрукты и овощи содержат калории и лучше усваиваются организмом в отличие от целлюлозы, поэтому они не могут изменить общее количество принятых в сутки калорий. Также в отзывах о МКЦ для похудения специалисты отмечают в первую очередь способность препарата восстанавливать функции органов ЖКТ, а борьба с избыточным весом является приятным бонусом. Важно также обратить внимание на многочисленные исследования, в ходе которых было доказано, что принимая микроцеллюлозу для похудения, можно значительно сократить вероятность развития рака кишечника.

Если рассматривать отзывы самих худеющих женщин, то их мнение о препарате также положительное. Они замечают позитивные изменения в работе кишечника и общем самочувствии. Некоторые, более внимательные пациентки, вполне логично рассудили, что эффект от приема микрокристаллической целлюлозы будет лишь в том случае, если дополнительно придерживаться диеты, и не ошиблись. Основная задача препарата при похудении – приглушать изматывающее чувство голода в периоды низкокалорийного питания. Снизить килограммы и повлиять напрямую на количество жира препарат не способен.

В отрицательных высказываниях о МКЦ чаще всего упоминаются побочные эффекты во время приема пищевых добавок. По всей видимости, люди, оставившие подобные отзывы, не постарались внимательно изучить инструкцию к препарату. Как мы уже говорили, в ней четко указано, что для полноценной работы МКЦ крайне необходимо употреблять большое количество жидкости. Следуя этому простому совету, можно действительно избежать многих проблем.

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения: отзывы и рекомендации

МКЦ считается одним из эффективных препаратов, способствующих похудению. Эту биологическую добавку производят из натурального хлопка, напоминающего клетчатку фруктов и овощей. Как и клетчатка, целлюлоза не усваивается в желудочно-кишечном тракте, очищая кишечник и способствуя формированию каловых масс.

Благодаря средствам на основе МКЦ можно отладить работу пищеварительной системы и нормализовать стул. Подобные волокна не имеют пищевой ценности, но обладают большим потенциалом в качестве активного помощника в борьбе с лишними сантиметрами. Препарат выпускается в виде порошка или капсул.

МКЦ: секрет успеха

Помимо уже упомянутых полезных свойств, волокна целлюлозы позволяют имитировать чувство насыщения. Вы забудете, что такое чувство голода! Также они относятся к группе балластных веществ, способных корректировать последствия гастрономических излишеств, приема алкоголя и курения. Медики не устают твердить и то, что пищевые волокна, образующие комок в кишечнике (а это не только МКЦ, но и отруби, и растительная клетчатка), позволяют предупредить развитие злокачественных новообразований. Прием всего 35 граммов балластных веществ в день позволяет существенно (на 40%) понизить риск развития рака кишечника.

За десятилетие применения микрокристаллическая целлюлоза отзывы заслужила разные. Оценки, действительно, могут быть субъективными, но нас интересует, а что же по поводу препаратов с МКЦ думают диетологи? Они подтверждают успех применения данных препаратов, так как целлюлоза:

• источник неперевариваемых пищевых волокон;
• впитывает излишки влаги и адсорбирует токсины;
• нормализует уровень холестерина крови;
• стимулирует естественное очищение организма;
• позволяет эффективно бороться с лишними килограммами;
• выводит вредные вещества;
• понижает риск развития патологий (включая рак);
• обладает стимулирующим действием, усиливая иммунитет;
• широко используется для коррекции патологических состояний – при отравлениях, диабете, гастроэнтерологических болезнях, атеросклерозе и для профилактики почечнокаменной болезни.

Как это действует? При взаимодействии с водой гранулы препарата МКЦ разбухают, образуя естественную «щетку». В желудке этот комок занимает изрядный объем, позволяя избавиться от чувства голода без патологического переедания. Суточная калорийность рациона снижается, и организм вынужден брать энергию из собственных жировых депо. Особенно, если вы не сидите на месте. Чтобы нормализовать вес с помощью целлюлозы, таблетки с МКЦ можно принимать в течение одного месяца в качестве дополнения к вашему обычному меню. Не вполне удовлетворены эффектом? После десятидневного перерыва курс приема препарата можно повторить!

Если у вас значительный избыточный вес, ваша «норма» – шесть капсул МКЦ трижды в сутки за полчаса до приема пищи (если в инструкции к вашему средству не указана другая схема приема). Вы вполне можете позволить себе пропить несколько курсов, не делая перерыва. Это в любом случае даст отличный эффект оздоровления организма.

Капсулы необходимо запивать достаточным количеством воды. Ежедневная норма жидкости для вас – чуть больше 2-х литров самой обыкновенной воды (чай, сок, бульон и суп не входят в этот жизненно важный литраж).

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения – отзывы

МКЦ позволяет легче перенести диеты и другие ограничения. Голод отступает как раз вовремя –до того как перестаешь контролировать процесс опустошения тарелок. Есть хочется намного меньше, а в комплексе с фитнесом результат впечатляет: 6 килограммов за 14 дней!

Я не обжора, но не всегда могу вовремя остановиться. Теперь я могу есть без фанатизма, заглотнув пять-шесть капсул перед едой. Пробовала отруби, но они настолько богаты углеводами, что я поправлялась, просто глядя на них!

Долго не решалась есть целлюлозу. Это даже звучит как-то странно, ассоциируется с туалетной бумагой. И калории в ней есть, говорили, что-то в районе 30 ккал на 100 граммов этого порошка. Я пересилила себя и рискнула. Не могу сказать, что стала худышкой. Но стул точно нормализовался, и на том спасибо.

• Категорически противопоказан прием препаратов с МКЦ беременным и кормящим женщинам.
• Если у вас в анамнезе – колит и метеоризм или склонность к запорам, будьте осторожны с целлюлозой, следите за объемом выпиваемой вами жидкости.
• Длительный прием пищевых волокон позволяет выводить из организма не только «клеточный мусор», но и важные для жизни микроэлементы. Поэтому очень важно четко соблюдать схему приема препарата и делать перерыв, если это необходимо.
• Не пытайтесь заменить капсулами с МКЦ один из приемов пищи – этим вы только навредите себе.
• Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, он оценит ваши индивидуальные особенности, откорректирует этот или поможет выбрать другой способ.

Алина Красноярск. 27 лет

2560 2546 2128 2088 1080 712 659 633 268

МКЦ для похудения

автор: postr | 9-03-2013, 06:31 | Просмотров: 8434

Вспомните, принимать МКЦ для похудения начали еще в далекие девяностые годы. Таблеточки с половинкой полной и половинкой стройной женщины на упаковке были чуть ли не первым российским БАДом для снижения веса. И единственным доступным простому обывателю. Злые языки говорят, что именно «эмкацепки» подпортили карму похудению при помощи клетчатки. Большинство простых постсоветских людей сочетало прием МКЦ с приемом копченой колбасы и майонеза, поэтому с похудением как-то не сложилось. Но, между тем, таблеточки имеют определенные плюсы

Отзывы о похудении с МКЦ или почему же не сложилось у большинства

Прежде всего, в интернете отзывы о МКЦ для похудения можно встретить самые разные. Одни люди жалуются на то, что таблетки ничего не абсорбируют, не сжигают и никак не помогают бороться с перееданием и худеть.
Другие говорят, что таблетки для похудения МКЦ позволяют избавиться от лишнего жира и наладить низкокалорийное питание для снижения веса. В чем же причина такой «большой разницы»?
МКЦ для похудения - источник микрокристаллической целлюлозы, растительной клетчатки, которая не переваривается и не усваивается человеческим организмом. Микрокристаллическая целлюлоза набухает в ЖКТ и образует коллоидный гель. Он способствует наполнению желудка, что, в свою очередь способствует более быстрому наступлению ощущения сытости. В итоге, человек меньше ест, и худеет.

МКЦ для похудения: инструкция

Чтобы действительно снизить свой вес, придется, для начала, продумать, что вы можете съесть, если будете ограничивать калории. Посчитайте свой базовый обмен веществ калькулятором, и прибавьте к этой цифре 300 ккал, если вы преимущественно сидите или лежите в течение дня, и 500-800, если выполняете упражнения, много ходите или занимаетесь оздоровительной физкультурой. Фитнессисты высокого уровня, которые тренируются серьезно, почти каждый день, или практикую высокоинтенсивный тренинг регулярно, могут есть «на основной обмен плюс 1000 ккал», но обязаны получать 2-3 г белка на 1 кг веса тела при этом.
Итак, подсчитав потребности, и продумав, что вы будете есть на эти самые калории, можно бежать в аптеку за МКЦ для похудения
По инструкции к МКЦ для похудения, следует принимать 3-5 таблеток 3 раза в день во время еды. Чтобы «фишка» сработала, вам предстоит дополнительно увеличить количество выпиваемой воды.
Если вы пьете примерно 1, 5 л никакой коллоидный гель не образуется, и вы только рискуете замедлить процессы пищеварения. Обязательно пейте воду перед завтраком, обедом и ужином, по стакану за полчаса до начала еды. Не забывайте и о таких «естественных источниках жидкости в рационе», как смузи, супы, а также большинство овощей и фруктов.
Начав прием МКЦ для похудения, вы сразу поймете, подходят ли она вам. Если аппетит снижается, дискомфорта в ЖКТ нет, и соблюдать диету стало легко, возможно это – ваше.

Противопоказания к приему таблеток МКЦ для похудения

Однако даже условно безвредная клетчатка может быть источником проблем. Посоветуйтесь для начала с врачом, если вы недавно перенесли курс антибиотиков и еще не восстановили кишечную флору. Не слишком подойдут таблетки и тем, кто склонен к вздутию живота и метеоризму.
Однозначные противопоказания – беременность и лактация. Ну а еще не стоит принимать таблетки тем, кто перенес или переносит анорексию, булимию, склонен к эмоциональному перееданию, или не уверен в том, что способен выдержать хоть одну диету. БАДы не решают психологических проблем, а в данном случае именно они служат основным «источником» проблем с весом.
С осторожностью стоит подойти к приему клетчатки в таблетках и тем, кто систематически пьет прописанные врачом лекарства. Вы можете нарушить процесс их усвоения введением дополнительных «ингредиентов» в рацион, так что посоветуйтесь с медиком, который назначил вам эти лекарства о целесообразности приема МКЦ.

Другие новости по теме:

Как принимать МКЦ для похудения: отзывы, инструкция

Главная / Рецепты / МКЦ для похудения – биодобавка, с которой забываешь о еде

Микрокристаллическая целлюлоза или МКЦ для похудения на сегодняшний день стала одной из натуральных биодобавок, которая способствует безопасному снижению веса. Она производится из растительного сырья – настоящего хлопка. А по своим свойствам и воздействию на организм человека МКЦ похожа на клетчатку овощей и фруктов. Данный препарат не переваривается и, проходя по кишечнику, эффективно очищает его. В результате применения МКЦ можно существенно наладить работу пищеварительной системы, а также уменьшить объемы своего тела.

Принимая МКЦ для похудения, человек обеспечивает свой организм столь необходимыми пищевыми волокнами. Однако данный препарат при этом не является пищевым продуктом, поэтому не имеет калорийности. В продаже МКЦ появилась достаточно давно, но сегодня это средство переживает второй пик популярности среди методов, помогающих корректировать фигуру. Выпускается МКЦ в виде порошка или таблеток. Однако медики относят целлюлозу к балластным веществам. А они, как известно, устраняют негативные последствия неправильного рациона и вредных привычек – курения и алкоголизма.

Следует отметить, что МКЦ для похудения, по отзывам специалистов, также считается имитатором сытости. А недавние исследования доказали, что такие средства оказывают профилактическое воздействие в борьбе со многими онкологическими заболеваниями кишечника. К ним смело можно отнести целлюлозу, отруби, растительную клетчатку и многое другое. Также известно, что если увеличить норму приема балластных веществ с 13 до 35 г в день, на 40% снизится риск проявления иных раковых болезней.

Какой же принцип действия МКЦ для похудения? По отзывам многих медицинских специалистов, гранулы препарата при взаимодействии с водой начинают разбухать и образовывать естественную «щетку». В желудке человека этот комок занимает довольно большое пространство, позволяя устранить чувство голода без патологического переедания. При этом снизится суточная калорийность рациона, а наш организм будет вынужден черпать энергию из собственных жировых запасов.

Помимо этого, если следовать инструкции, МКЦ для похудения позволит вам очистить кишечник от непереваренных остатков еды, лишнего сахара и вредного холестерина. Сами волокна целлюлозы из организма выведутся естественным путем, а лишние килограммы уйдут плавно, понемногу, но без нанесения урона здоровью. Можно сказать, что МКЦ дает такой эффект:

• уменьшает аппетит;
• впитывает излишки влаги и абсорбирует токсины;
• активизирует естественное очищение кишечника;
• стабилизирует уровень сахара в крови;
• усиливает иммунитет;
• нормализует обмен веществ.

По инструкции МКЦ для похудения рекомендуют принимать людям с наличием избыточного веса, при ожирении, интоксикации организма, при диабете, ишемии и атеросклерозе. Курс снижения веса рассчитан на 3-4 недели. Начинать его следует с приема 1 таблетки в день до еды. Постепенно эта норма увеличивается до 5-20 таблеток в сутки, а затем – до 10-15. Максимально допустимая норма МКЦ – 25 г, то есть 50 таблеток по 0,5 г. К концу схемы приема препарата дозировка плавно должна вернуться к первоначальному значению.

Как правило, таблетки растираются в порошок и могут добавляться в полуфабрикаты, то есть фарш и прочее, во время приготовления блюд. Однако при этом вы должны выпивать не менее 2,5 литров воды ежедневно. В случае если препарат принимается в виде таблеток, важно его запивать большим количеством жидкости, не менее одного стакана. Точное следование инструкции МКЦ для похудения предоставит вам возможность избежать негативных последствий. Ведь несмотря ни на что, средство является медикаментозным препаратом и так же, как и все остальные, имеет свои противопоказания, а именно:

• период беременности и лактации;
• авитаминоз (МКЦ выводит из нашего организма не только излишки жидкости, но и цинк, калий, кальций и железо, поэтому в случае длительного приема препарата может сформироваться нарушение витаминного или минерального баланса);
• запоры;
• метеоризм;
• нарушения кишечной микрофлоры;
• вздутие живота;
• булимия и анорексия;
• подростковый и пожилой возраст.

Воздействие МКЦ для похудения на организм человека настолько эффективное и мощное, что вполне оправдывает перечисленные выше противопоказания. Поэтому перед началом курса снижения веса обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также помните и о том, что препарат не рекомендуется совмещать с антибиотиками и антидепрессантами, поскольку такой прием может снизить эффективность воздействия на организм сразу двух средств.

Самым основным недостатком МКЦ для похудения часто называют тот факт, что целлюлоза способна слишком растягивать желудок. А это в свою очередь при отказе от биологически активной добавки формирует сильнейшие приступы голода. Однако никакими клиническими исследованиями данный факт подтвержден не был. К побочным эффектам, как правило, относят:

• ощущение тяжести в желудке и запоры – это последствия неправильного приема МКЦ;
• иные проблемы со стулом – также нарушение дозировки препарата.

Опытные медицинские специалисты в большинстве случаев оставляют положительные отзывы о МКЦ для похудения. Ведь пищевые волокна – несомненно, польза для любого организма. И они отмечают достижение достаточно эффективных результатов потери веса за короткий промежуток времени, особенно у тех людей, которые четко соблюдали рекомендации по приему препарата. Но все доктора делают акцент на том, что положительного похудения, даже при употреблении МКЦ, нельзя достигнуть, если не сократить калорийность рациона и не выполнять должную физическую нагрузку. Данный препарат – один из немногих, заслуживший положительные рекомендации, как от врачей, так и людей, испытавших на себе его воздействие. Однако перед употреблением обязательно обратитесь за помощью к специалисту.

МКЦ для похудения (как принимать, отзывы)

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) зарегистрирована в качестве пищевой добавки – она используется для очищения организма, а также в качестве вспомогательного компонента программы коррекции веса. Как принимать МКЦ для похудения, на какой результат стоит рассчитывать?

МКЦ применяется для похудения благодаря своим очистительным свойствам. Получают пищевую добавку путем тщательного очищения хлопковой целлюлозы. Выпускают препарат в форме порошка или таблеток. Назначают добавку при отравлениях, нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и при ожирении. Кроме того, она используется в качестве профилактики мочекаменной болезни, гастроэнтерологических заболеваний, ишемии. Пищевая добавка приносит пользу людям, больным сахарным диабетом и атеросклерозом.

МКЦ является аналогом натуральной природной клетчатки. присутствующей в составе многих продуктов питания. Этот продукт безвреден, он практически не имеет противопоказаний. Не стоит принимать МКЦ для похудения в случае индивидуальной непереносимости. С осторожностью стоит использовать добавку во время беременности (может ощущаться тяжесть в животе и прочие неприятные симптомы). Ни в коем случае нельзя заменять целлюлозой полноценный прием пищи (данное средство должно лишь дополнять меню диеты). При передозировке могут возникнуть проблемы с опорожнением кишечника, а также с работой пищеварительной системы.

Волокна целлюлозы обладают сорбционными свойствами – они не усваиваются организмом, не растворяются, но зато активно впитывают жидкость. Они выводятся в исходном виде, успев впитать в себя вредные компоненты (токсины, шлаки, лишнюю жидкость). Целлюлоза, разбухая в желудке, нейтрализует чувство голода, «обманывая» его (волокна не имеют питательной ценности). Таким образом, микрокристаллическая целлюлоза для похудения полезна вдвойне – путем выведения шлаков уходит порядка 2-5 кг, а из-за отсутствия аппетита вес продолжает постепенно снижаться.

Таблетки МКЦ для похудения запивают большим количеством чистой воды – жидкость позволяет целлюлозе увеличиться в объеме и заполнить желудок. На протяжении дня нужно выпить около 2-х л свободной жидкости. Дозу МКЦ увеличивают постепенно, начиная с малого количества (4-5 таблеток по 500 мг) и следя за самочувствием. Постепенно дозу можно увеличить до 10-30 таблеток в сутки (в зависимости от индивидуальной переносимости и от поставленных целей). Максимальная доза МКЦ – 25 г (50 таблеток). Обычно общее количество таблеток делят на 3 равные части и принимают перед основными приемами пищи (за 20-30 минут до еды). Для получения быстрого эффекта некоторые люди предпочитают использовать МКЦ в качестве перекусов или вместо ужина (последний вариант не является правильным шагом в плане диетологии, но зато способствует скорейшей потере веса). При использовании максимальной дозы (50 таблеток), целлюлозу не только принимают перед едой, но также добавляют в пищу, слегка размачивая и растирая таблетки. Приемлемая норма – 10 таблеток на 100 г продукта (фарша, муки и пр.) и 3 таблетки на 500 мл соуса. Чтобы избежать запоров, рекомендуется дополнить рацион послабляющими продуктами (сухофруктами. свеклой и пр.). Наиболее правильным способом похудения является сочетание таблеток МКЦ и диеты (среднесуточная калорийность рациона – 1000-1800 ккал в зависимости от исходных данных и от степени физической активности). Продолжительность курса – 3-4 недели. Через 10 дней курс можно повторить вновь.

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения используется достаточно часто и имеет положительные отзывы – она позволяет заметно снизить аппетит, что способствует комфортной потере веса без изнурительного чувства голода.

Можно ли худеть с помощью таблеток?

Красивая стройная фигура – это мечта каждой девушки. Но как поступить, если время уже упущено и некоторые жировые запасы уже имеются. Годами ходить на фитнес, изнурять себя диетами? Всё это, конечно, хорошо, но при интенсивных систематических нагрузках результат будет виден очень нескоро.

А при постоянном голодании, вы рискуете вывести из строя весь организм. А такой ценой красивая фигура никакого удовольствия не принесёт!

Сегодня большинство фармацевтических компаний предлагают огромное количество таблеток для похудения. И, если верить рекламе, все они исключительно натуральные и совершенно безвредные. Но к сожалению, уже не новость, что всевозможные биологически активные добавки в меньшей или большей степени приносят непоправимый вред для организма.

На сегодняшний день выделяют немного таблеток для похудения, во время клинических исследований которых практически не найдено побочных эффектов. К таким таблеткам относится и микрокристаллическая целлюлоза или МКЦ. Давайте рассмотрим, как же работает это чудодейственное средство для похудения.

Основной способностью целлюлозы является способность увеличиваться в объёме за счёт поглощения жидкости. Механизм прост: вы выпиваете таблетку МКЦ, она задерживается в желудке, вбирает жидкость и разбухает. Грубо говоря вы, ничего не съев, чувствуете себя сытой.

Казалось бы, результат налицо: вы не хотите есть, значит, худеете. Но если подумать, то никаких витаминов целлюлоза в себя не включает.

Так что в тот момент, когда вы перестали нормально есть и забиваете желудок, создавая себе искусственное чувство сытости, ваш организм перестал получать необходимое ему количество полезных веществ. А это весьма плохо, поскольку при слишком длительном отсутствии витаминов может развиться авитаминоз. А это уже заболевания, и с этим шутить нельзя!

В соответствии с научными исследованиями можем сказать, что целлюлоза – это натуральный продукт, абсолютно не калорийный и непищевой продукт. Грубо говоря, этот препарат ничего не делает для нашего организма, это своего рода балласт. Но в то же время таблетки МКЦ широко применяются в медицине при лечении нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.

В процессе лечения нормализуется обмен веществ, а это становится причиной постепенного снижения веса. Именно это и стало причиной употребления целлюлозы абсолютно здоровыми, но полными людьми.

• Очищение организма от шлаков. Вы забудете, что такое неприятное ощущения тяжести в животе. Но не стоит злоупотреблять, поскольку в некоторых случаях передозировка может стать причиной запора. А это уже не похудение, а вполне конкретный вред для здоровья;
• Нормализация уровня холестерина в крови;
• Профилактика рака желудка;
• Укрепление иммунитета.

Является целлюлоза и отличным средством против отравлений. Ведь вместе с жидкостью она вбирает и болезнетворные бактерии, которые потом выводятся вместе с ней из организма.

Форма выпуска МКЦ – таблетки или белый порошок, не обладающий никаким вкусом. С точки зрения диеты, отсутствие вкуса – несомненный плюс. Ведь вы можете добавить её в пищу, и вкус абсолютно не изменится.

Если почитать инструкцию к препарату, то мы узнаем, что принимать МКЦ необходимо где-то минут за двадцать – тридцать до приёма пищи. За это время таблетки как раз успеют разбухнуть в желудке. А это значит, что вы не съедите много. Запивать лекарство нужно стаканом обыкновенной воды.

Теперь что касается дозировки. В интернете можно найти огромное количество статей в которых рекомендуют принимать по две – три таблетки за один раз. И зачастую в подобных статьях рекомендуют постепенно повышать дозы до шести – семи таблеток.

Но такого делать не стоит, лучше худеть медленнее, но получая полезные вещества, необходимые для нормального функционирования организма, чем весело отливать синим цветом.

Учитывая, что целлюлоза поглощает всю жидкость в желудке, в день обязательно нужно пить не менее полутора литров воды. В таком случае вы точно не будете испытывать проблем с пищеварением. Диетологами также рекомендуется включить в своё меню супы.

Проводить подобные «сеансы » похудения лучше весной или летом. В это время вы поглощаете большое количество воды вместе с фруктами и овощами. А также из-за жары вы будете пить намного больше воды, чем в холодную зиму. Ну а если вы ещё и решите немного побегать по утрам, то совокупность бега и приёма МКЦ даст просто потрясающий результат.

Не стоит думать, что принимать такой, казалось бы, безобидный препарат, можно круглый год. Вы можете пить её курсами, продолжительность которых не должна быть больше тридцати дней. Также нужно отметить, что ни в коем случае не повторяйте курс за курсом. Временной промежуток должен составлять не меньше десяти дней, иначе проблем с желудком не избежать.

Несмотря на то что известных противопоказаний у данного препарата не найдено, вы должны понимать, что его можно принимать только исключительно здоровым людям. Поскольку их организм должен без проблем выдержать месяц на минимальном количестве витаминов.

Перед тем как начинать худеть обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом. Как ни крути, а это всё же лекарство. Не стоит принимать данное средство и тем, кто недавно принимал курс антибиотиков. Ваш организм ещё ослаблен, микрофлора кишечника повреждена. В общем, последствия могут быть весьма плачевными.

Однозначно запрещено принимать это лекарство беременным и кормящим грудью женщинам. Конечно, все мы хотим вернуться в форму после родов как можно быстрее, но при этом не стоит забывать и о здоровье малыша. Поэтому ставить такие эксперименты в этот период не стоит.

Также ни в коем случае нельзя полностью заменять целлюлозой хотя бы один из приёмов пищи. Поскольку в этом случае получится весьма забавная штука: вы как бы поели, вы даже чувствуете себя сытой, но организм не получил ничего полезного для продолжения работы. Поэтому через некоторое время вы начнёте чувствовать себя немного вялой и уставшей.

Как видим, пить МКЦ для похудения – имеет смысл. Но к подобным препаратам нужно относиться с осторожностью. И ни в коем случае не нужно думать, что подобные средства – безвредны.

Любая таблетка может нанести вред, всё дело в количестве. Так что будьте осторожны, советуйтесь с врачом и занимайтесь спортом – он тоже является отличным средством для похудения.

МКЦ – отзывы худеющих

МКЦ – цена фото МКЦ – цена, состав, принцип действия и инструкция по применению. Данное нетоксичное, фактические безвредное вещество получается за счет очистки и измельчения обыкновенной хлопковой целлюлозы. Стоимость этой биодобавки весьма приемлемая, а потому каждый желающий похудеть может запросто ее приобрести. Аббревиатура МКЦ расшифровывается, как микрокристаллическая целлюлоза. Производится она из растительного, натурального сырья. В этом и заключается основное отличие продукта от прочих препаратов, направленных на похудение.

• Организм не переваривает вещество, поэтому оно свободно перемещается по кишечнику, при этом впитывает различные токсичные, вредные вещества, увлекает их за собой к выходу, тем самым очищая кишечник.
• Подобное качественно и длительное очищение обеспечивает нормализацию стула и всех функций пищеварительной системы.
• Поскольку целлюлозу нужно запивать большим количеством жидкости, после попадания в желудок она значительно увеличивается в размерах, в результате уменьшается чувство голода и исключается переедание.
• Подобным безопасным, естественным и абсолютно не жестоким способом (в отличие от изнурительных диет) снижается общее потребление суточной калорийности пищи.

Как можно убедиться, довольно просто и действенно работает в организме человека МКЦ для похудения. Отзывы свидетельствуют. что микрокристаллическая целлюлоза не наносит организму совершенно никакого вреда, кроме того она безболезненная. Однако у вещества есть и прочие неоспоримые преимущества.

В начале похудения следует принимать не больше одной таблетки МКЦ в сутки (что равно 500 миллиграммов активного вещества). Делать это необходимо до еды приблизительно за тридцать минут. Спустя трое – четверо суток следует увеличить дозу до пяти таблеток, а через неделю – уэе до десяти таблеток. Максимальная дозировка МКЦ составляет 50 таблеток в день, однако до этой крайности не желательно доходить. Самый оптимальный вариант – 25 – 35 таблеток в сутки. В конце курса необходимо плавно вернуться к началу, то есть к одной таблетке.

Рекомендуется растирать таблетки МКЦ (отзывы худеющих показывают, что так вещество лучше усваивается). после чего размешивать полученный порошок с водой до состояния кашицы. Запивать раствор следует стаканом воды (не меньше). Можно добавлять измельченную МКЦ в фарш и прочие полуфабрикаты, как сырые яйца, тесто, салаты. Целлюлоза никак не испортит вкус блюд, поскольку у нее нет ни запаха, ни вкуса.

Общий курс похудения за счет микрокристаллической целлюлозы, как правило, длится один месяц. В случае запущенной формы ожирения и слишком медленной потере килограммов можно увеличить курс до трех месяцев (только с разрешения врача). Потом нужно обязательно сделать как минимум месячный перерыв.