Бандаж для беременных: с какого срока носить, правила и рекомендации

Беременность для женщины – лучшее время в ее жизни. Но не всегда все проходит гладко: токсикоз, отеки, проблемы с позвоночником. Все это может доставлять массу неудобств. Чтобы убрать некоторые неприятные симптомы, специалисты предлагают бандаж для беременных. С какого срока носить данную вещь, должен определить гинеколог. Конечно, от утренней тошноты она не избавит, но поможет от болей в спине, ногах, пояснице. Есть ли противопоказания? Как правильно выбрать нужную модель? На что обратить внимание при покупке? На эти вопросы постараемся найти ответы в статье.

Многие специалисты спорят, нужно ли приобретать бандаж для беременных? Ведущие гинекологи утверждают, что это необходимо. Особенно остро стоит вопрос для женщин, которые ведут активный образ жизни, работают, занимаются спортом.

Многих будущих мам волнует вопрос: «Бандаж для беременных с какого срока носить, чтобы не навредить малышу?» Об этом нужно интересоваться у врача, который вас наблюдает. Как правило, поддержка для мышц брюшной полости нужна после того, как активно начинает расти живот. У каждой женщины этот процесс происходит индивидуально. Многим советуют надевать бандаж после четвертого месяца беременности. Именно в это время начинают расходиться тазовые кости, что доставляет неприятные ощущения женщине. Бандаж способен предотвратить растяжки, которые могут не пройти даже после родов. Кроме этого, уменьшается нагрузка на ноги, позвоночник в целом.

На вопрос о том, с какого срока беременным нужно носить бандаж, должен отвечать врач. Только он может определить и посоветовать размер и модель данного изделия. В аптеках можно встретить множество вариантов. Многие женщины ориентируются на внешний вид и совершают огромную ошибку. Существует несколько видов бандажей:

В виде трусиков. В верхнюю часть встроена специальная эластичная вставка, которая хорошо поддерживает растущий живот. Плюсом является внешний вид изделия. Носится оно как обычное нижнее белье. В этом и заключается самый главный минус. Трусики ежедневно нужно стирать. Если купить бандаж несоответствующего качества, верхняя эластичная часть может растянуться и перестать поддерживать живот.

Пояс. Надевается на нижнее белье, под живот. Крепится с помощью специальных липучек, их можно регулировать в зависимости от срока беременности. Покупая подобное изделие, необходимо обязательно совершить примерку. Выбирайте модель пояса с широкой спиной, в иных случаях он будет соскальзывать.

Гинекологи советуют обратить внимание на универсальный бандаж. Он подойдет для носки во время беременности и после родов. Его суть заключается в специальном поясе, который состоит из 2 частей. Во время беременности жесткая часть носится на спине, а после родов переносится под живот. Таким образом, купив подобную вещь один раз, вы сэкономите деньги.

Многие женщины используют бандаж для беременных. С какого срока носить ту или иную модель, может определить только акушер-гинеколог. Без его консультации приобретать подобную продукцию не рекомендуется.

Случаются ситуации, когда без бандажа не обойтись. Среди них:

Активный образ жизни женщины.

Проблемы со спиной. Наличие таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврит.

Варикозное расширение вен.

Слабые брюшные мышцы.

Ранее проводимые полостные операции.

Угроза преждевременных родов.

Во всех этих случаях врач назначает бандаж для беременных. С какого срока носить, можно определить после очной консультации, замеров таза и уточнения положения плода.

Что касается противопоказаний, они также имеются. Бандаж нельзя носить тем женщинам, плод которых находится не в головном предлежании. В этих случаях пояс может не дать малышу перевернуться.

Чтобы на каждом приеме у врача не делать УЗИ, необходимо выбрать опытного гинеколога, который бы мог определять положение плода с помощью специальной прослушивающей трубки.

На приеме у врача часто можно услышать вопрос про бандаж для беременных: с какого срока и как носить? Для этого нужно пройти консультацию у гинеколога и внимательно изучить инструкцию к той или иной модели.

Бандаж в виде трусиков необходимо надевать только лежа, чтобы не навредить малышу. Следите за положением бедер. Они должны быть немного приподняты. Если тяжело это сделать самостоятельно, можно подложить под спину подушку или свернутое полотенце. Лучше надевать бандаж на нижнее белье, чтобы не заниматься ежедневной стиркой. Делать это нужно только в прохладное время года, чтобы не перегревать живот. Эластичная вставка должна доходить до пупка, не выше, иначе вероятно излишнее давление на плод.

Бандаж-пояс более удобен при носке. Надевают его в разных положениях: стоя и лежа. Перед приобретением подобной модели желательно, чтобы врач объяснил правила пользования продукцией. Важно, чтобы пояс проходил под животом и при этом поддерживал лобковую кость, но не передавливал ее. А сзади упирался в бедра.

Аккуратно зафиксируйте бандаж. Для это существуют специальные крепления. Выберите то положение, которое комфортно и удобно для вас. Если пояс болтается, толку от него не будет.

Когда начинать носить бандаж для беременных, определяет врач. В том случае, если вы не испытываете проблем со спиной, отеками, чувствуете себя прекрасно, он вам не понадобится вовсе.

Чтобы снять нагрузку с позвоночника, врачи рекомендуют бандаж для беременных. Сроки ношения определяются индивидуально. В любом случае процесс не может длиться больше 4 часов. По истечении времени нужно сделать получасовой перерыв. Главное правило – бандаж не должен давить. Если вы его не чувствуете, значит, надет правильно, размер подобран корректно. При первых же признаках дискомфорта его необходимо снять, иначе это может привести к серьезным последствиям.

Покупая бандаж, внимательно ознакомьтесь с инструкцией, будет лучше, если врач продемонстрирует, как правильно его закрепить. Не все гинекологи разделяют положительные мнения о данной продукции, были случаи, когда после неправильной носки пояса или трусиков плод приходилось спасать, а маму класть на сохранение в больницу.

Если врач уже ответил на вопрос о том, когда нужно носить бандаж беременным, и вы готовы к покупке, необходимо учитывать следующие нюансы:

Модель лучше выбрать заранее.

Покупать товар желательно в аптеке.

Делать покупку через интернет-магазин рискованно, часто можно встретить некачественную продукцию и несоответствие размерной сетки.

Если есть возможность, бандаж лучше примерить, чтобы понять, подходит он для вас или нет.

Не пугайтесь маркировки размеров. Вся продукция обозначена цифрами 60, 65, 70 и далее. Это по европейским меркам означает реальные размеры: 38, 40, 42.

Помните, изделие должно быть выполнено из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать. Не допускается наличие металлических деталей, корсетных спиц и прочих жестких элементов.

При выборе бандажа желательно получить рекомендации врача и опытного консультанта данной продукции.

Для многих женщин остро стоит вопрос: «С какого срока можно носить бандаж беременным?» Для каждого случая он будет рассмотрен индивидуально. Как правило, гинекологи рекомендуют приобретать и пользоваться бандажом начиная с 4 месяца беременности. Вот некоторые их советы:

Покупать товар только в специализированных магазинах или аптеках, где можно примерить выбранную модель.

Внимательно изучить материал, из которого сделан бандаж.

Лучше выбирать отечественного производителя. Пусть модели не так разнообразны с точки зрения дизайна, зато используются натуральные ткани, а цена на них приемлемая.

Если вы приобретаете бандаж-трусики, их размер должен быть в несколько раз больше, чем нижнего белья, которое вы носите. Учитывайте это при покупке.

Следите за состоянием плода во время носки бандажа. Если ребенок начинает активничать, немедленно снимите его. Надевать заново можно спустя час, не ранее.

Внимательно изучите инструкцию, продукцию необходимо стирать, выбирая правильный температурный режим, чтобы не нарушить свойства ткани.

Не надевайте бандаж на время сна.

Более подробные советы и рекомендации может дать акушер-гинеколог, наблюдающий беременность.

Говоря о бандажах для беременных, нужно помнить главное:

Правильно определиться с размером и моделью.

Надевать только после консультации врача.

Не носить бандаж, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Приобретать товар, сделанный только из натуральных тканей.

Не надевать бандаж более чем на 3-4 часа.

Многие врачи рекомендуют бандаж для беременных. Когда и как носить данную продукцию, гинеколог определяет индивидуально для каждой женщины. Главное правило - чтобы в нем было удобно и комфортно. Он не должен сильно сжимать живот и давить на спину. Если во время беременности у вас не возникают боли в позвоночнике, бандаж может не понадобиться.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

7 вещей, которые всегда нужно держать в тайне Даже если вы любите общаться с людьми, есть некоторые темы, которые не стоит обсуждать никогда и ни с кем.

Дата рождения может многое о вас рассказать В настоящее время все больше людей склоняются к тому, что цифры имеют в судьбе основополагающее значение. Мы приходим в этот мир в определенный день м.

7 секретов людей, у которых всегда чисто в доме Хотите, чтобы у вас в доме было чисто всегда, а не только по воскресеньям после генеральной уборки? Тогда следуйте этим советам.

7 причин, почему вы не должны принимать душ каждый день Если вы принимаете душ ежедневно или даже несколько раз за день, вы совершаете серьезную ошибку - и вот почему.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

21 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Когда наступает 21 неделя беременности, вынашивать плод становится тяжелее. у будущей мамы повышается аппетит, она прибавляет в весе, а передвижения становятся все более тяжелыми, так как младенец сам по себе весит немало, особенно с учетом околоплодных вод. В результате этого повышается потоотделение, которое также связано с изменениями, происходящими в гормональном фоне.

21 неделя беременности - своего рода отправная точка для стремительного набора веса. который продлится вплоть до тридцатой недели. Примерно половина от общей прибавки в весе приходится именно на указанный период. Связано это с тем, что у плода начинает активно развиваться жировая прослойка. Так что, в возросшем аппетите нет ничего удивительного.
С наступлением 21 недели беременности, движения плода легко заметить без УЗИ. потому что ощутимыми становятся шевеления живота. Вполне возможно, появится одышка, связанная с тем, что легким стало более тесно в грудной клетке. Когда на календаре уже 21 неделя беременности, даже не делая фото можно увидеть округление живота. Повышается нагрузка на позвоночник и мышцы спины, меняется осанка. Для того, чтобы спине было легче, стоит приобрести бандаж, поддерживающий мышцы живота. Подобрать подходящий вариант лучше вместе с врачом, который вас наблюдает. 21 неделя беременности является началом сложного периода, несмотря на то, сколько месяцев уже позади.

Дно матки все еще поднимается, а ее верхний край сейчас находится примерно на 1,25 сантиметра выше пупка. Наступила уже 21 неделя вашей беременности, и процедуру УЗИ приходится делать все чаще. Не стоит игнорировать посещения врача, так как важно знать параметры плода и многие важные факторы беременности. К тому же, 21 неделя беременности – хорошее время сделать фото на память.

На 21 неделе беременности у будущих мамочек возникает вопрос: сколько прошло акушерских месяцев? Можно поздравить вас с началом шестого месяца, так как уже прошло пять полных акушерских месяцев и одна неделя. Ощутив шевеления своего карапуза. начните контролировать их количество, лучше всего фиксировать их на бумаге.

ПЛОД НА 21 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ. ЗАМЕТНЫЕ ШЕВЕЛЕНИЯ,МАЛЫШ НАБИРАЕТ ВЕС

Развивающийся плод на 21 неделе протекания беременности интенсивно наращивает жировую ткань. а увеличение его роста при этом несколько затормаживается. Несмотря на то, что кроха быстро растет, ему пока хватает места для активного движения. Когда приходит 21 неделя беременности, быстро начинает набирать вес и мамочка. Скорее всего, вы уже почувствовали первые толчки, потому что кости ребенка потихоньку крепнут, и он начинает периодически ударяться о стенки матки, как бы подавая вам сигнал. Плод на 21 неделе беременности уже может реагировать на прикосновения, на звуки в окружающей среде, а главное – на ваше эмоциональное состояние. Поэтому проявляйте свою ласку и любовь, разговаривайте и общайтесь ним – дитя обязательно это почувствует. В случае, если вы пока не выяснили, мальчика ждете или девочку. можете просто называть ребенка каким-нибудь нежным, ласковым словом.

Беременность – нелегкий труд, и с наступлением 21 недели шевеления могут беспокоить вас в самый неподходящий момент. Карапуз может активизироваться в то самое время, когда вам хочется отдохнуть. Успокойте его, погладьте – он поймет вас.

Наступила 21 неделя беременности, и плод не только изменяет свой вес. но и становится способным к пищеварению. В течение суток он способен проглотить примерно пол-литра вод, его окружающих, получая из них питательные вещества.

Пока малышу еще просторно, и вы хорошо ощущаете свою беременность: когда на календаре 21 неделя, шевеления крохи еще очень активны. Но до родов он успеет еще множество раз перевернуться, поэтому можно не заботиться о том, в каком именно положении он сейчас находится.

СРЕДСТВО МАГНЕ В6 ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Чаще всего препарат магне в6 назначают при возникновении определенных проблем. судорогах в скелетной мускулатуре, повышенном тонусе матки и риске прерывания. Входящий в его состав магний человеку жизненно необходим, так как принимает участие в важнейших биохимических процессах. Но особенно он важен при беременности, поэтому не игнорируйте применение магне в6, если его назначил врач.

Магний, содержащийся в магне в6, играет важную роль в более чем двух сотнях реакций в организме. Отдельно можно отметить, что он регулирует процесс передачи генетической информации, а это очень важно на ранних сроках. Применение магне в6 также способствует расслаблению мышц, в том числе и мышц матки. Магне в6 при беременности оказывает антистрессовое действие, снижая возбудимость нервной системы .

Потребность в магне в6, а точнее – в содержащемся в препарате магнии, при беременности возрастает в два, а то и в три раза. Ведь теперь он нужен не только материнскому организму, но и развивающемуся ребенку. С пищей усваивается лишь тридцать процентов этого вещества.

Перед тем, как принимать магне в6, обязательно ознакомьтесь с инструкцией по его правильному применению.

Магне в6 инструкция по применению :

Разумеется, применение магне в6 возможно только по рекомендации врача. Так как магний имеет способность проникать в молоко, в период лактации данный препарат принимать нельзя. Выпускается он в двух видах: раствор и таблетки. Как именно принимать каждый вид магне в6, подскажет вложенная инструкция по применению.

КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬ И НОСИТЬ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Бандаж для беременных (см. фото ниже) создан для того, чтобы сократить нагрузку на спину и позвоночник. Кроме того, лучший бандаж, подобранный с врачом, поможет избежать возникновения некрасивых растяжек на животе .

Если вы все время много ходите, живете в активном темпе, бандаж для беременных вам просто необходим. То, как правильно одевать бандаж для беременных. подскажет врач, но имеется и приложена инструкция. Надев бандаж, поддерживающий живот, вы почувствуете облегчение. Он поможет избежать неприятных ощущений в пояснице и спине. Выбрать самый лучший бандаж можно в специальных магазинах или аптеке. Существуют разные виды и способы крепления, но вы можете просто приобрести универсальный бандаж.

По мнению некоторых врачей, универсальный бандаж беременной женщине нужен для того, чтобы ребенок остался в правильном положении перед родами.

Как только наступит четвертый месяц, есть смысл одевать бандаж, потому что для беременных на более ранних сроках смысла в нем нет. Но главный вопрос состоит в том, как правильно носить бандаж для беременных. А точнее – как его правильно надевать. Это нужно делать лежа, чтобы не прижать кроху в неудобной для него позе. Легче всего надеть бандаж в виде ленты.

В том вопросе, как правильно подобрать и носить бандаж, беременным всегда подскажет их врач. Бандаж, если его правильно выбрать (ниже - фото и советы по надеванию бандажа). не доставит никакого дискомфорта ни маме, ни ее ребенку.

Но, перед тем, как начать носить бандаж, засеките время - ходить в нем более трех часов подряд для беременных вредно. Лучше всего использовать такую помощь только в те дни, в которые вы много времени подряд стоите и двигаетесь.

Бандажи бывают в виде пояса и в виде трусов. Поэтому то, как правильно одевать бандаж. зависит от его типа, и беременным предстоит выбрать, что удобнее. Часто бандаж-пояс можно использовать и как послеродовый. Такая вещь нужна не всем, а только в некоторых случаях. Выбирая бандаж, стоит его обязательно примерить, чтобы он не давил на живот.

ПОНОС ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

В числе основных причин, по которым возникает понос при беременности, можно назвать особенности питания, а именно употребление женщиной необычных для нее продуктов, приправ и острых соусов, сладких газированных напитков и грубой пищи растительного происхождения. Понос во время нормальной беременности может быть связан с несоблюдением режима питания. Стоит отметить, что понос при беременности не опасен.

Если понос во время беременности сопровождается покраснениями и зудом. это, скорее всего, вызвано аллергической реакцией. В числе причин также можно назвать нехватку определенных витаминов, стрессовые ситуации, понос может быть вызван токсикозом на ранних сроках беременности. Организм женщины, которая находится в положении, довольно хрупок и подвержен инфекциям, в том числе и кишечным. Они также могут вызвать понос как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Могут проявить себя хронические заболевания пищеварительных органов.

Лечение беременной женщины при появлении поноса:

Если вас мучает понос при беременности и вы не знаете, что делать, главное - ни в коем случае не принимайте лекарства самостоятельно. В случае, если вы перенесли небольшое отравление или находитесь в ожидании врача, облегчить состояние можно такими способами:

- пить больше жидкости, лучше – чистую воду, отвары трав и чай без сахара;

- соблюдать щадящую диету: яблочное пюре, ряженка, каши, сухарики.

Понос при беременности – не очень большая проблема, но что делать и как лечиться, должен обязательно подсказать врач. К нормальному питанию можно возвращаться постепенно, когда состояние улучшится.

МИОМА МАТКИ У БЕРЕМЕННЫХ. СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Миома матки и беременность – вопрос, волнующий многих. Миома как таковая не является причиной бесплодия. Но ее удаление значительно увеличивает шансы на зачатие. Но в том случае, если миома матки крупная, и лечение осложнено, очень сложно сохранить способность к деторождению, иногда даже приходится удалять матку. Поэтому размеры миомы матки имеют большое значение.

Миома матки и беременность – большой риск, так как велик риск потерять ребенка. За счет появления миоматозных узлов, для ребенка остается мало места. Следовательно, чем больше размеры миомы матки, тем больше вероятность преждевременных родов. Но значение имеет и то, где расположена миома матки, что можно увидеть по фото на УЗИ.

Если обнаружена миома матки, лечение необходимо и по той причине, что она сказывается на процессе родов. Затяжные роды бывают примерно у половины женщин с миомами. Несмотря на то, что миома матки обычно не мешает рождению, ее узлы, заметные на фото, обычно вызывают аномалии положения ребенка, из-за чего необходимо кесарево сечение.

Есть два метода лечения миомы: хирургический и консервативный. Первый показан в следующих случаях:

- быстрый рост миомы;

- сдавливание внутренних органов;

- крупные размеры матки.

Субсерозная миома матки может возникать у молодых женщин, и она ставит беременность под угрозу, хотя ее можно вылечить консервативными методами. Миома матки может быть вылечена, если вовремя заметить симптомы. Причинами ее развития могут быть такие факторы как наследственность, избыток гормона эстрогена, патология иммунной системы и др.

Несмотря на то, что субсерозная миома матки и беременность обычно совместимы, нельзя игнорировать лечение. Оно включает в себя строгий режим питания и прием определенных гормональных препаратов. То, насколько миома матки опасна, показывают ее симптомы, но важно пройти обследование у врача.

Узнав диагноз миома матки, многие стараются проводить лечение народными средствами. Например, хороший эффект приносит алоэ. Главное, чтобы ему было не меньше трех лет. Перед тем, как использовать растение, нельзя поливать его в течение пяти дней. Для приготовления лекарства понадобится 375 граммов порубленной на мясорубке мякоти растения, примерно 625 граммов красного вина и такое же количество хорошего майского меда. Смесь в течение пяти дней настаивается в темноте и прохладе, после чего принимается по чайной ложке перед едой. Лечение длится от трех недель.

Для того, чтобы миома матки исчезла быстрее, лечение народными средствами можно совместить со спринцеваниями, припарками или тампонами с использованием отваров корня щавеля конского и аптечной ромашки. Первый компонент остановит кровотечение, второй – избавит от болевого синдрома. Большой эффект имеет также травяной сбор, состоящий из следующих трав: хвощ полевой, душица обыкновенная, крапива двудомная, подмаренник цепкий, манжетка лекарственная, омела белая.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ :
Проблемы в период беременности: гипоксия плода и тазовое предлежание,миома матки

ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН :

Как носить послеродовой бандаж, фото, инструкция

Бандаж представляет собой особое приспособление, которое предназначено для поддержания мышц живота. Он может поддерживать живот до родов или делать это после рождения малыша. В этой статье мы расскажем, как носится послеродовой бандаж и какие функции он выполняет, а также дадим советы, как правильно выбрать изделие для себя.

Период вынашивания и роды уже позади, вы прошли тяжелые этапы, поэтому сейчас самое время подумать о себе. Теперь необходимо восстанавливать силы, чтобы ухаживать за ребенком, поддерживать позвоночник, приводить в порядок фигуру.

После родов кожа живота обвисшая, увеличена матка, которая сокращается на протяжении 1 месяца. В это время кажется, что фигура так и останется непривлекательной. Но будет иначе, если использовать бандаж и начать делать несложные упражнения. Бандаж после родов помогает не только втянуть живот, но и поддержать позвоночник, уменьшая нагрузку на него. Если вам делали кесарево сечение, то бандаж в первое время поможет закрепить шов на животе, поддерживая брюшную стенку.

У женщин появляется масса вопросов о том, как носить послеродовой бандаж, когда его надевать, какие к нему показания и ограничения, как сделать правильный выбор. Некоторые доктора приветствуют использование бандажа, другие — нет. Кто из них прав, и кому действительно нужен бандаж, а кому нет? Давайте разберемся.

Носить послеродовой бандаж советуют:

• при возникновении острой боли в животе,
• после кесарева сечения,
• при сколиозе,
• при искривлении позвоночника,
• при заболевании радикулитом.

Когда живот сильно болит после оперативного разрешения родов, это связано с разрезом на животе. Но ведь в это время нужно вставать к ребенку, пеленать его, кормить, купать и так далее. Поэтому бандаж станет отличным помощником молодой маме в быту и уходе за малышом.

Некоторые заболевания спины (искривление, сколиоз и т. п.) которые существовали у женщины до беременности, имеют свойство обостряться после рождения малыша. И в этом случае пригодится бандаж, который поможет уменьшить болевые ощущения.

• присутствие швов на промежности,
• отечность как результат нарушения работы почек или желудка,
• задержка лохий после родов,
• замедленное сокращение матки,
• продольный шов после кесарева сечения или другие нестандартные разрывы,
• аллергическая реакция на материал бандажа.

Если вы имеете поверхностные или внутренние швы на промежности, то с бандажом кровообращение поврежденных мест нарушается, и от этого ткани срастаются плохо. Если во время использования бандажа женщина почувствовала, что швы воспаляются, следует его снять и показаться врачу.

Следующее важной противопоказание — это отечность, как мы уже сказали, она вызвана недостаточностью почек или нарушением работы желудочно-кишечного тракта.

Аллергия на материал фиксируется врачами очень редко, но такой процесс также считается противопоказанием.

Точно сказать, нужен вам бандаж после родов или покупать его совсем необязательно, сможет только врач после осмотра. Это в основном зависит от того, какая эластичность кожи, насколько благополучно происходит восстановление организма.

Ношение бандажа поможет привести в порядок фигуру, увеличить эластичность кожи и уменьшить боли в спине или животе. Как правило, на приеме врач помогает пациентке подобрать пояс, обучает, как правильно его надевать, и советует, какую модель лучше использовать. Также врач сориентирует по ценам на эти изделия.

Поскольку ношение пояса всем не показано, нужно проконсультироваться с доктором, прежде чем надевать его. А если использовать изделие при наличии противопоказаний, то проблемы со здоровьем могут только усугубиться.

Как только произошло родоразрешение и ребенок появился на свет, пояс уже можно использовать, прямо в тот же день. После родов женщина еще некоторое время находится в палате интенсивной терапии, в это время она лежит, что помогает матке лучше сокращаться. По истечении нескольких часов женщина может надеть пояс и уже после этого вставать. Пояс надевают именно в том положении, когда женщина лежит на спине, в это время брюшные мышцы максимально расслаблены.

Даже старые акушерки рекомендуют роженицам после кесарева сечения носить простыню, как можно туже стягивая ею живот. Сегодня не нужно ничего придумывать с простыней, достаточно обзавестись удобным поясом. Тем более что оперированные женщины могут носить бандажи, которые специально предназначены для них. Они фиксируют брюшные мышцы и швы, в чем и состоит их главная задача.

1. Чтобы надеть изделие правильно, лягте на кровать и немного согните ноги в коленях, приподняв бедра. Так вы добьетесь максимального расслабления мышц, и пояс будет прилегать к телу плотнее.
2. Надев пояс, затяните его так, чтобы он не слишком сильно пережимал живот. При ощущении дискомфорта ослабьте утяжку. Обычно к таким изделиям прилагается инструкция по использованию.
3. После того как пояс будет на вас, вставайте медленно. Это необходимо, чтобы избежать осложнений. Дело в том, что у женщины после родов снижается давление, и резкое поднятие с кровати может спровоцировать обморок, и, потеряв сознание, можно упасть и удариться. Пояс, который вы наденете после родов, поможет вам выровнять давление и избежать таких ситуации. Кроме того, он не дает еще больше обвисать мышцам, фиксируя их.

Во вкладыше приведены все рекомендации по применению пояса.

Иногда, даже если вы родили естественным путем и кесарева сечения удалось избежать, пояс можно применять только через неделю, если это рекомендуют врачи.

Многие роженицы, которые уже даже приобрели себе пояс, не знают, сколько его носить. Как уже говорилось, начинать носить пояс можно уже после нескольких часов после рождения малыша. Так бандаж носят ежедневно, пока срок не достигнет 1,5 месяца.

Помните, что одно только ношение специального бандажа не восстановит ваши брюшные мышцы. В этом вам помогут специальные упражнения для укрепления мышц живота.

Когда есть необходимость в ношении бандажа и нет противопоказаний, о чем вам и сообщит врач после консультации, поинтересуйтесь, как правильно надевать бандаж. Независимо от того, какую модель пояса вы выберите, надевать его нужно лежа. Это то положение, в котором мышцы живота максимально расслабляются, становясь на свои места.

Поскольку послеродовой период длится 6 недель, пояс используют на протяжении всего этого периода. Он помогает уменьшить боль и нагрузку, а также используется, чтобы убрать живот. Во время повседневного ношения бандажа делайте небольшие перерывы в течении дня. Перерывы должны составлять от 3 до 4 часов ежедневно. В ночное время, т. е. во сне, использовать изделие нельзя.

Согласно инструкции, носить бандаж непрерывно можно только на протяжении 3-х часов. По истечении данного времени животу дают отдохнуть около получаса, затем опять надевают пояс. Такой отдых приведет мышцы в активность и позволит прессу работать. Помните, что убрать живот после родов с помощью одного только пояса невозможно, для этого требуется выполнять специальные упражнения.

Мы уже рассмотрели, как правильно носить послеродовой бандаж, теперь необходимо разобраться с его видами и с тем, как правильно выбрать изделие.

Каждый день на прилавках аптек появляется все больше разных вариантов поясов, многие из них не только выполняют свою прямую функцию, но еще и создают красивый силуэт. Итак, существуют следующие виды:

• бандаж-пояс,
• бандаж-трусики,
• бандаж-грация,
• бандаж-шорты или бермуды,
• комбинированный вариант,
• бандаж-юбка.

Что касается такой модели, как пояс, то он представляет собой ленту шириной до 30 см. Пример — послеродовой бандаж Фэст. Такая модель может иметь липучку или застежки на разном расстоянии, чтобы регулировать утяжку с их помощью. Недостаток такой модели — возможное смещение при движении и то, что его может быть видно под одеждой.

Следующий вариант по своему пошиву похож на дородовую модель. Это высокий пояс с передней эластичной вставкой. Что касается граций, то они имеют дополнительную шнуровку или дополнительные ребра жесткости на спине.

Грации похожи на бандажи-трусики, но имеют удлиненную форму, так с их помощью утягивается не только живот, но еще ягодицы и ноги. Пояс в виде юбки похож на обычный, но он не задирается и его не видно под одеждой.

Комбинированные модели используют при вынашивании ребенка и после его рождения. В первом случае пояс застегивается под животом, а во втором — на спине.

Рекомендации по выбору изделия, которые мы приведем ниже, помогут вам совершить правильную покупку. Это очень важно, поскольку неудобные модели принесут только огорчение и дискомфорт женщине после родов.

Рекомендации по выбору:

• Выбирайте размер внимательно. Предварительно измерьте свои объемы сантиметровой лентой. Измерять бедра и ягодицы следует в самой широкой их точке. С этими цифрами вы сможете подобрать размер, согласно таблице, которая присутствует на упаковке изделия.

Идеально, если в аптеке разрешают примерить изделие перед его покупкой.

Не заказывайте такие вещи через Интернет. В этом деле важно попробовать ткань на ощупь, чтобы определить её качество.

В ношении пояс очень прост, его используют не более 3 часов подряд, делая небольшие перерывы около получаса. Важно правильно надевать изделие (в положении лежа) и грамотно его выбирать. Регулярное использование пояса на протяжении 1,5 месяцев поможет вам не только чувствовать себя хорошо, но и вернуть себе прежние формы.