Аралии настойка - инструкция по применению, 2 отзыва, 2 аналога

Аралии маньчжурской корни (Araliae manshuricae radices)

Аралии маньчжурской корни

Средство растительного происхождения. Стимулирует ЦНС (по активности превосходит настойку женьшеня), оказывает общетонизирующее, гипертензивное и гипогликемическое действие. Улучшает аппетит, сон, ослабляет чувство усталости, укрепляет нервную систему. Усиливает окислительно-восстановительные процессы в тканях, ГКС функцию надпочечников, повышает фагоцитарную активность лейкоцитов и сопротивляемость организма.

Артериальная гипотензия, астения, снижение либидо, неврастения, депрессия; состояние после перенесенного менингита, ЧМТ, контузии; ОРВИ (в составе комплексной терапии), энурез, постгриппозный арахноидит, лучевая болезнь; физическое и психическое переутомление; пародонтоз, зубная боль.

Гиперчувствительность, повышенная возбудимость, бессонница, артериальная гипертензия, эпилепсия, гиперкинез.

Аллергические реакции, бессонница, тахикардия, повышение АД, эйфория.

Внутрь, по 0.05 г или 30-40 кап (настойки) 2 раза в день после еды (утром и в середине дня); курс лечения - 15-30 дней.
Местно, для полоскания полости рта при зубной боли в виде 20% отвара.

Не рекомендуется принимать в вечерние часы (во избежание развития нарушений ночного сна).

• Аралии маньчжурской корень
  
• Сапарал
  

Светлана. 18.01.2013. возраст: 26

Замечательное средство! 5 капель на пол стакана воды с утра и организм в тонусе, иммунитет непробиваемый. Хотя когда не принимала эту настойку, болела очень часто! Всем очень советую.

Михаил. 25.01.2015. возраст: 28

Супер настойка! Начал заниматься спортом, организм не успевал восстанавливаться, часто болел, мучало чувство усталости и разбитости. Перепробовал все подобные препараты: Элеутероккок, Родиолу, Левзею. Самый яркий и мощный эффект дает именно Аралия. Выпиваешь с утра чайную ложку и до вечера пропеллер в одном месте ) Повышается умственная и физическая выносливость, улучшается настроение. Рекомендую всем. Главное - всё натуральное и отсутствует побочка при правильном употреблении. Цена - копейки )

Настойка аралии - инструкция, показания, способ применения

Настойка аралии является спиртовой вытяжкой из корней аралии маньчжурской. которая произрастает на Дальнем Востоке, на Сахалине, В Приморском крае и на Курильских островах. В корнях аралии находятся тритерпеновые сапонины, антоцианы, флавоноиды, дубильные и смолистые вещества, минеральные соли, эфирное масло, витамины С и В1, холин. Листья аралии маньчжурской богаты на алкалоиды, органические кислоты, антоцианы, углеводы.

Препараты на основе аралии маньчжурской имеют тонизирующее, антитоксическое, противовоспалительное действие. Также лекарства на основе этого растения регулируют уровень кровяного давления, обладают мочегонными свойствами и снижают уровень сахара в крови.

Водный отвар и настойка аралии из корней возбуждают ЦНС, снижают продолжительность сна (вызванного наркотическими веществами), улучшают работу сердечной мышцы. Настойка аралии возбуждает дыхание, снимает стресс. Компоненты растения увеличивают жизненную емкость легких, а также мышечную силу.

Согласно инструкции к настойке аралии, ее применяют при астениях, проявлениями которых является слабость, утомляемость, снижение мышечной активности, неуверенность в себе, частые перемены в настроении. Настойка аралии снимает симптомы депрессии, которые возникают вследствие черепно-мозговых травм с астеническим синдромом, также применяется при пониженном кровяном давлении и импотенции, которая развилась на фоне невроза .

Инструкция по применению настойки аралии маньчжурской предполагает ее применение внутрь. Согласно инструкции, настойку аралии принимают по 30-40 капель, которые необходимо развести в ? стакана воды. Принимают лекарство за полчаса или за час до еды, при этом не рекомендуется использовать настойку аралии маньчжурской в вечерние часы. Курс лечения данным препаратом составляет от 15 дней до одного месяца. В инструкции к настойке аралии сказано, что положительный эффект от лечения достигается постепенно, на протяжении нескольких дней после начала приема препарата.

Побочный эффект от применения настойки аралии маньчжурской – повышенная возбудимость. Если препарат принимать в течение довольно длительного времени, может развиться гипертензия (повышение кровяного давления). Прием настойки аралии в вечернее время может спровоцировать нарушение сна .

Согласно инструкции к настойке аралии, препарат противопоказан при бессоннице, гипертонии (повышенном кровяном давлении), а также повышенной возбудимости.

Настойка аралии выпускается во флаконах вместимостью 50 мл. Хранить лекарство следует в прохладном и темном месте в хорошо закупоренной бутылке. Срок годности настойки аралии составляет три года.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Народные рецепты: Настойка аралии

Настойка аралии является спиртовой вытяжкой из корней аралии маньчжурской, которая произрастает на Дальнем Востоке, на Сахалине, В Приморском крае и на Курильских островах. В корнях аралии находятся тритерпеновые сапонины, антоцианы, флавоноиды, дубильные и смолистые вещества, минеральные соли, эфирное масло, витамины С и В1, холин. Листья аралии маньчжурской богаты на алкалоиды, органические кислоты, антоцианы, углеводы.

Препараты на основе аралии маньчжурской имеют тонизирующее, антитоксическое, противовоспалительное действие. Также лекарства на основе этого растения регулируют уровень кровяного давления, обладают мочегонными свойствами и снижают уровень сахара в крови.

Водный отвар и настойка аралии из корней возбуждают ЦНС, снижают продолжительность сна (вызванного наркотическими веществами), улучшают работу сердечной мышцы. Настойка аралии возбуждает дыхание, снимает стресс. Компоненты растения увеличивают жизненную ёмкость лёгких, а также мышечную силу.

Согласно инструкции к настойке аралии, её применяют при астениях, проявлениями которых является слабость, утомляемость, снижение мышечной активности, неуверенность в себе, частые перемены в настроении. Настойка аралии снимает симптомы депрессии, которые возникают вследствие черепно-мозговых травм с астеническим синдромом, также применяется при пониженном кровяном давлении и импотенции, которая развилась на фоне невроза.

Инструкция по применению настойки аралии маньчжурской предполагает её применение внутрь. Согласно инструкции, настойку аралии принимают по 30–40 капель, которые необходимо развести в 1/4 стакана воды. Принимают лекарство за полчаса или за час до еды, при этом не рекомендуется использовать настойку аралии маньчжурской в вечерние часы. Курс лечения данным препаратом составляет от 15 дней до одного месяца. В инструкции к настойке аралии сказано, что положительный эффект от лечения достигается постепенно, на протяжении нескольких дней после начала приёма препарата.

Побочный эффект от применения настойки аралии маньчжурской — повышенная возбудимость. Если препарат принимать в течение довольно длительного времени, может развиться гипертензия (повышение кровяного давления). Приём настойки аралии в вечернее время может спровоцировать нарушение сна.

Согласно инструкции к настойке аралии, препарат противопоказан при бессоннице, гипертонии (повышенном кровяном давлении), а также повышенной возбудимости.

Настойка аралии выпускается во флаконах вместимостью 50 мл. Хранить лекарство следует в прохладном и тёмном месте в хорошо закупоренной бутылке. Срок годности настойки аралии составляет три года.

Источник: Медицинский справочник болезней и лекарственных препаратов NeBoleem.net

Настойка аралии

Аралия относится к семейству аралиевых, которые широко распространены в тропических странах. Этот род цветковых имеет немало известных растений, которые применяются как в народной, так и в официальной медицине. Самое популярное из них – женьшень, хотя аралия не уступает ему по полезным свойствам, несмотря на то, что настойка из нее менее популярна.

Чем полезна настойка аралии?

Аралия известна как хороший адаптоген, который помогает организму справиться со стрессовыми ситуациями. Адаптогены – это растительные медикаменты, которые имеют максимально натуральную основу и воздействуют на организм за счет веществ, входящих в состав растения.

В первую очередь, адаптогены необходимы тем людям, которые имеют проблемы с вегетативной нервной системой, ведь именно ее сбой вызывает множество болезней, начиная от соматических, и заканчивая психическими.

Людям, которые имеют запись в медицинской карточке «ВСД» по какому-либо типу хорошо знакомы с состояниями, которые вызываются резкой переменой погодных условий – нарушается работа сердца, возникает боль или давление в голове, внутреннее ощущение сопровождается тревожностью, апатией, и в результате это может привести к депрессии. Аралия как адаптоген помогает организму справиться со стрессом, стимулируя нервную систему на адекватную реакцию изменения условий.

Также, учитывая эти свойства, настой аралии помогает поддержать иммунную систему в тонусе – особенно это важно осенью и весной, когда происходит резкая смена времени года и организм ослаблен. Также эти периоды сочетаются с эпидемиями вирусных инфекций, и поэтому весенний и осенний прием аралии наиболее уместен.

Аралия поддерживает тонус сердечной мышцы, способствует полноценному дыханию, но в то же время сокращает продолжительность сна. Если вы страдаете бессонницей, лучше не принимать настой аралии менее чем за 6 часов до сна.

В целом аралия показана при любых астенических симптомах – вялости, депрессии. пониженном артериальном давлении и импотенции, если она возникла вследствие нервного расстройства.

Состав настойки аралии

Чтобы лучше понять действие препарата, обратимся к составу экстрактов растения:

• алкалоиды;
• аралозиды;
• гликозиды;
• эфирное масло;
• аскорбиновая кислота;
• жирные кислоты;
• витамины В2 и В1.

Таким образом, можно сказать, что настойка аралии – общетонизирующее средство, которое может быть полезным при ВСД по гипотоническому типу, плохом аппетите, постоянном чувстве усталости, слабой нервной системе. Также аралия стимулирует выработку глюкокортикостероидных гормонов, которые также участвуют в процессе адаптации организма к новым условиям, и этим повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам.

Применение настойки аралии показано исключительно внутрь.

Согласно инструкции к применению настойки аралии, одноразовая дозировка составляет не более 30 капель, которые нужно развести в половине стакана воды. Прием происходит до еды – за 30-40 минут.

Общий курс приема составляет около месяца, но при необходимости он может быть продлен до 1,5 месяца.

Эффект от приема настойки наступает не сразу – как и другие многие растительные лекарства, настойка из аралии накапливается в организме через 1-2 недели. Чтобы усилить действие препарата, не разбавляйте капли в воде и не запивайте их сразу – накапайте под язык и через 5 минут запейте водой.

Настойку аралии нельзя применять при следующих болезнях:

• гипертония;
• аллергия в острой стадии;
• тахикардия;
• систематическая бессонница;
• эпилепсия ;
• повышенная возбудимость.

Настойка аралии в бодибилдинге

Для увеличения мышечной массы, укрепления нервной системы, поднятия жизненного тонуса имеется много растительных препаратов. Одна из них это настойка аралии маньчжурской.

Способствующего повышенной мотивации к тренировкам

Аралия высокая, как и ее аналог женьшень, произрастает на Дальнем Востоке, Сахалине, в Приморском крае. Для изготовления настойки, часто употребляемой в спортивной медицине, используют корень растения, в котором много активно действующих веществ: белков, углеводов, витаминов, а также эфирных масел, смол, органических кислот, алкалоида аралина. Настаивают аралию на этиловом спирте крепостью 70 процентов. По цвету жидкость желто-коричневая со своеобразным запахом и приятным вкусом. Хранят настойку аралии маньчжурской в темных флаконах.

Препарат оказывает следующее действие на организм человека:

• Тонизирует лучше знаменитого золотого корня благодаря стимуляции ферментного обмена. Именно это ведет к обеспечению организма энергией, и человек чувствует прилив физических сил.
• Повышает сопротивляемость к негативным условиям жизни и окружающей среды.
• Лейкоциты активнее сражаются с клетками-паразитами.
• Крепость нервной системы увеличивается, человек бодр и активен.
• Резко снижается уровень сахара в крови.
• Аппетит повышается, а с ним и работоспособность.

Применяют настойку аралии при переутомлениях, травмах, сахарном диабете, заболеваний мочеполовой системы, кожных болезнях.

Аралия помогает стимулировать продуцирование половых гормонов у мужчин, увеличить их количество, поэтому излечивает импотенцию и простатит, устраняя вялость и увеличивая физическую и сексуальную силу.

Во время занятий спортом, особенно бодибилдингом, препарат выступает в роли природного стимулятора. А также без него не нарастишь мышечную массу – нужен хороший аппетит, который усиливает этот растительный препарат.

Настойка аралии приводит к стимуляции деятельности гипофиза, физические силы восстанавливаются, баланс гормонов нормализуется.

Средство употребляют для улучшения настроения, способствующего повышенной мотивации к тренировкам в бодибилдинге.

Спортсмены принимают средство из корня аралии перед тренировкой в утренние или обеденные часы. Для этого смешивают тридцать капель настойки с пятьюдесятью миллилитрами воды и употребляют за час до принятия пищи.

Не рекомендуют использовать препарат вечером, перед сном, потому что это может привести к нарушению сна. Наибольший эффект от приема настойки в осеннее и зимнее время.

Лекарство оказывает влияние на психомоторную функцию при действиях, связанных с концентрацией внимания и быстроты реакции.

Если спортсмен склонен к повышенному артериальному давлению, то настойку растения необходимо принимать в количестве десяти капель и не более.

Настойка аралии, употребляемая в слишком больших дозах, может привести к отравлению, вплоть до потери сознания, прерывистому ритму дыхания, носовому кровотечению.

Тонизирует аралия в несколько раз лучше, чем схожие с ней растительные препараты, а еще и резко снижает уровень сахара в крови. Но действует в замедленном темпе, не сразу можно почувствовать прилив сил, а только через несколько дней. Как многие препараты подобного действия, при малой дозе настойка растения не дает ожидаемого результата. Угнетение нервной системы происходит от приема четырех-шести капель, а подъем – от девяти капель и выше.

Для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, чтобы нарастить мышечную массу на 15-20 процентов, необходимо проводить от одного до двух раз в год периоды, когда происходит загрузка углеводов. В это время спортсмен резко отказывается от снабжения организма фруктами и другими богатыми углеводами продуктами, оставляя для этого только пищу, насыщенную белками. И сразу у атлета ухудшается самочувствие, он находится в подавленном, вялом состоянии, уровень сахара в крови резко снижается. Вот тогда и поможет настойка аралии. Принимая ее, спортсмен уже через неделю почувствует, что работоспособность выходит на высокий уровень, энергооотдача увеличивается. Человек прекрасно адаптируется к неблагоприятным внешним условиям.

Но корень аралии надо осторожно принимать со снотворными препаратами, угнетающими центральную нервную систему. А вот действия других стимуляторов он только увеличивает.

Противопоказаниями в употреблении лекарственного тонизирующего средства могут быть:

• Повышенное давление, в том числе, артериальная гипертензия.
• Высокий уровень возбудимости нервной системы, неврастенические состояния, нарушения сна, а также истерические и эпилептические припадки.
• Беременность, кормление ребенка грудью.
• Детский возраст до двенадцати лет.

Употребление стероидов для наращивания мышц многие спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, заменяют натуральными лекарственными препаратами. Настойка корня аралии не является допингом, но повышает качество тренировок, быстро восстанавливает организм после нагрузок.

Цена настойки доступна, продается она без рецепта в каждой аптеке.

Но перед тем как начинать прием растительного препарата аралии маньчжурской, надо проконсультироваться со специалистом в области спортивного питания, чтобы избежать побочных эффектов.

С уважением, Малюта Игорь. Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

Читайте другие статьи в базе знаний блога.

Настойка аралии маньчжурской инструкция по применению

Аралия маньчжурская (Aralia Mandshurica) – быстрорастущее древовидное растение относящиеся к семейству аралиевых, достигающее до 7 метров в высоту и усаженное множеством шипов, с радиальной корневой системой. уходящей в глубину до 25 сантиметров. Имеет цветки нежно-кремового цвета, собранных в соцветия.

Произрастает Аралия в дальневосточных регионах Российской Федерации, а также в северных провинциях Китая, на открытых или солнечных участках хвойного или смешанного леса на высоте до 700 метров над уровнем моря.

Для изготовления настойки на основе этого растения собирают корни и кору. Именно эти части растения содержат огромное количество полезных и необходимых для правильной работы организма веществ, таких как аралозиды А, В и С, флавоноиды, антоцианы, крахмал, минеральные соли, витамины С, В1, холин, алкалоиды и органические кислоты.

Заготовка сырья проводится в осенний период, начиная с сентября или же ранней весной. Собранные и очищенные от остатков земли корни высушивают техническим способом при 60 С или оставляют в жаркую сухую погоду на свежем воздухе в тени.

Настойка аралии маньчжурской наделена необходимыми для здоровья эффектами, такими как противовоспалительный, тонизирующий, антитоксический, диуретический, гипотензивный и сахар снижающий. Также улучшает и стабилизирует работу сердечно сосудистой системы, укорачивает сон, вызванный наркотик-содержащими веществами, проявляет возбуждающее действие на центральную нервную систему.

Воздействие на ЦНС настойки на основе аралии превосходит по своей интенсивности, широко применяемые препараты на основе женьшеня. Благоприятно воздействует на жизненный объем легких, мышц, усиливает окислительно-восстановительные процессы в тканях. Кроме того данное лекарственное средство повышает фагоцитарную активность лейкоцитов, глюкокортикоидную функцию надпочечников, и сопротивляемость организма, а также снимает стрессовые состояния.

В современной медицине настойку аралии маньчжурской используют при повышенной физической и психической утомляемости, частой смене настроения, пониженном артериальном давлении, различного рода расстройствах психо-соматического состояния, в том числе при шизофрении с астено-ипохондрическим синдромом .

Также при неврастении, постгриппозном арахноидите с выраженным астеническим синдромом, аменорее, понижении либидо, психастении, при отдаленных последствиях травм головного мозга с астеническим синдромом и неврастеническими реакциями, при тяжёлых состояниях после перенесенного менингита, в случаях острой респираторной вирусной инфекции (в составе комплексного лечения) и подобными заболеваниями.

Благоприятное действие настойки аралии маньчжурской обусловлено стимуляцией систем ферментного обмена и повышением энергетического обеспечения организма человека. Важнейшим отличием аралии от остальных растений помогающих адаптации организму является то, что она способствует сильнейшему понижению сахара в крови.

Спиртовая настойка корней.

Активным компонентом настойки аралии является сырье изготовленное, из корней и коры аралии маньчжурской в смеси с этиловым спиртом в соотношении 1:5.

Настойка корней аралии изготавливается в домашних условиях путем смешивания 100 миллилитров 7-ми процентного спирта с 20-ю граммами вещества, затем настаивается две недели, после этого процеживается и отжимается. Состояние правильно приготовленного продукта определяется по цвету, он должен быть янтарный и приятный на вкус.

Употребляют во время приема пищи 2-3 раза в день, по 30-40 капель. При частом повышении артериального давления дозировка уменьшается до двух раз в день не более 10 капель. Ориентировочно курс лечения составляет от 2 до 3 недель, после перерыва в пару недель прием настойки повторяется под наблюдением врача.

Отвар корня аралии.

Людям, которым алкоголь противопоказан либо детям можно в домашних условиях приготовить отвар из корней. В 200 мл кипящей воды выложите около 20 грамм предварительно измельчённого сухого корня, и так поварить на протяжении 30 -40 минут. Охладить при необходимости профильтровать и долить до первоначального объема обязательно кипяченой водой.

Принимают данный отвар трижды в день перед приемом пищи по 1 столовой ложке. Такой отвар практически не уступает настойке на спирту. Он обладает общеукрепляющим, гипотензивным, тонизирующим, мочегонным, антитоксическим и даже противовоспалительным действиями.

Настой листьев аралии.

Рецепт совсем прост: 20 грамм сухих мелко измельченных листьев аралии заварить стаканом крутого кипятка, после поставить на водяную баню примерно на 15-20 минут. Затем оставить, чтобы лекарство полностью остыло, процедите и можно принимать по 1/3 стакана не более 3 раз в день.

Настойка аралии отпускается без рецепта в аптеках, но можно приготовить лекарство и самостоятельно: в мелко нарезанные корни аралии маньчжурской влить 70% медицинского спирта из расчета 1:5. Настаивать в месте, хорошо защищенном от попадания прямых солнечных лучей в течении недели. Принимать при гипотонии настойку следует по 30 капель, разбавив их в 100 мл холодной воды. Частота приема составляет 3 раза в день. Следует употреблять настойку до приема пищи.

В косметологии настойку на основе аралии маньчжурской используют для ухода за увядающей кожей. Процедуры, проводимые с её применением, оказывают тонизирующий, общеукрепляющий и питательный эффект.

Также настойка аралии маньчжурской применяется и в бодибилдинге. Так как отличительной чертой аралии является способность вызывать значительное снижение уровня сахара в крови, превосходящее по своей мощности гипогликемию, вызываемую другими адаптогенами растительного происхождения.

Учитывая то, что подобной этимологии гипогликемия сопровождается усиленной выработкой организмом соматотропного гормона, прием препарата сопровождается сильнейшим общим анаболическим эффектом. Сопутствующим воздействием при применении спортсменами данного препарата является усиление аппетита и последующая прибавка массы тела.

Для достижения наилучшего эффекта от приема настойки аралии спортсменам рекомендуется принимать её по 20-30 капель (утром и не за долго до тренировки). Наилучшего эффекта можно достигнуть, применяя лишь настойку, а не таблетированые формы препарата.

Основными противопоказаниями к применению настойки из аралии маньчжурской являются: гиперчувствительность к активным компонентам препарата, повышенная возбудимость, хроническая бессонница, повышенное артериальное давление, эпилепсия разной степени тяжести, гиперкинез. Кроме того, препарат не рекомендуется применять во время беременности, а также в период лактации и детям до 12 лет.

Настойка аралии в бодибилдинге: полезные эффекты приема

Производится множество растительных средств, действие которых позволяет увеличить мышечную массу, поднять жизненный тонус и укрепить нервную систему. Одним из таких препаратов является настойка аралии маньчжурской. Растение снижает содержание глюкозы в крови, активирует синтез белка, оказывает общее тонизирующее и укрепляющее действие.

Описание препарата

Данную настойку нередко используют в спортивной медицине, изготавливают ее на основе корня аралии, в котором содержится большое количество полезных веществ, таких как:

• органические кислоты,
• эфирные масла,
• смолы,
• алкалоид аралин,
• витамины,
• углеводы и белки.

Препарат обладает особым запахом. Это желто-коричневая, приятная на вкус жидкость. Настойку получают путем настаивания на этиловом спирте (70%), расфасовывают в темные флаконы.

• Повышенная сопротивляемость к влиянию негативных факторов окружающей среды.
• Тонизирование за счет стимуляции ферментного обмена. Организм получает дополнительную энергию, благодаря чему обеспечивается прилив физических сил.
• Благоприятное воздействие на нервную систему, бодрость и активность.
• Улучшение аппетита и работоспособности.
• Снижение уровня глюкозы в составе крови.
• Повышение активности лейкоцитов.

Использование настойки аралии показано людям, которые страдают от переутомления, болеют сахарным диабетом, имеют заболевания кожного покрова или нарушения в работе мочеполовой системы, часто подвергаются риску получения травм.

Аралия способствует выработке мужских половых гормонов, позволяет увеличить их количество, в результате чего удается избежать простатита и импотенции, увеличить выносливость организма.

• Воздействуя на организм людей, которые занимаются бодибилдингом, настойка выступает в роли природного стимулятора. Препарат помогает в наращивании мышечной массы. Данное растительное вещество улучшает аппетит, благодаря чему удается получить необходимый эффект.
• Поскольку настойка аралии стимулирует деятельность гипофиза, достигается баланс гормонов, восстанавливаются физические силы.
• В бодибилдинге средство используют еще по одной причине – аралия улучшает настроение, что положительно сказывается на мотивации.

Бодибилдеры, желающие просушиться. убирают со своего рациона продукты, которые содержат углеводы, оставляя в нем лишь богатую белком пищу. В результате таких резких изменений наблюдаются ухудшение самочувствия, подавленное, вялое состояние. В этом случае следует приобрести настойку аралии, которая улучшит и настроение, и самочувствие.

Начав прием данного средства, улучшения можно заметить через семь дней. Повысится работоспособность, увеличится энергоотдача. В период использования настойки аралии человеку проще приспособиться к условиям внешней среды, которые являются неблагоприятными для организма.

Вместо стероидов можно принимать препараты с натуральными компонентами. Настойка аралии – это не допинг, а средство, улучшающее качество тренировок, и позволяющее восстановиться после них за более короткий период.

Перед тренировкой спортсменам рекомендуется использовать по 30 капель средства утром или в обед. Ее смешивают с водой (50 мл) и выпивают за час до еды. Крайне нежелательно принимать в вечернее время, в противном случае могут возникнуть проблемы со сном.

Наилучший эффект от употребления настойки наблюдается осенью и зимой. Она оказывает некоторое влияние на психомоторную функцию, вследствие чего достигается быстрота реакции, усиливается концентрация внимания.

Спортсменам, у которых периодически повышается АД, необходимо снизить дозу средства до 10 капель. Употребление чрезмерных доз препарата сопровождается риском отравления организма, может стать причиной носового кровотечения, прерывистого дыхания и потери сознания.

Если сравнить аралию с другими растениями, которые также способны оказывать тонизирующее действие, она действует намного лучше, к тому же, позволяет нормализовать уровень сахара в крови. Однако ее действие развивается медленно, бодрость можно почувствовать только через определенное время после употребления настойки в рекомендованной дозе.

Эффект, которого позволяет достичь аралия, развивается в течение нескольких дней. Использование малых доз препарата, как и многих других подобных ему средств, не приведет к получению ожидаемого результата. Прием 4-6 и более капель угнетает нервную систему, а 9 капель или больше – способствует подъему ее активности.

Средство, изготовленное на основе аралии, запрещено использовать в следующих случаях:

1. высокое АД, в т. ч. гипертензия;
2. неврастенические состояния;
3. проблемы со сном;
4. повышенная нервная возбудимость;
5. эпилептические, истерические припадки;
6. возраст до 12 лет;
7. период беременности, лактации.

Настойку надо осторожно сочетать с некоторыми средствами, а именно – с препаратами, вследствие употребления которых угнетается деятельность центральной нервной системы. Сочетание данного вещества с другими стимуляторами увеличивает их активность.

Отзывы о настойке, изготовленной на основе корня аралии, в основном положительные. Это натуральный продукт, доступный всем атлетам.

Никто не рекламирует препарат, поэтому многие спортсмены ничего о нем не знают. Часто такое тонизирующее средство используют с целью избежать перетренированности. Не стоит рассчитывать на получение существенного результата, эффективность аралии исследована не до конца, практического опыта использования средства имеется недостаточно.

Несмотря на это, бодибилдеры используют настойку и отмечают некоторые положительные эффекты. При исключении противопоказаний и употреблении средства в соответствии с инструкцией присутствуют определенные улучшения. Настойку стоит приобрести хотя бы ради улучшения самочувствия и настроения.

Препарат имеет доступную стоимость, для его приобретения не нужен рецепт. Найти настойку аралии можно в любой аптеке. Однако перед началом ее использования рекомендуется посоветоваться со специалистом в области спортивного питания. Такой подход позволит избежать развития побочных явлений.