МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ ЛИСТЬЯ - инструкция по применению, описание, аналоги, фото упаковки, побочные эффекты, противопоказания, цена, купить препарат в аптеках

5 г (1 столовая ложка) листьев мяты перечной помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой н нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Принимают внутрь 2-3 раза/сут за 15 мин до еды: дети от 3 до 6 лет по 1 десертной ложке, дети от 7 до 14 лет - по 1-2 столовые ложки, дети старше 14 лет и взрослые - по 1/2-1/3 стакана.

Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.

До настоящего времени случаев передозировок не зарегистрировано.

Беременность и лактация

Применение при беременности и в период лактации возможно, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для ребенка. Необходима консультация лечащего врача.

Возможны аллергические реакции.

Условия и сроки хранения

Хранить препарат в сухом, защищенном от света месте. Приготовленное водное извлечение - в темном прохладном месте не более 2-х сут. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности - 2 года.

Не применять но истечении срока годности, указанного на упаковке.

При сохранении симптомов на фоне заболевания на фоне приема лекарственного препарата необходимо обратиться к врачу.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Прием препарата не влияет на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (управление автомобилем и др. транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора и т.п.).

Применение в детском возрасте

Противопоказан детям до 3 лет.

Принимают внутрь 2-3 раза/сут за 15 мин до еды: дети от 3 до 6 лет по 1 десертной ложке, дети от 7 до 14 лет - по 1-2 столовые ложки, дети старше 14 лет - по 1/2-1/3 стакана.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Мята: лечебные свойства и противопоказания

• Полезно знать
• Польза, вред и применение мяты

Всем нам знаком ароматный и душистый чай с мятой. Но растение, из которого этот чай делают, имеет уникальные лечебные свойства. А чем же так полезна мята? Имеются ли противопоказания к употреблению?

В составе мяты много витаминов и других полезных элементов

Мята является растением, относящимся к семейству губоцветных. Разновидностей существует немало, но известно лишь несколько: мята душистая, перечная, садовая, водная и некоторые другие.

Распространено такое растение в регионах с умеренным климатом, его можно встретить в огородах и в садах, некоторые занимаются выращиванием.

Мята известна очень и очень давно. Так, уже в Древнем Риме её знали и почитали, считая мощным целебным растением.

Есть легенда, согласно которой такое растение – это самая красивая нимфа, которая была заколдована и превращена в траву.

Наши бабушки и прабабушки добавляли мяту в чай, но постепенно растение стали использовать и в других целях. Например, листиками украшают многие блюда европейской кухни. Кроме того, зелень нередко добавляют в салаты, коктейли и горячие блюда.

Лечебные свойства растения полностью объясняются его составом, ведь он невероятно богат и уникален. Входят в него зола, различные эфирные масла, клетчатка, разнообразные органические кислоты (хлорогеновая, урсуловая, кофейная, олеоноловая), фитостерин, аргинин, бетаин, ментол, флавоноиды, дубильные вещества и даже жиры, углеводы и белки.

Есть тут и витамины, такие как В2, В5, В6, В9, РР, С, А. Калорийность мяты невысока и составляет всего 50-70 калорий на 100 граммов.

Чем полезна мята? Полезные свойства такого растения многочисленны:

• На основе мяты обычно готовят успокоительные чаи. Эти средства способны нормализовать сон, избавить от тревоги, повысить стрессоустойчивость и избежать негативных последствий стрессов.
• Ментол обладает сосудорасширяющим действием, которое помогает, во-первых, избавиться от головной боли, во-вторых, нормализовать уровень артериального давления, в-третьих, избежать такого серьёзного заболевания как атеросклероз.
• Известно и о спазмолитических свойствах мяты, так что с помощью такого растения можно облегчить состояние при болях, вызванных спазмом.
• Мята – это самый настоящий эффективный природный антисептик. Кроме того, растение обладает и противовоспалительным эффектом, так что оно неспроста входит в состав некоторых мазей, используемых при воспалительных заболеваниях кожи, а также при некоторых повреждениях эпидермиса.

Кроме успокаивающего действия мята имеет множество других

Но помните о том, что мята, полезные свойства которой были перечислены, имеет противопоказания и побочные эффекты!

Практически любое растение может причинить вред здоровью, если употреблять его неправильно и не знать меру. Мята имеет некоторые противопоказания к применению:

1. Так как мята стимулирует выработку желудочного сока, то она противопоказана при некоторых заболеваниях желудка, таких как язва в период обострения или гастриты с повышенной кислотностью.
2. Нельзя не упомянуть такие противопоказания, как варикоз и гипотония. Это связано со свойством растения расширять сосуды, которое при расширении вен и пониженном артериальном давлении может быть опасным.
3. Индивидуальная непереносимость.
4. Детский возраст. Не рекомендуется растение употреблять детям младше 5 лет.

У мяты есть противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания перечислены, теперь стоит перечислить побочные эффекты:

• Считается, что при злоупотреблении может пострадать мужская потенция. Но снижение полового влечения и нарушения репродуктивной функции могут возникать при употреблении растения в больших количествах.
• Может возникнуть аллергия, так что нужно быть осторожнее и следить за реакцией.
• При превышении дозировки может возникнуть изжога.
• При злоупотреблении возможны нарушения пищеварения.

Перед применением мяты нужно выяснить противопоказания и желательно проконсультироваться со специалистом. Кроме того, соблюдайте дозы. Так, в день хватит 5-7 листочков свежей мяты или чайной ложки сушёной.

Помните и о том, что при длительном употреблении эффект будет сведён к минимуму, так как имеет место быть привыкание.

Предлагаем несколько рецептов:

1. Чтобы устранить тошноту или освежить дыхание, просто пожуйте листик мяты несколько минут и выплюньте его.
2. Если вас мучает головная боль, то помните и приложите ко лбу и к вискам несколько листочков мяты, оставив их там на полчаса.
3. При климаксе или предменструальном синдроме поможет мятный отвар. Чтобы приготовить его, возьмите пару чайных ложек измельчённых свежих листьев и залейте их двумя стаканами кипятка и варите состав 10 или 15 минут, а затем накройте и настаивайте хотя бы полчаса. Принимать средство следует по половине стакана три раза в сутки (лучше всего после еды).

Отзыв о Лекарственная трава ФитоФарм Мяты перечной листья

Достоинства:
вкус, аромат, полезные свойства мяты

Полезные свойства перечной мяты известны многим. Мята помогает при депрессии, нарушении сна, сердцебиение, хорошо успокаивает, обладает спазмолитическими свойствами. Нормализует женские гармоны, полезно действует на желудочно-кишечный тракт.

Эта травка содержит много полезных веществ, таких как каротин, эфирное масло, аскор-биновую кислоту, дубильные вещества.

Я люблю чай с мятой. И приобрела упаковку с листьями мяты в индивидуальных пакетиках.
Листья перечной мяты находятся в небольшой картонной упаковке, на подобе упаковок пачек чая.

Внутри коробочке 20 фильтр – пакетов, массой по 1,5 грамма. Расположены они по два, - скрепленные вместе, вдоль коробочки. Это не очень удобно, та как я беру по одному паке-тику и приходится их в ручную разрывать между собой. Соединены они вместе, видно потому, что производитель на упаковке утверждает что их нужно заваривать по два паке-тика. Но мне на одну кружечку, достаточно одного пакетика, два было бы слишком кон-центрированно.

Чай заваривается в кружке в чтение 2-3 минут, получается от светло-желтого цвета, до более коричневатых оттенков в зависимости от того как долго заваривать пакетик. И вме-сте с тем чай можно пить сразу, как только положишь пакетик. Он уже обладает приятным нежным ароматом мяты и легким ее вкусом.

Вообще запах мяты у пакетиков не сильный, а умеренный, приятный. Это наверное хоро-шо, ведь это натуральное природное вещество, без всяких там искусственных ароматиза-торов. Запах которого будит слышен на всю квартиру, но при этом только имитировать настоящий продукт.

Данный продукт «мяты перечной листья» от компании фито фарм. Рядом указано что го-род Анапа. Покупала Я его в Аптеке. В составе указаны только – мяты перечной листья. Является средством растительного происхождения. Из противопоказаний указывается только индивидуальная чувствительность к препарату и ранний возраст до 3 лет.

Я использую эти одноразовые пакетики с листьями перечной мяты, как самостоятельный чай и мне он нравится. Ведь мята приятная на вкус и хорошо освежает. И кроме все про-чего обладает массой полезных свойств. Одно из которых успокаивающее.

"Мяты перечной листья" Лекарственная трава ФитоФарм это хорошее, полезное средство, которое удобно в использовании. Рекомендую попробовать это средство.

Общее впечатление. Полезный чай

Настойка мяты перечной: применение, инструкция

Это распространенное целебное растение является весьма популярным не только среди сторонников народной медицины. Многие ценят мяту за неповторимый вкус и прекрасный запах. Что касается полезных свойств, то ими обладают, прежде всего, листья данного растения. Именно на их основе и изготавливается настойка перечной мяты, о применении и инструкции к которой мы сегодня и поговорим.

С давних пор перечная мята применялась в качестве действенного средства для избавления от болезненных проявлений. Так, при головной боли рекомендуется делать компрессы на основе мятного отвара. Кроме того, вы можете пить подобный отвар, также называемый чаем, до двух раз в течение суток. В этот чай вы можете добавлять и другие успокаивающие травы.

Кроме болеутоляющего действия, это растение обладает и общим успокаивающим эффектом, способствуя нормализации работы центральной нервной системы. Это свойство является особенно актуальным для жителей больших городов, ежедневная активность которых сопряжена с многочисленными стрессами на работе, на улице и даже дома.

Тем не менее, помимо отваров, одной из наиболее популярных форм этого лекарственного растения является настойка мяты перечной, применение которой стало достаточно распространенным благодаря таким свойствам препарата, как болеутоляющее, а также сосудорасширяющее воздействие.

Перечислим основные целебные свойства спиртовой настойки перечной мяты:

• Улучшение работы пищеварительной системы организма.
• В качестве желчегонного средства и при проявлениях метеоризма.
• Антибактериальное воздействие, в т.ч. и при внутреннем применении (положительно влияет на улучшение работы желудка и кишечника).
• При лечении головной боли и проявлениях тошноты.

Кстати, о том, что касается лечения головной боли и связанного с ней дискомфортного состояния. В данном случае лучшим решением будет приготовление настоя в домашних условиях. Для этого вам понадобится залить около 500 г свежесрезанных листьев растения обыкновенной водкой в объеме 1 л. Во время настаивания в течение 7 дней не забывайте периодически взбалтывать бутыль с настоем. После готовности необходимо принимать лекарство в виде раствора: 15 капель настойки, разбавленных небольшим количеством чистой воды. Принимать нужно каждый день.

В любом случае, более подробно о самостоятельном изготовлении лекарства мы расскажем чуть ниже. В тех случаях, когда помощь препарата вам необходима немедленно, вы всегда можете купить его практически в любой аптеке, причем цена лекарства является очень доступной.

Знайте! Если вы не смогли найти на аптечной витрине настойку перечной мяты, не отчаивайтесь. Зачастую данный препарат (впрочем, как и многие другие) имеет различные коммерческие названия. Поэтому рекомендуем предварительно проконсультироваться у продавца или фармацевта.

В пользу данного средства говорит и длительный срок хранения, который достигает нескольких лет. Именно это дает возможность, при необходимости, принимать его во время повторного курса или в случае рецидива той или иной болезни. К тому же, благодаря этому вы можете купить настойку, что называется, «про запас», что может быть весьма практичным и помочь в случае срочной необходимости.

Для ополаскивания волос можно готовить специальные настои и отвары. Один из популярных рецептов предлагает заваривать 2 полные ст. ложки сушеных листьев растения в 200–250 мл кипяченой воды. Настаивать такой отвар необходимо в течение получаса. Благодаря ментолу, который содержится в листьях мяты, подобный настой оказывает целебное воздействие не только на волосы, предотвращая их выпадение, но и на кожу головы, а также способствует улучшенному кровообращению в волосяных луковицах.

Вы также можете приготовить смешанный отвар, добавив немного сушеных цветков липы. Подобная смесь помогает предотвратить ускоренное выпадение волос. К слову, для этих же целей может использоваться настой лопуха. В то же время, внутренний прием мятного отвара препятствует нежелательному росту волос. Особенно полезным это свойство может оказаться для женщин.

При приготовлении настойки перечной мяты в домашних условиях ее целебные свойства нисколько не уступают фабричным аналогам. Листья не обязательно должны быть свежими. Вполне сгодятся и сушеные, заранее заготовленные в летний период.

Запомните! Сушка листьев растения не должна осуществляться на солнце, поскольку попадание солнечных лучей ведет к ухудшению лечебных свойств перечной мяты. Желательно сушить листочки в прохладном месте, при возможности – на сквозняке или в местах попадания свежего воздуха.

Чтобы приготовить спиртовую настойку перечной мяты, вам необходимо:

1. Взять обыкновенный пустой стакан и наполнить его в соотношении 25% сушеных мятных листьев и 75% спирта.
2. После перемешивания ингредиентов перелить содержимое стакана в темный стеклянный сосуд.
3. Держать в течение 24 часов, время от времени взбалтывая бутыль. После чего процедить жидкость через марлю.
4. Остается добавить немного мятного масла. Теперь вы можете использовать средство по назначению.

Учтите, что при наружном применении желательно разбавлять настой в воде и протирать полученным средством проблемные места. Также можно использовать нагретое средство (сильно разбавленное водой) для ингаляции при проблемах со слизистой носоглотки. Что касается приема внутрь, то доктора не советуют принимать более 10–20 капель настойки в сутки, по причине высокой концентрации экстракта.

В любом случае, во избежание лишнего риска, старайтесь предварительно проконсультироваться с врачом касательно применения настойки перечной мяты. Инструкция, прилагаемая изготовителем, также будет весьма полезной. Кроме того, следует изучить отзывы пациентов, которые рассказывают об эффекте данного средства не только при лечении различных заболеваний, но и о его использовании от похмелья, при головной боли и других возможных проблемах.

Дата: 20 марта 2015

Мяты перечной листья: инструкция по применению

Показания к применению многообразны. Как правило, используются в комплексе с другими лекарственными средствами в следующих ситуациях.

1. При повышенной нервной возбудимости, неврозах.
2. Если отмечаются расстройства сна.
3. В случаях стенокардии («грудной жабе»).
4. При кардиалгиях различного генеза.
5. Нейроциркуляторной дистонии (НЦД) сопровождающейся повышенным давлением и сердцебиением.
6. Дискинезиях и спазматических расстройствах пищеварительного тракта.
7. Ферментопатии.
8. Дисбактериозы (нарушение микрофлоры кишечника).
9. Повышенное газообразование (метеоризм).
10. Холецистит и желчекаменная патология.
11. В случае инфекционного и воспалительного процесса в полости рта, верхних дыхательных путях:
    • стоматит,
    • фарингит,
    • ларинготрахеит,
    • бронхит,
    • грипп, острые респираторные инфекции.
12. В случае высотной болезни и морской.
13. Токсикозы у беременных.
14. Боль в суставах и мышцах.
15. Боль в спине (корешковый синдром).
16. Ревматическая патология.
17. Боль в зубах, неприятный запах из ротовой полости.
18. Расстройства менструального цикла (скудные, менструации сопровождающиеся болями).
19. Дерматиты (уменьшает зуд и воспаление).

Различают такие формы выпуска:

• в упаковке по 50, 75, 100 гр.;
• брикеты мятных листьев округлые по шесть – 10 – 20 штук в упаковке;
• настойка или мятные капли из листьев перечной мяты во флаконе по 15 и 25 мл;
• мяты перечной листья вода по 25 мл во флаконе;
• таблетки мяты в упаковке по 10 или 20 шт.;
• эфирные масла во флаконе 10 мл.

Фармакодинамика определяется нахождением в ней эфирных масел. Которые содержат в своем составе: ментол (основной компонент), эфиры валериановой кислоты и уксусной, цинеол, ментон, пинен, лимонен, пулегон, жасмон, фелландрен дубильные вещества, органические кислоты, микроэлементы (марганец, медь и др.). Из-за такого поликомпонентного содержания перечной мяты листья оказывают:

• седативный эффект (благодаря содержанию эфира валериановой кислоты);
• противоболевой (антиангинальный);
• антигипоксический (улучшает доставку кислорода в ткани);
• холеретический эффект (желчегонный);
• антисептический, антимикробный и антигрибковый эффекты;
• противотошнотное и противорвотное;
• карминативное действие (ветрогонное) – уменьшает вздутие кишечника.

Терапевтический эффект характеризуется еще и снятием спазмов с гладких мышц пищеварительного тракта и мочевой системы, незначительно увеличивает секреторную функцию желез гастро-интестинального тракта.

При проведении ингаляций с использованием масла мяты из ее листьев, отмечается отхаркивающий и муколитический эффект.

Пероральный прием сопровождается раздражением холодовых рецепторов слизистой полости рта, что сопровождается выработкой энкефалинов и эндорфинов, которые улучшают настроение и общее самочувствие.

Фармакокинетика не изучалась. Но поскольку основное действующее вещество листьев мяты – ментол, то по нему и можно судить о фармакокинетике. Ментол, всасываясь в гастро-интестинальном тракте, метаболизируется печенью и выводится с желчью и почками.

Необходимо соблюдать правильные условия хранения мяты перечной листья, такие как:

• хранить в герметичной упаковке и недоступном для детей месте,
• сухое, затемненное и прохладное место хранения.

Правильные условия хранения листьев мяты перечной гарантирует сохранение ее лечебных свойств.

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата "Мяты перечной листья" переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Мята перечная (листья) Сила природы - «Мята не только для успокоения! Несколько причин, чтобы ее употреблять»

Здравствуйте! В качестве природного успокоительного купила в аптеке лист мяты в пакетиках. Но сейчас употребляю ее при разных проблемах.

В упаковке 20 пакетиков-фильтров. В 1 пакетике - 1,5 г. мяты. Собрана в Пемзе. Стоимость - ок. 20 рублей.

Меня мята спасает от головной боли, тошноты, при спазмах жкт, облегчает пмс.

К тому же мята - природный антисептик, поэтому использую для полосканий при ангине. И при всех целебных свойствах мятный чай очень вкусный.

Для лечебных целей применяется еще мятное масло, но с ним очень легко переборщить, поэтому использую мятный отвар.

Аптечная мята стоит намного дешевле, чем такой же пакетированный чай известной марки. А в натуральности нет сомнений. Добавляю по пакетику в заварочный чайник вместе с черным чаем. Получается ароматный напиток.

И конечно, мята обладает успокаивающими свойствами. Практически каждый день перед сном употребляю мятный чай.

Одна неприятная особенность для меня у мяты все-таки имеется: отвар понижает давление. А у меня и без этого 90/60, но неприятных ощущений после употребления мяты я не заметила. Для кого как, наверное. Злоупотреблять не стоит.

Мята перечная - полезные свойства, применение и противопоказания

Мята перечная — многолетнее травянистое растение семейства Яснотковых, с прямостоячим четырехбитным стеблем. Листья супротивные, ланцетовидные, с зубчатым краем. Цветки мелкие, красно-фиолетовые, на верхушках стеблей собраны в густые колосовидные соцветия.

Цветет с июня до сентября.

Все растение очень ароматно, эфирное масло находится в железках на поверхности листа. Плод растения состоит из 5 орешков. Мята цветет в июне — июле. В диком состоянии мята не встречается.

Перечная мята — это гибрид, который был обнаружен в Англии в 1696 году среди насаждений мяты колосовой (Menlha spicala L.), и с тех пор его стали культивировать.

Поэтому в дикорастущем состоянии мята перечная, используемая для лекарственных целей, не встречается: даже вышедшие из культур «одичавшие» растения вскоре претерпевают обратное расщепление.

Разводят перечную мяту отводками. Особенно хорошо она растет на болотистой почве и известковой глине.

Применяемая часть — листья. Собирают в фазе бутонизации и начала цветения растения.

Сбор и заготовка мяты

Заготавливают листья мяты в июле-августе в начале или во время цветения, когда большая половина цветков находится в фазе бутонизации. В это время эфирное масло накапливается в наибольшем количестве. В дальнейшем, когда рост листьев прекращается, усиливается испарение эфирного масла, количество его уменьшается.

Высушенное сырье светло- или темно-зеленого цвета, снизу имеются блестящие железки, содержащие эфирное масло. Сушат на воздухе, хранят 2 года.

Мята перечная содержит эфирное масло, флавоноиды, дубильные вещества и горечи — вот основные действующие вещества этого растения. Важнейший компонент в эфирном масле — ментол (до 60%), при нанесении на слизистые оболочки или втирании в кожу раздражающий нервные окончания и вызывающий ощущение холода и покалывания.

При возбуждении холодовых рецепторов суживаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим, вероятно, объясняется облегчение болей под действием ментола при стенокардии. Его принимают на кусочке сахара при болях в области сердца. Ментол оказывает также легкое местноанестезирующее действие.

Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка и кишечника, ментол вызывает усиление перистальтики, поэтому его назначают также при расстройстве функций желудочно-кишечного тракта, спастических колитах и энтероколитах. Вместе с тем он оказывает антисептическое действие.

Раздражающее и антисептическое действие эфирного масла приводит к ограничению процессов гниения и брожения и усилению секреции пищеварительных желез. В свежих листьях ментола больше, но масла меньше, чем в высушенных.

Мята перечная известна как старое лечебное средство, применявшееся сначала в виде настоев и настоек. Мятное масло применяют при заболеваниях печени и желчного пузыря, при этом увеличивается количество желчи и концентрация желчных кислот.

Экстракт мяты вместе с экстрактами некоторых других растений, например, валерианы, входит в состав таких лекарственных препаратов как валидол и валокордин.

Кроме того мяту использовали для изготовления зубных порошков и применяют при изготовлении зубных паст. А не так давно, около 50 лет назад, были популярны зубные капли, которые так же изготавливались на основе мятного экстракта. А использовали их для симптоматического облегчения зубной боли.

Еще мяту используют в кондитерской и ликеро-водочной промышленности.

Масло мяты перечной применяют в зубоврачебной практике в качестве примеси к зубным порошкам, пастам и жидкостям для полоскания рта. Иногда применяют внутрь по 3 капли на сахар при метеоризме.

Настойка мяты перечной применяется внутрь как примесь к микстурам, жидкостям для зубов и т. п. как противорвотное, ветрогонное и болеутоляющее средство.

В народной медицине листья перечной мяты применяют при повышенной кислотности желудочного сока в следующей смеси: измельченных листьев перечной мяты 15 г, бобовника 2 г, цветочных корзинок тысячелистника 15 г, травы зверобоя 30 г. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, парить в течение 2 ч, процедить и принимать в течение дня всю порцию по 2 столовые ложки на прием.

При пониженной кислотности применяют смесь следующего состава: листьев перечной мяты 20 г, травы сушеницы болотной и травы спорыша по 15 г, цветов тысячелистника 15 г, цветов ромашки лекарственной. семян укропа, семян тмина, корня валерианы по 10 г, хмель обыкновенный 5 г. Смесь перемешать и 4 ложки залить 1 л кипятка (5 стаканов), настаивать в духовке в течение 12 ч. Утром натощак пить 1 стакан, а далее по 1 стакану через 2 ч. в течение дня.

Настой листьев мяты перечной . заварить в термосе 1 стаканом кипятка 5 г листьев и настоять в течение 10–15 мин. после чего процедить. Пить по 1 ст. л. через каждые 3 часа при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, колитах, болезнях печени, желчного пузыря, вздутии живота, кишечных коликах, тошноте, в частности при токсикозе беременных.

Настой травы мяты . заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, настоять в течение 1 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 5 раз в день при гастритах, спазмах желудка, кишечника, вздутии живота, поносах, как отхаркивающее и потогонное средство при простуде, кашле, при заболеваниях сердца, нервных расстройствах. Такой настой рекомендуется готовить с использованием очищенной или талой воды .

Отвар из мяты, принимаемый по 1 стакану утром и вечером, способствует пищеварению и придает лицу здоровый, бодрый вид. 2–3 ч.л. заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в закрытой посуде 10–15 мин. пьют в теплом виде.

При упадке сил, сердцебиении, приступах тошноты и рвоты следует почаще принимать настой или порошок из мяты (4 щепотки в пищу и воду). Для уничтожения запаха изо рта помогает мятный отвар, приготовленный на воде или вине.

Отвар, приготовленный на уксусе, успокаивает кровавую рвоту, если принимать его ежедневно по 2 ст. л. а настой, приготовленный на молоке, снимает боли в животе. Отвар успокаивает нервы, уменьшает головные боли, помогает при поносах и отрыжке.

Принимают отвар мяты, как и все отвары, регулярно, утром натощак, вечером перед сном. Чашку теплого отвара пьют медленно, небольшими глотками.
Отвар мяты с медом применяют при болях в горле, удушье, при лечении кашля .

Наружно мяту применяют во многих случаях, в частности, при застое молока у кормящих матерей рекомендуют обкладывать грудь свежей мятой для лучшего отхождения молока.

Отвар из мяты используют для ванн при рахите, золотухе, болях в суставах. Для приготовления отвара необходимо 50 г мяты варить в 8 л воды 15 мин. и настаивать 30 мин.

При повышенной кислотности желудка с запорами применяется такая смесь. cушеницы болотной 15,0 г. цветов тысячелистника 20,0 г. травы зверобоя 30,0 г. перечной мяты 20,0 г. цветов ромашки 10,0 г. травы спорыша 15,0 г. семян укропа 10,0 г. семян тмина 10,0 г. шишек хмеля 5,0 г. коры крушины 20,0 г. и корня валерианы 10,0 г. 4 столовых ложки этой смеси (каждая ложка с верхом) заливают 1 л. кипятка и ставят в духовку или укутывают на целую ночь, чтобы настоялась.

Утром натощак выпивают 1 стакан напара, а остальное в 4 приема в течение дня, каждый раз через час после еды. В зависимости от степени запоров дозу коры крушины уменьшают или увеличивают как слабительное, регулирующее желудок.

При сильных головных болях нужно прикладывать ко лбу траву мяты. Свежие листья прикладывают к ранам, язвам.

Мята, как и другие медицинские препараты, имеет свои противопоказания. Во-первых, мяту не рекомендуется употреблять детям до трех лет. И если вы завариваете своим детям чай с мятой, то позаботьтесь о том, чтобы концентрация ее была не очень высока.

Мята снижает тонус кровеносных сосудов, поэтому людям, страдающим варикозным расширением вен, не рекомендуется употреблять мяту. Мята вызывает повышенную сонливость, учитывайте это, если вы собираетесь сесть за руль.

В больших количествах мяту не рекомендуется употреблять людям с пониженным давлением. И самое важное – мяту не стоит в больших количествах употреблять мужчинам. потому что она снижает мужское либидо.

А женщинам, у которых проблемы с зачатием, тоже не стоит употреблять продукты с мятой, потому что мята может эти проблемы только усугубить.