Руководства, Инструкции, Бланки

руководство к работе по шагам в анонимных наркоманах img-1

руководство к работе по шагам в анонимных наркоманах

Рейтинг: 4.6/5.0 (1798 проголосовавших)

Категория: Руководства

Описание

Руководство По Шагам Анонимных Наркоманов

Наши мотивы над Первым Шагом изменяются в зависимости от конкретного члена Анонимных Наркоманов. Может, мы новички и только что побороли. Руководство к работе по Шагам в Анонимных Наркоманах. Это руководство предназначено для использования членами Анонимных Наркоманов на. Почтениях со стороны Анонимных Наркоманов, журнала The NA. с книжной полки свое Руководство к работе по Шагам в Анонимных Наркоманах.

Анонимные Наркоманы давно осознали необходимость создания книги детальные публикации, а теперь у нас есть и “ Руководство по служению в АН ”. употребления и работая по Двенадцати Шагам Анонимных Наркоманов. Поэтому название изменилось на “ Руководство для работы по шагам ”. Как и любое произведение из литературы Анонимных Наркоманов, это было.

(центр выздоровления от алкоголизма и наркомании в Секвойе.) понимания Первого Шага мы просим Вас почитать книгу " Анонимные Алкоголики&quot.

Вся литература АН написана членами АН. Она доступна на 44 языках. в том числе на русском. Наша литература предлагает идентификацию и послание надежды зависимым, которые продолжают страдать от своей зависимости. Литература о выздоровлении является бесценным источником помощи для членов АН, для тех, кто на пути к нам, и для тех, кто хочет помочь зависимым.

Программа АН это образ жизни, который базируется на Двенадцати Шагах. Шаги предлагают путь роста и изменений для поддержания выздоровления. Мы узнаем, как применять эти шаги для нашей жизни, читая литературу АН и посещая собрания.

Коллективный опыт членов АН можно узнать из нашей литературы, иллюстрирующей, как мы проживаем нашу жизнь на условиях, предлагаемых жизнью. На протяжении многих лет Сообщество АН изменялось, наша литература дополнялась и пересматривалась, но главная весть остается неизменной:.

зависимый, любой зависимый, может прекратить употреблять наркотики, избавиться от желания употреблять, и обрести новый образ жизни. Основная литература, используемая в АН: Базовый текст «Анонимные Наркоманы». Сборник ежедневных размышлений «Только Сегодня». Книга с подробным изложением 12 Шагов и 12 Традиций АН «Это работает: как и почему». «Руководство для работы по Шагам в Анонимных Наркоманах» (для индивидуальной работы по этому пособию вам понадобится книга «Это работает как и почему»).

Если у вас есть потребность в литературе АН, свяжитесь с нами, возможно, мы вам поможем.

Другие статьи

ДНЕВНИК ЗАВИСИМОГО: Моя работа по 4 Шагу Анонимных Наркоманов

Первый шаг приводит меня к осознанию своей химической зависимости и разрушающего действия наркотиков на жизнь. Второй шаг помогает понять, что мне не хватает знаний и силы, чтобы разрешить проблему самостоятельно. Третий шаг показывает, что существует некий источник мужества, силы и надежды, а также группа знающих людей, которые могут указать выход. Теперь, в четвертом шаге, я учусь производить нравственную оценку своих сильных и слабых сторон.

Это довольно страшно, честно взглянуть на себя. Для проведения нравственной оценки требуется мужество, потому что я узнаю такие вещи о себе, которые не хочу знать. Я как будто освещаю ярким светом темную пещеру. Включив свет, я начинаю видеть всяких ползающих там тварей.

Четвертый шаг - это "исследование". Вам предлагается рассмотреть все стороны своей натуры. В результате вы понимаете, что вы обычный человек, со своими достоинствами и недостатками. Начиная путь к выздоровлению, вы должны знать, что вы берете с собой в дорогу, чтобы иметь возможность укрепить свои сильные стороны и преодолеть слабости.

Четвертый шаг - это также "нравственная переоценка". Здесь вы имеете дело с такими понятиями как "правильно" и "неправильно", "хорошо" и "плохо". Вы должны ответить на такие вопросы, как: "Хорош или плох для меня тот образ жизни, который я веду?" "Помогает он мне или вредит?" "На благо или во вред этот образ жизни близким мне людям?" "Мое поведение делает меня сильнее или слабее в жизни?"

Вот этим я и занимаюсь в данный момент. Если честно, то Шаг идёт тяжело. Застрял на сексуальной сфере. В частности на вопросе: "Какой вред я причинил партнёрше?". Это надо у них спросить. Только где их всех сейчас найдёшь? Придётся опять додумывать.

Анонимные наркоманы

Анонимные наркоманы. Первый шаг

"Мы признали, что мы бессильны перед наркоманией, признали, что наши жизни стали неуправляемыми."

Не важно, какие наркотики и в каких дозах мы употребляли. В Анонимных Наркоманах главное - оставаться "чистыми". Мы понимаем, что не можем употреблять наркотики и жить. Признавая свое бессилие и неспособность управлять своей жизнью, мы открываем дверь нашему выздоровлению. Никто не мог убедить нас в том, что мы наркоманы. Это признание мы должны сделать сами. Если вы еще сомневаетесь, спросите себя: "Могу ли я контролировать свое употребление любых химических веществ, изменяющих мое сознание?".

Большинство наркоманов тут же поймут, что такой контроль невозможен. Что бы мы ни пробовали, мы обнаруживали, что не в состоянии контролировать употребление. Это значит, что у наркомана нет контроля над наркотиками. Бессилие обозначает употребление наркотиков против нашей воли. Если мы не можем остановиться, то о каком контроле может идти речь? Неспособность прекратить употребление, даже имея самую большую силу воли и самое искреннее желание, - вот что мы имеем в виду, когда говорим: "У нас нет абсолютно никакого выбора." Однако, у нас все же есть выбор, если мы прекратим оправдывать свое употребление.

Мы "натолкнулись" на Сообщество не случайно и при этом отнюдь не были переполнены любовью, честностью, непредубежденностью или готовностью. Мы дошли до такой черты, когда уже не могли больше продолжать употреблять наркотики из-за физической, психической и душевной боли. Только достигнув дна, у нас появилась готовность к действиям.

Наша неспособность контролировать употребление наркотиков является симптомом болезненной зависимости. Мы бессильны не только перед наркотиками, но также перед наркоманией вообще. Нам необходимо признать этот факт для того, чтобы выздоравливать. Наркомания - это болезнь тела, разума и души, влияющая на все стороны нашей жизни.

Физический аспект нашей болезни - это компульсивное употребление наркотиков: неспособность прекратить употреблять, если мы уже начали. Психический аспект болезни - это наваждение: непреодолимое желание употреблять наркотики даже ценой разрушения жизни. Духовной частью болезни является полная сосредоточенность на собственном "Я". Мы чувствовали, что могли остановиться как только захотим, несмотря на очевидность обратного. Отрицание, замена одних наркотиков другими, разумное объяснение и оправдания их употребления, недоверие к другим, чувство вины, нерешительность, одиночество, деградация, изоляция и потеря контроля над собой - всё это результаты нашей болезни. Наша болезнь прогрессирующая, неизлечимая и смертельная. Многие из нас испытали облегчение, узнав, что они не плохие, а просто больные люди.

Мы не несем ответственности за нашу болезнь, но мы отвечаем за наше выздоровление. Большинство из нас пытались остановиться самостоятельно, но мы уже не могли жить ни с наркотиками, ни без них. В конце концов мы осознали, что были бессильны перед своей зависимостью.

Многие из нас пытались остановиться с помощью одной только силы воли. Но это было лишь временным решением. Мы видели, что на одной лишь силе воли не протянешь. Мы пытались использовать бесчисленное множество других средств: отправлялись к психиатрам, в больницы, дома отдыха, меняли любимых, города, работы. Всё, что бы мы ни предпринимали, заканчивалось неудачей. Мы начали замечать, что несем дикую чушь, пытаясь оправдать беспорядок, который вносили наркотики в нашу жизнь.

Пока мы оставляем возможность отступить, неважно каким образом, сама основа нашего выздоровления находится в опасности. Находя разного рода отступные пути, мы обкрадываем себя, лишаясь тех благ, которые предлагает эта программа. Отказ от любого рода отступления означает капитуляцию. Тогда и только тогда нам можно будет помочь выздоравливать от болезни наркомании.

Теперь вопрос в следующем: "Если мы бессильны, как Анонимные Наркоманы могут помочь?" Мы начинаем с просьбы о помощи. Основанием нашей программы служит признание, что мы сами по себе не могли совладать с нашей зависимостью. Когда мы признали этот факт, мы выполнили первую часть Первого Шага.

Прежде, чем наше основание будет завершено, нам надо признать второй факт. Ибо если мы остановимся здесь, мы узнаем только половину правды. Мы научились очень здорово манипулировать правдой. С одной стороны, мы говорим: "Да, я бессилен перед своей наркоманией.", а, с другой стороны: "Если я полностью мобилизую себя, я смогу справиться с наркотиками." Такие мысли и действия отбрасывают нас обратно к активному употреблению наркотиков, к активной наркомании. Нам никогда не приходит в голову спросить себя: "Если мы не можем контролировать свою наркоманию, как мы можем контролировать свои жизни?". Мы чувствовали себя несчастными без наркотиков, и наши жизни были неуправляемыми.

Неспособность работать, заброшенность, разруха явно характеризуют неуправляемость жизни. В результате наших действий наши семьи в большинстве своем разочарованы, сбиты с толку и находятся в беспорядке; зачастую прогоняют нас или отгораживаются от нас. Даже если нас нанимают на работу, принимают в обществе и в семье, это еще не делает наши жизни управляемыми. Быть принятым в обществе не приравнивается к выздоровлению.

Мы поняли, что у нас нет выбора кроме полного изменения нашего старого образа мышления, или мы опять вернемся к употреблению. Когда мы стараемся изо всех сил, это работает для нас, так же, как это срабатывало для других. Когда мы больше не могли жить по-старому, мы начали меняться. Исходя из этого, мы стали считать каждый чистый день успешным, что бы ни случилось. Капитуляция означает, что нам больше не нужно бороться. Мы признаем нашу наркоманию и жизнь такой, как она есть. Мы преисполняемся готовностью сделать все необходимое, чтобы остаться чистыми, даже если нам это не по нраву.

До тех пор, пока мы не приняли Первый Шаг, мы были полны страхов и сомнений. В этот период многие из нас чувствовали себя запутавшимися и потерянными. Мы чувствовали что не такие, как все. После работы по этому шагу мы принимаем принципы АН. Только после этого мы сможем преодолеть отчуждение. Помощь наркоману приходит только тогда, когда он способен признать свое полное поражение. Возможно, это может испугать, но это служит основанием, на котором мы строим свои жизни.

Первый Шаг означает, что нам не надо употреблять, и это великое освобождение. Некоторым из нас понадобилось время на то, чтобы осознать, что наши жизни стали неуправляемыми. Для других неуправляемость жизни была единственным точно известным фактом. В глубине души мы знали, что наркотики обладали силой и могли превратить нас в таких людей, какими мы не хотели быть.

Оставаясь чистыми и работая по этому шагу, мы освободились от наших оков. Однако, ни один шаг не работает по волшебству. Мы не просто проговариваем слова этих шагов, мы учимся жить по ним. Мы видим на собственном примере, что программа может нам предложить помощь.

Мы обрели надежду. Мы можем научиться действовать в мире, в котором мы живем. Мы можем найти смысл и цель жизни и можем спастись от безумия, порочности и смерти.

Когда мы признаем наше бессилие и неспособность управлять своей жизнью, мы открываем дверь Силе, более могущественной, чем наша собственная, чтобы она помогла нам. Не имеет значения, откуда мы пришли, важно куда мы идем.

Газета ECAD

Международная некоммерческая организация "European Cities Against Drugs" - "Европейские города против наркотиков"

Head Office ECAD: City Hall, S-105 35 Stockholm, Sweden
E-mail: ecad@ecad.ru

Как я использую литературу АН

Как я использую литературу АН

Новый выпуск онлайн газеты Чистое Время о нашем опыте использования литературы Анонимных Наркоманов.

Привет, меня зовут Юля, я зависимая. Больше полугода каждый день я читаю ежедневник, для меня это как медитация. Я пишу шаг по Руководству Анонимных Наркоманов каждый день. Перед началом каждого шага я читаю раздел «Базового Текста», посвящённый этому шагу.

В начале выздоровления я читала книгу «Это работает: как и почему?», когда я её читала, мне становилось спокойнее, я могла отвлечься от мыслей об употреблении и депрессивных состояний, эта книга написана с надеждой на то, что выздоровление возможно.
Одно время, когда мне было плохо, я читала истории из «Базового Текста», это были обратные связи выздоравливающих зависимых, о том, как они проживали тяжелые ситуации и оставались чистыми.
В ежедневнике «Только сегодня» есть алфавитный указатель, которым я пользуюсь, когда меня волнует какая-то тема. Я читаю её, и нахожу ответы на интересующие меня вопросы.

Здравствуйте, меня зовут Инна, я зависимая! На данный момент у меня 11 лет и 23 дня чистоты. НАша литература очень многофункциональна. Это мое мнение и оно опирается на факты из моей жизни. Первая книга, которая попалась мне в руки — это Базовый текст. При любой попытке прочесть хотя бы страницу, я немедленно засыпала. Для меня было очень важно на первых месяцах воздерживаться от употребления веществ изменяющих сознание, поэтому лежала эта книга у меня исключительно под подушкой и проблемы со сном были решены. Личные истории, напечатанные в конце этой книги, были самыми интересными и помогли мне идентифицироваться с НАшим сообществом. Я была очень затронута и узнаваемость помогла мне довериться всему, что предлагает программа. До сих пор многие главы базового текста я открываю заново. Многое только сейчас становится доступным для моего понимания. «Так вот же, здесь все написано!», — с удивлением восклицаю я, недоумевая, о том, как раньше не увидела этого.

Вторая книга – это НАш ежедневник «Только сегодня». Каждое утро получать руководство на день! Это лучшее, что могло предложить мне сообщество. Многие об этом только мечтают, а мне это дается безвозмездно. Бесконечная благодарность за опору в своих решениях! «Как говорится в нашем ежедневнике», — произношу я и это, зачастую, спасает мне жизнь только сегодня.

Следующая, не менее значимая, для меня книга – «Руководство к работе по Шагам в Анонимных Наркоманах». В начале пути, я с радостью обнаружила эту книгу, наивно предполагая, что в ней написаны все «правильные» ответы на вопросы Шага. Меня постигло разочарование, я еще больше напряглась. Отношения по сей день непростые. Эта книга и вопросы Шагов до конца не постижимы. Я, то ругаю составителей и перевод, сетую на «дурацкие повторяющиеся» вопросы, то вдруг удивляюсь неожиданным открытиям и глубине идеи. Очень похоже на басню И.Крылова «Мартышка и очки». И на нюх и на вкус пробую, все постичь тайну пытаюсь. Не останавливаюсь. Из упрямства, наверное!

В этом году все-таки спросила, испытывая неловкость, «Что такое ЭРКИП?». Оказалось, все просто, — сокращенное название «Это работает: как и почему?» Несколько лет это было для меня загадкой, а показать, что я что-то не знаю, мне сложно. Хорошая книга. Редко читаю, в основном перед прохождением очередного Шага.

Купила новую книгу «Спонсорство». Не открывала. Но думаю о ней каждый день, даже испытываю перед ней чувство вины.

Почитываю черновик перевода «Жить чистым». С воодушевлением! Полная идентификация! Круто! Что сказать, — «Спасибо за заботу! Спасибо за Весть!».

Вот и все, про роль НАшей литературы в моей жизни. Теперь своим подспонсорным на их вопросы я отвечаю: «А что говорится про это в НАшей литературе?».

Р.S. И еще. Русские считаются самой читающей нацией в мире. Так что, читайте! Мировой офис старается для нас. И Литературный Комитет тоже.

Спонсорство в Анонимных наркоманах

«сердце АН бьётся, когда двое зависимых делятся друг с другом своим выздоровлением «

Духовные принципы Анонимных Наркоманов являются основой нашего выздоровления от болезни зависимости. Шаги – это «принципы, которые делают наше выздоровление возможным», при этом мы не работаем по программе АН в одиночку. Спонсорство – это ключ к работе по шагам, к пониманию духовных принципов и применению их во всех наших делах.

Эта книга сконцентрирована на спонсорстве в АН – на его успехах и трудностях, на его месте в нашем ежедневном выздоровлении. Когда, в 2000 году, мировые службы спросили членов сообщества, что бы они хотели видеть в книге о спонсорстве, то ответов было несметное количество. Тысячи страниц опыта, мнений, и идей хлынули отовсюду, и стало совершенно ясно, что спонсорство меняется от страны к стране, от региона к региону, от индивидуальности к индивидуальности. Книга в итоге отражает это богатое многообразие. Она пытается представить мгновенное отражение того, как наше постоянно меняющееся сообщество осуществляет спонсорство сегодня.

Другие книги АН предлагают по большей части информацию по программе, включая шаги и традиции. Книга «Анонимные Наркоманы» является Базовым Текстом нашей программы. «Это работает: Как и Почему» обсуждает шаги и традиции, в паре с которой существует рабочая книга «Руководство к работе по шагам в Анонимных Наркоманах». «Только Сегодня» – наша книга ежедневных размышлений.

Некоторые из нас возьмут эту книгу в надежде получить точные ответы на наши вопросы: Есть ли у меня достаточно опыта, чтобы быть спонсором? Сколько человек я должен спонсировать? Должны ли мой спонсор и я быть одного пола? Что мне делать, если я не доверяю моему спонсору? Но это не книга конкретных вопросов и ответов для спонсоров и подспонсорных. Скорее это собрание нашего разнообразного опыта в спонсорстве, читая который, мы можем придти к нашим собственным представлениям о том, что является наиболее верным для нас.

Опыт из первых рук есть в книге на каждой странице. Цитаты в кавычках от первого лица были взяты у многих членов АН по всему миру. Они не представляют собой мнение АН в целом, но предоставляют каждому из нас возможность вырасти и узнать что-то новое, если мы будем читать их с открытым умом и сердцем. Что-то, что мы прочтём, может поставить под сомнение наши устоявшиеся убеждения, но, как и на собраниях, мы можем взять то, что нам нужно, и оставить остальное.

Если мы закроем эту книгу с чувством, что у нас еще остались вопросы без ответов о спонсорстве, мы можем следовать наставлению, которое мы часто получаем, когда сталкиваемся с вопросом, на который мы не можем ответить: мы обращаемся к шагам, молимся и размышляем над ним, и звоним спонсору…

Глава 1. Что такое СПОНСОРСТВО?

Краеугольный камень программы Анонимных Наркоманов

Нет единой философии или убеждения, которые в достаточной мере описывали или определяли бы кто такой спонсор, или что он делает. За годы, спонсорство стало важным и основным средством программы АН, реализуясь разными путями. Отношения спонсорства для многих членов АН являются сугубо частными и интимными.

Спонсор в АН это опытный член Анонимных Наркоманов, к которому мы обращаемся за руководством нашей личной программой выздоровления. Многие члены считают, что спонсорство является жизненно важной частью процесса выздоровления. Вместе с Двенадцатью Шагами и Двенадцатью Традициями, спонсорство рассматривается как один из краеугольных камней программы и пути выздоровления в АН. Именно такие отношения с другим членом АН показывают всю терапевтическая ценность помощи одного зависимого другому.

Перед тем, как придти к дверям АН, многие из нас находились на грани существования, падая все глубже и глубже в страх, изоляцию и отчаяние. Мы жаждали найти новый путь в жизни, но решение все время ускользало от нас. Когда мы начали посещать собрания и узнавать программу Анонимных Наркоманов, наши жизни стали меняться, и мы осознали всю важность обращения за помощью.

«Для меня, мои отношения со спонсором были (и остаются) первыми отношениями с другим человеком, открывшим моё сердце к возможностям становления членом человечества».

«Если когда-либо мне и нужен был кто-то в моей жизни, то это был мой первый спонсор. Он был тем, кто помог мне почувствовать себя частью АН. Он был другом в мире эмоциональной боли. Он был тем, кто помогал мне идти, когда я не мог идти самостоятельно. Один из величайших подарков АН – это возможность слышать послание, идущее с любовью и теплотой».

Нам нужна помощь, и мы хотим обратиться за ней к другому члену АН. Однако мы боимся отказа и можем почувствовать непреодолимый страх при мысли о том, чтобы обратиться к кому-нибудь с просьбой быть нашим спонсором. Пока мы находились в тисках нашей болезни, у нас было искаженное мышление и восприятие. Некоторые из нас верили, что мы были всемогущи и незаметны, в то время как другие избегали всех контактов с людьми. Теперь, когда наше сознание начало проясняться, и исчез туман в голове, вызванный наркотиками, мы чувствуем себя уязвимыми, беззащитными беспомощными. В это время, когда наше выздоровление столь хрупко, мы понимаем, что спонсор может помочь нам справиться с этими чувствами, и нам не нужно будет бежать от них.

«Для меня принятие – одна из самых важных частей программы АН. Когда я пришел на собрание, я был потерян, одинок, меня ломало, меня ничего не волновало, даже смерть.

Я так сильно ненавидел себя… Я был разбит и чувствовал, что никто не хочет иметь со мной дела, и, прежде всего, с моей проблемой с наркотиками. Мне потребовалось время, чтобы набраться мужества и попросить кого-нибудь быть моим спонсором».

«Когда я впервые стал чистым, я был в полном беспорядке. Я едва мог связать воедино два предложения, и я боялся всего и всех. Я ничего не понимал в 12 шагах, и еще меньше

понимал, зачем мне просить кого-то помочь мне разобраться. Я никому не доверял и ни во что не верил. Однако я слышал, что очень важно попросить кого-нибудь о спонсорстве. Это была пугающая мысль – разговаривать с незнакомцем, но еще более пугающей была мысль о том, что если я не попрошу кого-либо, то я могу вернуться назад – к употреблению наркотиков».

Пока мы ищем спонсора, нам необходимо помнить, что нам следует продолжать работать по программе выздоровления, т.к. единственным условием для членства в АН является желание прекратить употребление. Если мы новички в программе, мы начинаем развивать отношения с другими членами, вовлекаться в сообщество, наше доверие растёт. Когда мы видим, как это работает у других, мы начинаем верить, что это также будет работать и у нас.

«Я подошла к этой женщине после собрания и с нетерпением ждала разговора с ней. Я нервничала. Я заикалась и говорила чуть слышно, но она дала мне свой номер телефона и сказала позвонить. Это не было твердым «да», но я все равно ей позвонила. Сейчас я по-прежнему учусь у неё, несмотря на то, что прошли годы, и что теперь нас разделяют многие километры. У нас прекрасные отношения, и я знаю, что наши души всегда будут связаны».

«Мои отношения со спонсором сначала были очень неуклюжими. Я искала у неё всех ответов, но все, что я видела, это то, как она жила по правилам, предлагаемых ей самой жизнью. Сначала, было трудно даже думать о том, что я могу говорить о себе. Она просто делилась со мной своей жизнью, и, в конце концов, я тоже смогла говорить с ней о моей жизни».

Спонсор может предложить нам личный ключ к программе выздоровления АН, особенно если мы новички в программе, и у нас возникают вопросы о терминологии АН, литературе, о видах собраний, структуре обслуживания и т.д. Если мы начали выздоравливать в реабилитационном центре или в другом учреждении, то спонсор может помочь облегчить нам «выход на волю» и разрешить все непонимания, касающиеся разницы между реабилитацией и АН. Наши спонсоры могут помочь нам ориентироваться, делясь своим опытом и знаниями о программе АН.

«Мне казалось, что спонсор нужен был мне для того, чтобы попасть на закрытое собрание (собрание только для зависимых). Я думал, что это некое секретное общество, попасть на которое можно только с человеком, сказавшим «Он со мной»… Я позвонил и спросил спонсора, так ли это. Он рассмеялся и сказал: «О, нет, все в порядке». И я подумал, что мой спонсор – директор АН! Сегодня я понимаю, что спонсор – это учитель, который учит примером и опытом».

«Я умный человек, но когда я была новичком, мне нужна была постоянная помощь, чтобы разобраться с программой АН. Я могла позвонить моему спонсору и спросить её: «А как понимать бессилие?» или «А что это такое быть «принятым, ответственным и деятельным

членом общества»?» Те телефонные звонки помогали мне развивать мое собственное понимание принципов АН».

Спонсорство помогает нам, независимо от того, сколько времени мы уже в программе. Даже когда мы находимся на разных стадиях нашего выздоровления и идем своим собственным темпом, даже тогда у нас может быть много похожего. Мы учимся обращать внимание на то, что у нас общего, а не на то, чем мы отличаемся. Одна из причин, по которым спонсорство работает, это то, что мы больны одной болезнью, и, что все мы ищем выздоровления от неё. Те, кто набрал немного чистого времени, могут служить примером, показывающим, что новый путь в жизни реален, как для новичков, так и для старожилов.

«Мой спонсор на основании знаний из собственного опыта понимал, через что я должен пройти, чтобы оставаться чистым. Его личный успех на этом пути, служил для меня источником надежды».

«Мои отношения со спонсором помогли мне стать честнее со временем. Из-за того, что у него была такая же болезнь – зависимость – что и у меня, и у него было множество похожих ситуаций, он понимал то, как я думаю и мыслю».

Можете поделиться в соц. сетях:

Литература АН - Анонимные Наркоманы

Сообщество

Мы выздоравливающие зависимые, которые регулярно собираются для того, чтобы помогать друг другу оставаться чистыми.

Международное сообщество «Анонимные Наркоманы» существует с 1953 года, первая группа в Беларуси провела собрание в 1999 году.

Сегодня в 137 странах мира еженедельно проводится более 63000 собраний Анонимных Наркоманов. В 12 городах Беларуси еженедельно проводится 73 собрания АН (данные на сентябрь 2015 г).

  • Сообщество

    Мы выздоравливающие зависимые, которые регулярно собираются для того, чтобы помогать друг другу оставаться чистыми.

    Международное сообщество «Анонимные Наркоманы» существует с 1953 года, первая группа в Беларуси провела собрание в 1999 году.

    Сегодня в 137 странах мира еженедельно проводится более 63000 собраний Анонимных Наркоманов. В 12 городах Беларуси еженедельно проводится 73 собрания АН (данные на сентябрь 2015 г).

    Литература АН печатается сегодня на более чем 30 языках. Ознакомиться со всей литературой Анонимных Наркоманов на русском языке можно на сайте www.na.org .

    Анонимные Наркоманы — Базовый Текст

    Эта книга содержит информацию о Сообществе «Анонимные наркоманы», о программе 12 шагов АН и опыт выздоравливающих наркоманов, представленный в главах и в личных историях выздоровления.

    Ежедневные размышления АН «Только сегодня»

    В этой книге представлены размышления анонимных наркоманов на год о шагах, традициях, опыт их проживания и применения, а также размышления членов АН по другим темам выздоровления. Ежедневник содержит указатель тем в конце книги, с помощью которого её можно использовать как для ежедневной медитации, так и в качестве источника информации о выздоровлении.

    «Выздоравливая, мы часто размышляем о том, что привело нас к Анонимным Наркоманам в первую очередь, и оцениваем, насколько улучшилась наша жизнь с тех пор».

    Идея создания этого литературного произведения принадлежит самому Сообществу Анонимных Наркоманов. Просто прочесть всю имеющуюся информацию по каждому из Двенадцати Шагов недостаточно для того, чтобы действительно изменить свою жизнь и избавиться от болезненной зависимости. Наша задача — сделать шаги частью своей жизни. Но чтобы это сделать, нам нужно начать работать по ним. Отсюда и » Руководство для работы по шагам».

    Это руководство задумано для использования его членами Анонимных Наркоманов на любой стадии выздоровления — впервые ли мы прорабатываем эти шаги, или уже много лет живем по ним. Эта книга написана в первую очередь для новичков, а для более опытных членов она поможет углубить понимание Двенадцати Шагов. Как и любое произведение из литературы Анонимных Наркоманов, это было написано наркоманами и для наркоманов. Мы надеемся, что оно поддержит и вдохновит любого участника Анонимных Наркоманов из тех, кто будет его использовать

  • Руководство для работы по шагам ан

    Скачать руководство для работы по шагам ан - положение по информационной безопасности образец скачать

    Базовый текст Руководство к работе по шагам. Есть в продаже литература по созависимости: брошюра “Семья и срыв. Конкретные. Измерьте длину горловины переда рубашки с планкой в готовом виде и спинки рубашки.

    Мы начинаем прописывать Шаги по руководству АН 1 шаг Три ситуации на каждый вопрос Работа над другими Шагами заполнит эту пустоту. Руководство для работы по шагам” - это сопровождение к тексту “Это работает: Как и почему”. В этой работе содержится основательное обсуждение. It Works: How and Why. Только сегодня. Just for Today, Руководство к работе по шагам в АН The Narcotics Anonymous Step Working Guides. Спонсорство. "Родня. Полиция и партизаны, 1941-1944. На примере Украины" / Сборник. Статья. Информационные системы и налоги 2015 74% Современные научные исследования, как. Cкачать книгу Анонимные Наркоманы (Базовый текст сообщества АН). Скачать книгу АН Руководство к работе по шагам в АН. Анонимные. В очередной раз решил обновить данную статью и сделать ее более практичной и современной. Руководство к работе по шагам в АН. Когда мы вспоминаем, откуда мы пришли и что дало нам наше выздоровление, то нас переполняет чувство.

    Аннотация: Между Российской Федерацией и Новоримской Империей заключён мир, атака Илиона. Wsda32. Это ты откуда взял? Я поиском не нашёл Дмитрия Бикетова. Про наводнение в Крымске есть. Пятое издание книги. Ежедневные размышления АН "Только сегодня" Руководство к работе по шагам в Анонимных Наркоманах. Задания этой книги. Комнатные растения. Сад и огород. КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ. САД И ОГОРОД. ПОДВОРЬЕ. ЛАНДШАФТНЫЙ. Джимми К придумал руководство по служению в АН – «Дерево АН». Руководство к работе по Шагам, различные руководства по служению, брошюра. Название: Формирование познавательной активности у детей старшего дошкольного возраста. А. А. в исправительных учреждениях - опыт работы и организации новых групп в КАК И ПОЧЕМУ - 12 шагов и 12 традиций Сообщества Анонимных Наркоманов РУКОВОДСТВО к РАБОТЕ по ШАГАМ в Анонимных Наркоманах.

    Id: 39776. Название работы: ЭКОНОМИКА СТРОИТЕЛЬСТВА. УЧЕБНИК. Категория: Книга. Предметная. Название: Дидактическая игра как способ руководства познавательной деятельностью детей. При цитировании и перепечатке материалов ссылка на nashasreda.ru обязательна. Владелец сайта. Руководство к работе по шагам. Эта книга написана в первую очередь для новичков. Как и любое произведение из литературы Анонимных Наркоманов. Как и любое произведение из литературы Анонимных Наркоманов, это было "Руководство к работе по шагам" - это сопровождение к тексту "Это.

    28 фев 2016 Под руководством моей Высшей Силы и при серьезном Работа по шагам, чистота, работа с нашим спонсорами не В АН мы нашли благословение, которое многие люди не находят за всю свою жизнь. И у нас. РУКОВОДСТВО К РАБОТЕ ПО ШАГАМ В АН. Автор: Анонимные Наркоманы Скачать. Программа Анонимных Алкоголиков — образ жизни который. Для тех, чей мозг поражен творением господина Нуралиева в терминальной стадии мы поясним. Аксессуары для Desire 700. Инструкция для HTC Desire 700 Dual SIM. Руководство пользователя HTC Desire. Какое вселенское враньё было, когда после Второй Мировой войны объявили конец. Не сомневайтесь! Таких курсов больше нет в природе! Здесь вам преподнесут на блюдечке. В этой книге представлены размышления анонимных наркоманов на год о шагах, Руководство к работе по шагам в Анонимных Наркоманах. Не каждый шаг нашего развития обусловлен болью - иногда просто приходит время снова вернуться к Шагам, и так начинается новая стадия нашего.

    Самостоятельное рисование карандашами и фломастерами. Следующим этапом работы станет. 12 октября в РА было совещание. Ждали, что выдадут аттестаты экспертам. Ан, нет. Красиво. Общественный деятель возмущён действиями власти по тайной передаче земель, способной. Книга А.С. Прокопенко «Безумная психиатрия» основана на эксклюзивном, никогда ранее. Юрий Кувалдин ДНЕВНИК kuvaldinur.livejournal.com Издательство Книжный Сад Москва. Веселые человечки: Культурные герои советского детства: Сб. статей. Часть.

    Первый шаг (рекомендации)

    Первый шаг (рекомендации)

    «Первый шаг» в программе — это конкретная работа над собой, которую программа предлагает выполнить.

    Он звучит примерно так: «Мы признали своё бессилие перед чрезмерной вовлечённостью в жизнь своих близких, признали, что наши жизни стали неуправляемы» .

    Работа по первому шагу — это проработка определённых вопросов, которые приводятся в литературе для созависимых. Причём, в настоящий момент отсутствуют качественные методички, позволяющие созависимым выполнить первый шаг по-настоящему хорошо, а так же учитывающие разницу при выполнении первого шага для родственников зависимых людей, созависимых зависимых от любви и отношений, взрослых детей алкоголиков, и т.д. Поэтому созависимые часто используют при выполнении первого шага «Руководство к работе по Шагам в анонимных наркоманах» и другую литературу, которая не позволяет им проработать свои проблемы.

    Я сформировала свои вопросы для выполнения первого шага для созависимых, но не буду их здесь приводить, т.к. их текст редактируется и со временем войдёт в мою книгу об этом. К тому же я никому не хочу навязывать своё видение выполнения первого шага, а могу только поделиться своим опытом с желающими.

    На этой же странице я хочу рассказать о важных моментах, о которых, на мой взгляд, стоит помнить, при выполнении первого шага по программе.

    Особенности выполнения первого шага для созависимых.

    1.Работать по шагам человеку, находящемуся в употреблении, невозможно.

    2.Для созависимых же употреблением являются сами нездоровые отношения в их активной фазе, а именно действия, являющиеся СПАСАТЕЛЬСТВОМ И КОНТРОЛЕМ.

    Т.е. алкголикам, чтобы начать работу над собой, достаточно не употреблять алкоголь, а при работе с созависимостью — всё сложнее. Потому что сами их отношения с окружающими и близкими для них — употребление, т.к. эти отношения построены с использованием нездоровых, созависимых моделей.

    Поэтому для созависимых выполнение первого шага означает:

    1.Признать своё бессилие перед болезнью.

    2.Увидеть — как и в каких сферах жизни болезнь оказала разрушительное действие.

    3.ВЫСТРОИТЬ СХЕМУ НОВОГО ПОВЕДЕНИЯ, КОТОРОЕ ПОЗВОЛИЛО БЫ ИЗБЕЖАТЬ УПОТРЕБЛЕНИЯ и работать над собой дальше.

    К сожалению, созависимые, делая первый шаг, ограничиваются выполнением первых двух пунктов. Поэтому они, ходя на свои группы, до бесконечности анализируют свою жизнь и болезненное поведение и признают бессилие — они ведь делают шаг, находясь в употреблении.

    И, не выработав первой схемы поведения, остаются В УПОТРЕБЛЕНИИ и дальше. В связи с чем, зачастую, не получают эффекта от работы по шагам.

    Поэтому, для помощи этим людям, я записала каст под названием: «Первый шаг в программе «12 шагов» для созависимых».

    Буду рада, если вам понравится и поможет.

    Добавить комментарий Отменить ответ Скачать и слушать Аудиокурсы Что такое созависимость Любовная зависимость Программа 12 шагов Свежие комментарии