Жир рыбный пищевой «БиоКонтур» с маслом облепихи - Биоконтур - Официальная инструкция

Инструкция по применению

ПНЖК Омега-3 оказывают комплексное благоприятное воздействие на организм: укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают избежать сезонных перемен в настроении, улучшают состояние кожи и волос, повышают иммунитет.

Масло облепихи обладает болеутоляющим, противовоспалительным и бактерицидным действием.

Состав.
Активное вещество. жир рыбный пищевой, масло облепихи.
Вспомогательные компоненты. желатин пищевой, глицерин, вода.

Форма выпуска.
100 капсул массой 0,3 г.
Рекомендуется использовать взрослым и детям старше 14 лет по 5 капсул 3 раза в день во время еды. Это обеспечит поступление 0,315 г ПНЖК Омега-3 (31,5 % от адекватного уровня потребления).
Продолжительность приема – 30 дней. Прием можно повторять 3-4 раза в год.

Противопоказания.
индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, желчнокаменная болезнь, воспаление желчного пузыря и печени, острые желудочно-кишечные инфекции.
БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Условия хранения.
в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 20°С.

Срок годности капсул.
2 года.

Обеспечение нормативного документа. ТУ 9281-005-42071416-2009
СГР № RU.77.99.11.003.Е.004772.03.12 от 11.03.2012

Производитель и фирма, уполномоченная принимать претензии:
Группа компаний PolarPharm
ООО «Полярис», ООО «БиоКонтур»
Головной офис: 183 001, Россия, Мурманск, Рыбный порт, причал №1
Филиал: 601 600, Россия, Владимирская область, г. Александров, ул. Гагарина, 2

Жир рыбный пищевой «БиоКонтур» с маслом облепихи

Рыбный жир биоконтур: инструкция по применению, описание, фармакологические свойства, противопоказания, передозировка

Перед покупкой лекарства РЫБНЫЙ ЖИР БИОКОНТУР внимательно прочитайте инструкцию по применению, способы применения и дозы, а также другую информацию по лекарственному препарату РЫБНЫЙ ЖИР БИОКОНТУР. В справочнике лекарств на МедКруг.ру вы можете найти необходимую информацию: отзывы, инструкцию по применению, эффективность

Жир рыбный пищевой - капсулы

1 капсула содержит жир рыбный пищевой

в упаковке 100 капсул по 0,3 г.

Жир рыбный пищевой способствует уменьшению хрупкости костей и улучшению формирования костного скелета. Является эффективным стимулятором иммунной системы.

Жир рыбный пищевой рекомендуется для профилактического питания при рахите, атеросклерозе, гипертонии, диабете, бронхиальной астме, нарушениях зрения, дерматитах, аллергических заболеваниях, для нормализации обмена холестерина и липидов.

Индивидуальная непереносимость компонентов Жира рыбного пищевого, беременность, кормление грудью.

Жир рыбный пищевой принимают внутрь. Для детей до 1 года по 1 капсуле 2-3 раза в день. Для детей от 2 до 7 лет по 2-3 капсулы 3 раза в день. Взрослым по 5 капсул 3-4 раза в день.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано применение в период беременности и лактации.

Препарат следует хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 20°С.

Рыбный жир в капсулах инструкция - добавлено 75 комментария(ев)

Юлия Катя, это вы верно заметили в детстве рыбий жир казался невыносимым Сейчас же другое дело. При грудном вскармливании препарат может быть назначен если польза для матери потенциально превышает риск для младенца. Хотите знать больше о том, как похудеть с творожной диетой Магги? За счет их стабилизируется и повышается работа иммунной системы, а значит противовоспалительные действия и борьба с инфекциями. Польза рыбьего жира Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые являются незаменимыми. Температура хранения масла не должна превышать 10°С допускается замораживание. температура хранения капсул — не выше 25°С. Пришла в аптеку, а мне сказали. что у них рыбий жир только американский 10 штур 50р. У меня подруга пила 2 года у нее волосы стали гуще и ногти крепкими и длинными.

Способ применения и режим дозирования зависят от показаний и определяются лечащим врачом. Какие витамины в рыбьем жире? Потребность в витамине D значительно возрастает под влиянием Примидона, барбитуратов. Кому нельзя принимать Противопоказаний к приему средства мало, но они есть: Индивидуальная непереносимость, аллергия на рыбу и морепродукты. В присутствии этих кислот холестеринобразует легко переносимые по сосудам кровеносной системы эфиры, что улучшает состояние сердца и сосудов. Читайте также: Немного истории Роль первооткрывателя употребления рыбьего жира в лечебных и профилактических целях выпала аптекарю из Норвегии Миллеру Петеру, в 1862 году. Аллергия или слишком высокий уровень чувствительности к рыбьему жиру. Георгия в Лондоне было установлено, что ?-3 кислоты обладают способностью подавлять развитие палочки Коха микобактерии туберкулеза. Вес печени одной крупной трески около 2 кг.

Инструкция по применению рыбьего жира в капсулах Капсулы принимают после еды с большим количеством чуть теплой или холодной водой. Кроме того, жир, используемый при производстве капсул, очищается от ?-6 кислот методом криогенного молекулярного фракцирования. Продается рыбий жир в капсулах и пузырьках. Ой, с детства помню какой это мерзкий продукт.

Кстати, совершенно не напрасно. Вы можете без комментирования. Курс длится 30 дней. Продолжительность приема нужно согласовывать с врачом. Детям пока не даю, сын аллергик, как-то боязно, а дочка маленькая. В присутствии этих кислот холестеринобразует легко переносимые по сосудам кровеносной системы эфиры, что улучшает состояние сердца и сосудов. Исследования, проводившиеся американскими учеными из National Institute of Health в США, показали, что ?-3 кислоты оказывают выраженное психостимулирующее действие. Евгения Ваш текст у меня обычный рыбий жир, покупаю пачку за 100 тенге около 30 рублей "жир рыбный" называется, производство россия! Пришла в аптеку, а мне сказали. что у них рыбий жир только американский 10 штур 50р.

Лекарственные свойства рыбьего жира, описывают в виде регулятора витаминно — фосфорно — кальциевого обмена. Мне вот мама в жидком виде РЖ купила. Гипервитаминоз — повышенное содержание витамина D и кальция. Специфические средства для устранения последствий отравления неизвестны.

Рыбий жир для спортсменов

При этом пищевые продукты, поставляющие все это в организм, не должны способствовать увеличению жировых отложений и содержать «пустые» калории – напротив, их потребление призвано оптимизировать обменные процессы, повысить прочность и эластичность сосудов и создать благоприятные условия для быстрого восстановления мышц и связок после нагрузки.

Именно таким «бесценным» с этой точки зрения продуктом для спортсменов является знакомый многим с детства и незаслуженно забытый в «зрелом возрасте» рыбий жир.

Беспокоит спина, проблемы с позвоночником? Упражнения для укрепления мышц позвоночника.

В ходе многочисленных исследований он подтвердил свои «волшебные» свойства оздоравливать и омолаживать организм, давая новый старт «задремавшему» обмену веществ и тонизируя сердечно-сосудистую систему. Все это происходит благодаря уникальному составу этого природного продукта.

Рыбий жир – натуральный животный жир, добываемый обычно из печени либо мышечных волокон тресковых рыб, по виду напоминающий растительное масло, с характерным «рыбным» запахом и привкусом.

В составе рыбьего жира – мононенасыщенная олеиновая кислота, а также знаменитые полиненасыщенные «Омега-3» и «Омега-6», витамины D и А, йод, фосфор, бром и сера.

Все эти составляющие находятся в рыбьем жире в оптимальных легкоусвояемых природных концентрациях, и, попадая в организм, оказывают на него заметное оздоравливающее и общеукрепляющее воздействие.

Рыбий жир находит применение:

• для профилактики сердечно — сосудистых заболеваний;
  
• при авитаминозе;
  
• для профилактики рахита;
  
• при тромбозе;
  
• для профилактики послеродовой депрессии;
  
• как профилактическое средство для улучшения структуры волос, кожи, ногтей;
  
• для повышения выработки серотонина;
  
• как основу для различных мазей наружного применения.
  

Как научиться крутить обруч и советы по его выбору.

В условиях интенсивных энергозатратных тренировок прием рыбьего жира помогает не просто укрепить здоровье и восполнить запасы энергии.

Согласно последним исследованием регулярный курсовой прием спортсменами рыбьего жира позволит быстрее «сжечь» жировые запасы и заместить их приростом «сухой» мышечной массы.

Дело в том, что рыбий жир подавляет выработку организмом гормона. влияющего на рост и сохранность жировых «депо» и «уменьшающего» мышцы – кортизола. угнетая деятельность ферментов, вырабатывающих жировые запасы.

При этом он напротив, активизирует ферменты, участвующие в процессе расщепления жиров. Таким образом при приеме рыбьего жира соотношение жировой и мышечной массы постепенно оптимизируется в пользу последней, параллельно ускоряя все метаболические процессы.

Уменьшение «жировой прослойки» происходит при этом даже без повышения интенсивности тренировок и каких-либо пищевых ограничений.

Натуральный состав и концентрация составляющих, при которой каждый из компонентов «усиливает» общий полезный эффект, гарантируют легкость усвоения и исключают возможную передозировку.

Природные витамины, «полезные» жиры и благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и костно-мышечную системы позволяют назвать рыбий жир одним из самых полезных естественных природных продуктов для тех, кто последовательно ведет здоровый образ жизни и увлеченно тренируется.

Любая пищевая добавка приносит положительный эффект при условии соблюдения меры и дозировки.

Во избежание гипервитаминоза пить рыбий жир постоянно не стоит.

Наибольшую пользу организму рыбий жир принесет при курсовом приеме.

Один курс должен продолжаться не менее 30 дней. рекомендованное количество курсов – 2-3 раза в год. Но даже один курс в год непременно принесет вашему организму ощутимую пользу.

В период интенсивных тренировок спортсменам рекомендуется принимать до 6 граммов рыбьего жира в день, которые целесообразно распределить на 2-3 приема.

Такая дозировка гарантированно улучшит состояние суставов и связок, заметно повысит выносливость. Принимают рыбий жир обычно во время или после еды.

Может ли ходьба способствовать похудению. Еще как.

Кариотренировки — отличный способ для похудения. По этому адресу: http://ifeelstrong.ru/fitness/training/kardiotrenirovki-v-domashnih-usloviyah.html вам доступна полезная информация по кардиотренировкам.

Абсолютно все, принимающие рыбий жир, отмечают уже через 2- 3 недели приема улучшение состояния кожи, ногтей и волос, а также прилив бодрости.

Снижается возможная болезненность и отечность мышц, связок и суставов после тренировок, «уходит» беспокоивший раньше жирок с области талии. Вот отзывы испытавших на себе действие этой добавки.

Я поклонница здорового образа жизни. Регулярно хожу в спортклуб в тренажерный зал. Считаю, что рыбий жир одна из самых полезных добавок. Начала принимать ее случайно, после того как по совету ветеринара стала поить рыбьим жиром свою овчарку.

Собака просто преобразилась, стала бодренькой (хотя уже в возрасте), веселой, с блестящей шерстью. Вот и я решилась на эксперимент. Результаты меня порадовали – за полтора месяца совершенно забыла, что суставы меня беспокоили. Похудела на два килограмма, зато полна энергии.

Хожу в спортзал, увлекаюсь бодибилдингом. Рыбий жир стал принимать по совету тренера. Вроде меньше стал уставать, да и боли в мышцах после тренировок быстрее проходят. Результаты супер, рельеф заметно улучшился, чувствую себя отлично.

Итак, употребляя курсами рыбий жир, вы не только поддерживаете и оптимизируете свою форму, но и улучшаете состояние мышц, связок, суставов, сосудов, органов дыхания, восстанавливаете и поддерживаете нормальное кровоснабжение, укрепляете иммунную систему и дарите себе энергию, стройность, молодость и красоту.

Видео об одном из препаратов рыбьего жира на рынке спортивного питания:

20.06.2014 в 17:41

Всегда подозревал, что неспроста родители заставляли в детстве пить рыбий жир_), а вот так оказывается какой он полезный. Шучу конечно_), но какой же он был противный в свое время…Посмотрел видио, но так и не понял, чем новомодные препараты лучше стандартного рыбьего жира детства, дозировку можно и самому высчитать, много ума не надо, а цена извините будет в разы меньше…

29.04.2014 в 10:15

Про рыбий жир все знают, что он очень полезен, его нам родители всегда зимой давали. Помню как меня через силу заставляли его ложками есть. Только вот мне не понятно как он на фигуру повлиять все таки может? Да тем более как найти настоящий рыбий жир, ведь в аптеках какие то подозрительные продаются капсулы, как тут угадать? Но пожалуй попробовать обязательно стоит, вдруг поможет тем более после спортзала такая усталость порой наступает.

25.04.2014 в 08:26

Думаю, что каждый спортсмен принимал такую пищевую добавку, как рыбий жир. Он помогает спортсмену укрепить свое здоровье, а также взбодрить организм и наполнить его энергией. Вот еще статья о пользе и вреде рыбного жира http://ifeelstrong.ru/nutrition/dobavki-nutrition/oil/rybij-zhir-polza-i-vred.html

ДЛЯ ЧЕГО ПРИНИМАЮТ РЫБИЙ ЖИР БИОКОНТУР - Рыбий жир биоконтур: инструкция по применению, описание, фармакологические свойства, противопоказания, передо

Поэтому я пересыпаю рыбий жир в баночку от витаминов. Принимать рыбий жир или нет — дело каждого. Нельзя принимать рыбий жир на голодный желудок! Я не люблю рыбу и практически ее не ем, поэтому приходится частенько покупать рыбий жир в капсулах. В случае с рыбьим жиром, лучше недобор, чем перебор. В последний раз я купила пачку рыбьего жира за 45 рублей.

Покупаю в капсулах, потому что они не такие противные, как жидкий рыбий жир и, благодаря капсульной оболочке, жир не окисляется и сохраняет все полезные составляющие. В упаковке 100 капсул. От чего цена так разнится — не знаю. У меня есть предположение, что цена зависит от самой рыбы. Рыбий жир делают либо из печени трески либо из лосося. Капсулы находятся в обычном пакете, который совсем не пригоден для хранения.

В детстве папа покупал мне рыбий жир этой же марки (правда тогда он продавался в пакетиках), и я точно помню отвратительный вкус рыбьего жира. Он пропитывал даже саму капсулу. Конечно, рыбий жир не излечит, но если думать о своем здоровье заранее, то можно каких-то болячек избежать. Это незаменимые кислоты ради которых, собственно, рыбный жир и пьют. Ну а витамины можно получить с другими добавками.

В отличие от медицинского рыбного жира, пищевой изготавливают из дешевого сырья. Качество похуже. Рыбий жир «Биоконтур»отечественной одноименной компании и индийский БАД «Адживита» показали самую высокую концентрацию главных компонентов, но сведения об этом на упаковке отсутствовали. В инструкции эта цифра была указана – 31,6% суточного потребления ПНЖК Омега-3. Производитель продукта, ЗАО «БиоКонтур», объяснил фармакологические свойства рыбьего жира действием эйкозапентаеновой и докозагексаеновой полиненасыщенных жирных кислот.

Большинство покупателей данного БАДа на форумах, обсуждая рыбий или рыбный жир, характеризуют их как доступные, полезные и качественные продукты. В аптеках и в интернете очень часто путают эти два названия, не видя в них разницы, поэтому покупателям необходимо самим обращать внимание на упаковку.

По сравнению с тем, как наши бабушки и мамы мучительно поили своих чад рыбьим жиром из ложечек, современный процесс приема препарата выглядит более привлекательным. Выпить несколько удобных капсул с полезным содержимым гораздо проще и приятнее. Рыбий жир («Биоконтур») многим нравится своей доступностью, так как его цена невелика.

Рыбий жир: 20% омега 3 эйкозапентаеновой и докозагексаеновой жирных кислот, – с такой концентрацией основных компонентов выпускаются БАДы с различными морскими и растительными добавками. Кроме того, такую же концентрацию Омега-3 содержит рыбный жир «Халяль» и препарат с жидкой консистенцией, продаваемый во флаконе с мерной ложечкой.

Я пошла в аптеку и не увидела на прилавке ни одного продукта с названием «Рыбный жир», только «Рыбий». На добавки кроме рыбного жира в составе капсул я внимания не обращала, брала те, что были в аптеке. В целлофановом пакетике 100 капсул. То есть, чтобы полностью насытить организм полезными жирами, надо съесть этих капсул в 3 раза больше, чем рекомендуется на упаковке?

И тут я зачем-то стала искать информацию об этой добавке в Интернете и нашла — в продукции ЗАО «БиоКонтур» был найден мышьяк, и часть ее снимали с продажи. Как можно ЭТО в себя пихать, еще и ребенка травить. Рыбий жир является уникальным продуктом, который способен оказывать благоприятное влияние на весь организм.

Рыбий жир позволяет устранить депрессивные состояния, избавиться от агрессивности и раздражительности. Помимо омега-3 жирных кислот в рыбьем жире также содержится олеиновая кислота: она составляет примерно 70 % от всего состава продукта. Полезен рыбий жир как взрослыми пожилым людям, так и детям. Продукт служит профилактикой многих заболеваний, а также способен самостоятельно бороться с некоторыми нарушениями.

БиоКонтур» детский имеет ПНЖК Омега-3 не менее 30%, что при употреблении 8 капсул в день обеспечивает до 94% потребности организма в Омега-3. Мы со своей стороны приложим все усилия, чтобы Детский рыбий жир «БиоКонтур» в ближайшем времени появился в продаже в аптеках Симферополя.

Препарат в капсулах по сравнению с этим – идеальный вариант, так как не доставляет никакого дискомфорта человеку во время приема. Предлагаем выяснить, как же выбирать рыбий жир в такой форме выпуска, и какие существуют правила по его приему. В составе не должно быть ничего лишнего, только рыбий жир (причем лучше, если будет указанно какой именно, например, из печени тресковых рыб), витамины и желатин, из которого изготовлена капсула.

Самое большое содержание этих кислот в рыбных продуктах, причем если в креветках содержится всего 0,3 грамма на 100 грамм, то в ста граммах атлантического лосося – 1,8 грамма. Может сформироваться и такое неприятное состояние как кровоизлияние в суставные полости.

Также приобретать стоит пищевые добавки, разработанные специально для детей – в них учитываются потребности в витаминах и полиненасыщенных жирных кислотах для конкретного возраста. Обычно в день достаточно приема 2-4 капсул. Производством рыбьего жира занимаются многие страны, что обуславливает разные составляющие продукта и, конечно же, его стоимость. Cod Liver Oil). При покупке такого продукта стоит учитывать, что единицей измерения выступает не вес, а количество омега-кислот в одной капсуле.

Рыбьим жиром №1 в Европе считается производство NORWEGIAN Fish Oil (используется рыба, обитающая в экологически чистых холодных водах, сельдевых, анчоусовых, скумбриевых семейств).

Принимать его нужно по 3 капсулы утром и вечером на протяжении одного месяца. В составе помимо жира печени трески находятся витамины А, Е и D. Капсулы с ароматизатором Тутти-фрутти, что придает им легкий привкус и аромат. Отказаться от приема рыбьего жира нужно людям, которые имеют непереносимость морепродуктов.

Его капсулы выглядят как конфетки, что позволяет превратить употребление рыбьего жира ребенком в увлекательную игру.Пейте рыбные жиры «БиоКонтур» и будьте здоровы! Ценность рыбьего жира кроется в витаминах и минеральных веществах, входящих в его состав. То, чем полезен рыбий жир, обусловлено богатым составом продукта. И совмещать рыбий жир с другими витаминами тоже не стоит, иначе можно заработать гипервитаминоз. Кстати, благодаря рыбьему жиру в нашем организме вырабатывается серотонин, попросту — гормон счастья, так что он еще и выведет вас из унынья.

РЫБНЫЙ ЖИР БИОКОНТУР В КАПСУЛАХ КАЛОРИЙНОСТЬ - Рыбий жир в капсулах: инструкция по применению, отзыв о результатах

Цена рыбьего жира в капсулах – от 30 рублей. Нередко используется рыбий жир и для похудения. Как принимать рыбий жир жидкий? Мне кажется самым простым и возможным для применения на длительный срок способ употребления капсул рыбьего жира, продающегося в аптеке.

Срок и условия хранения Хранить: в темном месте при температуре не выше +18С. Срок годности: в течение 2-х лет с даты изготовления. Показания к применению для профилактического питания при неврозах, повышенной нервной возбудимости, в качестве успокаивающего средства в менопаузе.

Польза рыбьего жира еще и в том, что этот продукт повышает содержание серотонина и тормозит выделение гормонов стресса, способствуя, таким образом, снижению агрессивности и предотвращая депрессию. В препаратах некоторых производителей может содержаться и витамин Е. Он улучшает репродуктивную функцию и умственные способности, повышает иммунитет, предотвращает развитие болезней сосудов и сердца.

При применении в терапевтических дозах средство не провоцирует побочных реакций. Как пить рыбий жир, зависит от того, для чего пьют это средство. В Википедии указывается, что рыбий жир ценится в первую очередь за то, что в нем содержатся ?-3 кислоты. В присутствии этих кислот холестеринобразует легко переносимые по сосудам кровеносной системы эфиры, что улучшает состояние сердца и сосудов.

При систематическом приеме рыбий жир снимает боль и воспаление аналогично анальгетикам, не вызывая, однако, при этом присущих последним побочных эффектов. Кроме того, жир «пропитывает» ткани суставов и за счет этого делает их более эластичными, в результате чего ткани «тянутся», но не «рвутся». Однако имеются и негативные стороны применения препарата. Самым качественным считается жир заполярного лосося.

Сырьем для производства жира также является печень трески. Капсулы из желатиновой массы препятствуют окислению продукта, скрывают специфический запах и вкус, при этом их содержимое имеет точно такой же состав, как и оральная жидкость.

Кислоты группы ?-3 мягко регулируют обмен веществ в клетках, постепенно нормализуют качественный состав кожного сала и его количество. Не менее полезен рыбий жир для волос и для ресниц: средство ускоряет рост волосков, делает их более гибкими и сильными. Для волос рыбий жир применяется в виде теплых обертываний в смеси с касторовым/репейным маслом. Кроме того, рыбий жир способен довольно быстро окисляться. Кроме того, жир, используемый при производстве капсул, очищается от ?-6 кислот методом криогенного молекулярного фракцирования.

Рыбий жир для детей до 2 лет чаще всего назначают в качестве средства для профилактики рахита. Доктор Комаровский, кроме всего прочего, рекомендует применение рыбьего жира в программах иммунокоррекции у ЧБД и детей, у которых заболевания протекают с осложнениями. Согласно инструкции, оральную жидкость детям разрешается давать с трехмесячного возраста, капсулы – с 6 или 7 лет (в зависимости от рекомендаций производителя).

Так, например, при производстве капсул “Кусалочка” используется ароматизатор “Тутти-Фрутти”, а Детский рыбий жир БиоКонтур имеет приятный вкус лимона. Чувствительность к инсулину играет ключевую роль в процессах сжигания жира. Это значит, что при сниженной чувствительности, избавиться от жировых отложений крайне трудно.

Следовательно, рыбий жир – это не самостоятельное средство для похудения, а один из компонентов основного диетического метода. Препарат проходит высокую степень очистки и содержит только кислоты ?-3 и ?-6. Витамин А, являющийся сильным аллергеном, и витамин D, который оказывает влияние на баланс Ca, в его состав не входят.

Сколько стоит препарат, зависит от формы выпуска и того, каким фармацевтическим предприятием произведен этот продукт. Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения.

О пользе рыбьего жира медицине известно давно. Он содержит незаменимые жирные кислоты Омега 3, так необходимые для кожи, волос и всего организма женщины. Продукт имеет характерный запах и вкус, поэтому принимать его следует внутрь, оптимально – в форме капсул. Рыбий жир в капсулах для волос – отличный способ отрастить длинные и крепкие локоны, попутно укрепив ногти, нервную систему и улучшив обмен веществ. Информация о приеме средства именно для волос есть в этой статье.

Прием рыбьего жира в нужной дозировке поможет компенсировать дефицит Омега-3 и ускорить процесс похудения (информация для тех, кто сидит на диетах). Производителей рыбьего жира сегодня очень много, поэтому цены и свойства каждой упаковочки могут существенно отличаться. Советую брать упаковки по 100 капсул (в каждой будет содержаться около 1 мг вещества).

Скажу лишь за себя: покупала аптечный «Рыбный жир» в капсулах от компании Биоконтур, объем 100 штук по цене 40 рублей (да, дешево и сердито). Из хорошего – после месяца не очень регулярного приема (иногда забывала, и дозировка получалась по 3 капсулы в день) заметила рост и укрепление ногтей. По данным ВОЗ, риск преждевременных родов (ранее 34 недель) у женщин, принимавших капсулы с рыбьим жиром, была на 31% ниже, чем у остальных.

Прием рыбьего жира в капсулах при беременности (в назначенных врачом дозировках) – это верное средство родить здорового ребенка и сохранить своё здоровье во время его вынашивания. И ещё раз повторю – прием любых добавок (рыбьего жира тоже) необходимо обязательно обговаривать со своим врачом.

Основными элементами в составе рыбьего жира являются витамины А (ретинол) и D2(эргокальциферол). Полезные свойства рыбьего жира обусловлены его составом в котором присутствуют витамины и незаменимые ?-3 и ?-6 кислоты. Перед применением лекарственного препарата Рыбий жир обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Однако в рыбьем жире их концентрация нестабильна и может быть недостаточной, а концентрация ?-6 кислот, напротив, может быть слишком большой.

Как принимать рыбий жир, польза и вред для женщин и детей

Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот, часто используется в различных областях косметологии, а также народной и традиционной медицины.

Рыбный жир – продукт, добываемый из мышечной ткани лососевых рыб. Рыбий — получают из печени трески. И еще некоторые отличия рыбного жира и рыбьего жира:

• качество продукции (рыбный — характеризуется низким содержанием токсических веществ и тяжелых металлов, в рыбьем данные показатели выше);
• стоимость (цена в аптеках рыбьего жира составляет 18 – 150 рублей за 50 капсул, рыбный — стоит дороже).

В состав рыбьего жира входят ряд органических кислот (масляная, каприновая, стеариновая, пальмитиновая, уксусная), а также кислоты группы Омега-3 (альфа-линоленовая, докозапентаеновая, эйкозапентаеновая, докозагексаеновая), Омега-6 (арахидоновая, линолевая) и Омега-9 (олеиновая).

Продукт богат жирорастворимыми витаминами А, Д и Е, в микроколичествах присутствуют такие химические элементы, как фосфор, бром, селен, калий, цинк, железо, йод, кальций, марганец, медь, натрий.

Полезные и лечебные свойства :

1. Нормализует функционирование кровеносной системы, налаживает микроциркуляцию крови в органах и тканях, предотвращает формирование тромбов. Назначается при наличии гипертонии, железодефицитной анемии, тахикардии, атеросклероза. Помогает снизить уровень холестерина.
2. Способствует нормальному развитию костно-мышечного аппарата, предупреждает появление рахита, болезни Паркинсона, остеопороза.
3. Снижает риск возникновения сахарного диабета.
4. Назначается при проблемах мочеполовой системы (в т. ч. эрозивные и воспалительные поражения мочевыводящих путей).
5. Активизирует функционирование нервной системы, головного мозга. Используется в комплексном лечении любых нервных расстройств (включая депрессивные состояния, хронической усталости, бессонницы), улучшает настроение, память и ясность мышления. Рекомендуется в роли профилактического средства при угрозе развития болезни Альцгеймера.
6. Благодаря наличию антиоксидантный свойств, предупреждает появление рака молочной железы.
7. Активирует функции иммунной системы и всех метаболических реакций, протекающих в организме.
8. Улучшает зрение, назначается в случае пигментного ретинита, ксерозного кератита, гемералопатии (куриной слепоты).
9. Назначается для профилактики простудных заболеваний и болезней респираторной системы (в т. ч. туберкулеза).
10. Характеризуется противовоспалительным действием.

Существует мнение, что продукт обладает антигистаминными свойствами, а регулярное его применение уменьшает вероятность развития различных видов аллергии.

Для детей польза рыбьего жира неоценима. Благотворно влияет на развитие костной и мышечной ткани, улучшает мелкую моторику, способствует повышению интеллектуального развития ребенка и укреплению клеток нервной системы. Позволяет снизить высокую активность и нервную возбудимость у гиперактивных детей.

Несмотря на высокий показатель калорийности, для похудения рыбий жир является незаменимым продуктом, поскольку нормализует обмен веществ и повышает продуктивность работы мышечного аппарата.

Регулярное употребление препарата повышает интенсивность сжигания жира до 15%.

Незаменим рыбий жир в спорте. Его применение способствует ускорению метаболических реакций в тканях спортсменов и, как следствие, улучшению их физических показателей.

Существуют и противопоказания :

• заболевания пищеварительной системы;
• почечная недостаточность, наличие камней;
• панкреатит;
• гемофилия;
• беременность (смотрите ниже);
• недостаточность печени;
• холецистит;
• туберкулез легких в острой форме;
• высокий уровень содержания кальция в организме;
• лихорадочный синдром;
• саркоидоз;
• заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоз, гипо- и гипертиреоз);
• гипервитаминоз витаминов Д и А;
• индивидуальная непереносимость.

Узнайте все о полезных свойствах масла льна.

Как принимать рыбий жир (польза и вред описаны выше): для предотвращения возникновения расстройств пищеварительной системы продукт употребляют во время еды либо после сразу после нее.

Данный препарат рекомендуется пить курсами (3 – 4 в течение года), при этом суммарный срок его применения не должен превышать 18 недель.

Рекомендуемая суточная доза продукта – 1 – 1,5 г, при интенсивных физических нагрузках – до 3 г.

Для женщин польза рыбьего жира существенна. Его употребление позволяет предупредить возникновение многих гинекологических заболеваний.

Регулярное применение рыбьего жира для волос (внутрь и наружно) позволяет остановить их выпадение на фоне заболеваний и стрессов, предотвратить развитие диффузной алопеции, восстановить естественную структуру.

Использование масок с добавлением данного продукта обеспечивает волосам мягкость, шелковистость, блеск и дополнительный объем.

Характерной особенностью этого средства является его способность регулировать пигментацию, что дает возможность бороться с преждевременным появлением седины.

Применение средств для лица на основе этого продукта обеспечивает коже здоровый внешний вид (выравнивает тон, улучшает цвет, увлажняет и питает), предупреждает возникновение угревой сыпи, сглаживает мелкие морщины и возрастные изменения кожи.

Благодаря своим свойствам, продукт ускоряет заживление ран и рассасывание рубцовых образований.

Рецепт приготовления маски: рыбий жир (1 ч. л.) соединяют с медом (1 ч. л.) и водой (1 ст. л.), ингредиенты тщательно смешивают. Полученный состав наносят на поверхность кожи и смывают теплой, а затем холодной чистой водой спустя 10 минут.

Для беременных рыбий жир не является запрещенным продуктом, однако употреблять его можно только при определенных медицинских показаниях (дефицит витаминов Д, А) – по предписанию врача.

Препарат рекомендуется применять в период планирования беременности для насыщения организма будущей матери жизненно необходимыми для ребенка элементами.

Продукт способствует нормальному росту и развитию клеток органов и систем плода, благоприятно влияет на его органы зрения.

При грудном вскармливании рыбий жир допускается к употреблению только после очной консультации педиатра.

Инструкция по применению средства в капсулах:

1. следует принимать во время еды либо сразу после нее, запивая большим объемом чистой воды;
2. допустимая суточная доза составляет 3 – 6 капсул, обычно назначается по 1 – 2 капсуле трижды в день;
3. режим дозирования и способ применения средства у разных фирм-производителей может отличаться.;
4. длительность курса зависит от имеющихся медицинских показаний и устанавливается лечащим врачом;
5. минимальный срок приема препарата – 1 месяц;
6. интервал между лечебными курсами должен составлять 2 месяца.

При наличии определенных заболеваний дозировка может быть доведена до:

• 3 г (при ревматоидном артрите),
• 4 г (при высоком показателе триглецеридов),
• 5,1 г (при наличии синдрома антифосфолипидных антител в период беременности, увеличивающего риск прерывания беременности).

Детям данный препарат назначается при наличии определенных показаний. Доза в этом случае зависит от массы, возраста ребенка, его общего состояния здоровья.

Современная фармацевтическая индустрия представлена множеством фирм, выпускающих данный продукт. Поэтому возникает логичный вопрос: какой производитель рыбьего жира в капсулах лучше?

Высоким качеством отличается норвежский продукт, доля которого на мировом рынке достигает 80%.

Читайте: польза кедрового масла. его свойства и применение.

Узнайте все о лечении тыквенным маслом.

На территории России главными поставщиками продукта на прилавки магазинов являются Мурманский и Архангельский рыбные комбинаты.

Существует ряд рекомендаций, как выбрать рыбий жир. При покупке следует обращать внимание на следующее:

• наличие сертификата качества, где указан вид рыбы, из которой получен продукт;
• обязательное присутствие на этикетке слов «медицинский» либо «ветеринарный» (пищевой — полезными свойствами практически не обладает);
• вид упаковки (желатиновые капсулы отличаются низкой ценой, рыбные – большей степенью полезности, жидкая форма продукта лучше сохраняет свои свойства в темной стеклянной таре);
• страна-производитель;
• дата выпуска (срок хранения продукта не превышает 2 лет).

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье свои друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!