Руководства, Инструкции, Бланки

тренировочные очки для зрения инструкция img-1

тренировочные очки для зрения инструкция

Рейтинг: 4.5/5.0 (1882 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Как пользоваться очками-тренажёрами?

Как пользоваться очками-тренажёрами?

Как пользоваться очками-тренажёрами?

Очки-тренажёры следует носить по 30 минут в день. В них можно читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере и т.д. (обязательно при хорошем освещении). При просмотре телевизора или работе на компьютере старайтесь не смотреть в одну точку, избегайте "застывшего", ведущего к перенапряжению глазных мышц взгляда. Заставляйте глаза двигаться, рассматривая предметы, знаки в различных частях экрана. Переводите взгляд с экрана на близкие или дальние предметы.

Школьникам, студентам и операторам компьютера желательно использовать очки-тренажёры 5-7 минут в течение каждого часа зрительной работы.

Очки-тренажёры можно носить в солнечную погоду вместо солнцезащитных очков. Восстановление остроты зрения при близорукости или дальнозоркости возможно при упорных тренировках, желательно под наблюдением врача-офтальмолога.

Отдых глаз. Закройте глаза, расслабьтесь, мысленно представьте что-либо приятное.

Пальминг. Закройте глаза и прикройте их ладонями обеих рук, скрестив при этом пальцы на лбу. Постарайтесь мысленно увидеть все поле зрения идеально черным. Затем представьте следующее: «. чёрный мяч бросили в море и он уносится отливом, становясь все меньше и меньше, не меняя при этом своей черной окраски. » Получилось?

Выполняется стоя. Смотрите прямо перед собой 2-3 секунды, затем поставьте палец правой руки напротив носа на расстоянии 25-30 см от глаз, переведите взгляд на кончик пальца, задержите его 5-7 секунд, затем опустите руку. Повторите 10-12 раз. Упражнение снимает утомление и облегчает зрительную работу вблизи.

Выполняется сидя. Плотно зажмурьте, а потом откройте глаза (8-10 раз). Сделайте вращательные движения глазами сначала в одну, а затем в другую сторону (6-8 раз). Посмотрите на кончик карандаша, то приближая его к носу на 5-7 см, то удаляя (6-8 раз).

Выполняется стоя. Вытяните руку вперед, смотрите на кончик пальца вытянутой руки, расположенной по средней линии лица. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока он не начнёт двоиться. Повторите 6-8 раз. Упражнение облегчает работу на близком расстоянии.

Выполняется стоя. Поставьте палец правой руки по средней линии лица на расстоянии 25-30 см от глаз, 5-7 секунд смотрите двумя глазами на кончик пальца. Прикройте ладонью левой руки левый глаз на 3-5 секунд, затем уберите ладонь, смотрите 3-5 секунд двумя глазами. Поставьте палец левой руки по средней линии лица на расстоянии 25-30 см от глаз, 5-7 секунд смотрите двумя глазами на кончик пальца. Прикройте ладонью правой руки правый глаз на 3-5 секунд, затем уберите ладонь, смотрите 5-7 секунд двумя глазами.

Выполняется стоя. Отведите руку в правую сторону и медленно передвигайте пальцы полусогнутой руки справа налево и при неподвижной голове следите глазами за пальцами, затем медленно передвигайте пальцы полусогнутой руки слева направо и при неподвижной голове следите глазами за пальцами. Повторите 10-12 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз горизонтального действия и совершенствует их координацию.

Занятия с меткой на стекле. Сядьте напротив окна на расстоянии 30-33 см от стекла. На стекле на уровне глаз сделайте метку краской диаметром 2-3 мм. Посмотрите 3-5 секунд на метку, затем 6-10 секунд вдаль через окно на отдельные предметы (здание, дерево) и постарайтесь рассмотреть детали этих предметов. Время наблюдения необходимо постоянно удлинять -3 дня по 3 минуты, 3 дня по 5 минут, 3 дня по 7 минут.

Мысленное представление. Для упражнения нужен набор букв различных размеров, размещенных в виде таблицы на расстоянии 3-5 метров от наблюдателя. Буквы должны быть чёрными. Их можно вырезать из журнала или газеты и наклеить на белую бумагу.

Посмотрите на самую большую букву таблицы с близкого расстояния. Одна часть буквы кажется чернее, чем другая. Посменно закрывая более светлую часть буквы, уменьшите размер чёрной до размера минимальных букв вашей проверочной таблицы. Сохраняя в памяти образ самой крупной буквы, взгляните на маленькую с расстояния 3-5 см и представьте, что она чернее, чем самая крупная буква в таблице. Если вы сможете это сделать, вы тотчас же увидите буквы на нижней строке.

Сидя, быстро моргайте в течение 1-2 минут. Это способствует улучшению кровообращения. Закройте веки, массируйте их с помощью движений пальца. Повторите в течение 1 минуты. Упражнение расслабляет мышцы глаз и улучшает кровообращение.

Другие статьи

Перфорационные очки - так ли полезна оптика в - дырочку?

Заработать на «дырочках»



Сегодня так много разных способов улучшения зрения, что уже, казалось бы, все должны ходить без очков. Но тут все не так-то просто, ведь эффективность некоторых методов ничем не доказана. Например, неизвестно помогли ли кому-нибудь перфорационные очки (очки в «дырочку») улучшить зрение? И действительно ли они являются разработкой офтальмологов?

Что представляет собой подобная оптика?

Очки в «дырочку» или перфорационные очки-тренажеры представляют собой оправу из пластики или металла с непрозрачными пластиковыми пластинками черного цвета вместо линз с множеством мелких круглых отверстий. Они располагаются в определенном порядке – псевдошахматном.

Механизм их действия подобен эффекту камеры-обскуры или стенопа. Первое из них – светонепроницаемый ящик с небольшим отверстием в одной стенке и экраном на другой (противоположной), где экран – матовое стекло или белая бумага. Стеноп – это фотоаппарат без объектива. Вместо него в стенке аппарата находится только маленькое отверстие. В перфорированных очках, как в этих двух приспособлениях, малый размер отверстия позволяет уменьшить рассеивание света на сетчатке глаза и увеличить четкость и резкость изображения.

Некоторые сайты, предлагающие очки-тренажеры, утверждают, что расстояние между дырочками, форма и размер дырочек в их продукции тщательно продуманы. Поэтому если использовать подделку, то это может быть не только безрезультатно, но и вредно для глаз. Некоторые продавцы даже уверяют, что ношение очков-тренажеров с пластинами разного цвета значительно повышает эффективность лечения. Принцип действия всех дырчатых очков одинаков – все утверждения всего лишь рекламный ход.

Способ применения и показания

Производители перфорационных очков утверждают, что их продукция является эффективным средством для расслабления и тренировки глазных мышц. Что их использование приводит к снижению напряжения во время работы и обеспечивает более высокую четкость изображения. Поэтому перфорационные очки рекомендуется применять:

  1. При повышенных зрительных нагрузках.
  2. Для расслабления глазных мышц.
  3. Для кратковременной коррекции близорукости, дальнозоркости и астигматизма.
  4. В качестве дополнительного лечения при начальной катаракте, поверхностных помутнениях роговицы и других сред глаза.

Также утверждается, что регулярное использование дырчатых очков позволит укрепить глазные мышцы, улучшить зрение и замедлить процесс старения клеток глаза. Но здесь есть небольшие ограничения по использованию:

  • изделие можно использовать только при хорошем освещении;
  • носить очки-тренажеры нужно не дольше 2-3 часов в день;
  • в перфорационных очках нельзя работать с колюще-режущими и другими острыми предметами!

Утверждение производителей и продавцов перфорационных очков о возможности улучшения зрения и излечения глаз от заболеваний не подтверждены научными исследованиями! И другими тоже.

Противопоказания к использованию и недостатки очков-тренажеров

Об этом, конечно, производители и продавцы дырчатой оптики умалчивают, но перфорационные очки-тренажеры имеют недостатки. Во-первых, их постоянное ношение может перенести не каждый человек, так как непрозрачные линзы-пластины ограничивают поступление света в глаза. Во-вторых, нельзя промолчать о том, что регулярное ношение этих очков может стать причиной ухудшения бинокулярного зрения.

Применение очков-тренажеров в целях лечения имеет следующие противопоказания:

  1. Прогрессирующая близорукость.
  2. Нистагм.
  3. Глаукома.
  4. Заболевания сетчатки глаза.

Если было принято решение о покупке очков-тренажеров, то перед их применением желательно не только проконсультироваться у офтальмолога, но и пройти обследование для выявления противопоказаний.

Разногласия по поводу эффективности изделия

Эффективность очков-тренажеров до сих пор вызывает сомнение и является предметом многочисленных споров. Минздрав России все-таки разрешил их выпуск и продажу. Правда, с оговоркой, что это всего лишь временное средство коррекции зрения.

Кроме этого, целебный эффект изделия подтверждает только реклама, где продавцы используют заключения мнимых специалистов-офтальмологов. Также будущим покупателям следует знать, что исследований в этой области не производилось! А некоторые настоящие окулисты даже считают, что купить перфорационные очки – «пустая трата денег».

Наверное, они правы. Ведь если присмотреться, то на всех сайтах под разными названиями продается одна и та же модель дырчатых очков. Единственное различие – разные называния самого изделия и производителей (?). Кстати, есть информация, что очки в «дырочку» были разработаны в годы Великой Отечественной войны для защиты глаз саперов от земли, осколков и прочих частиц, разлетающихся при взрыве…

Еще одно мнение о перфорационных очках (видео):

А что вы думаете об этих очках? Использовали ли вы их для улучшения зрения? Напишите о своем опыте! Многие пользователи, решающие купить дырчатые очки или нет, будут вам за это благодарны!

Помогают ли очки в дырочку для улучшения зрения?

Очки с дырочками для улучшения зрения

Люди, имеющие проблемы со зрением, могут улучшить его с помощью специально разработанных методик, которых в наше время существует немало. Современный стиль жизни отображается на наших глазах, которые испытывают большую нагрузку на протяжении дня. Существует специальный прибор для улучшения видимости, который имеет несколько названий: перфорационные или дифракционные очки, очки-тренажеры, очки с дырочками, очки Федорова. Что это за прибор? Попробуем выяснить.

Показания и противопоказания к применению

Перфорационные очки являют собой заключенные в оправу линзы из темной пластмассы с множеством мелких дырочек. Такие себе линзы с дырочками, которые можно применять для людей любого возраста. Особую популярность они завоевали у тех, чья деятельность требует повышенной зрительной нагрузки. Многие используют их с целью профилактики развития глазных заболеваний. Согласно инструкции, их рекомендуется носить школьникам, студентам, личностям, деятельность которых связана с работой перед монитором компьютера, любителям телевизионных сериалов, а также тем, кто проводит свободное время за компьютером. Тренажер рекомендуется также применять лицам, имеющим заболевания глаз (астигматизм, миопия. близорукость, дальнозоркость) и другие. Он принесет пользу людям, желающим успокоить свои глаза после длительной нагрузки, как расслабляющее средство.

Существуют противопоказания к ношению этих очков при нистагме и расходящемся косоглазии. В этом случае они могут только усугубить течение заболевания. Офтальмологи строго запрещают использовать тренажеры для глаз при повышенном внутриглазном или внутричерепном давлении.

Рекомендуется ношение линз с дырочками минимум по два часа в день. Результат будет виден примерно через шесть недель.

Приобрести такие тренажеры для глаз можно в оптике или в магазинах, где продаются очки.

Улучшают ли очки с дырочками зрение?

Человек, впервые надевший такие тренажеры для глаз, испытывает чувство подглядывания в дырочку, другими словами — эффект диафрагмы. В процессе «подглядывания» зрение фокусируется на точке наилучшего видения, на так называемой макуле. В связи с этим глазам как будто все видно. Но как только открывается вся видимость, картинка перед глазами размывается. Исходя из вышесказанного, получается, что человек лучше видит только тогда, когда носит очки .

Возможен еще один эффект, происходящий в процессе использования тренажера для глаз — латеральное ингибирование. Зрение фокусируется только в одну дырочку — ту, которая фокусирует видение на макуле. Но если очки снять, то эффект лучшего видения волшебным образом исчезает. Получается, что дифракционные линзы создают только иллюзию улучшения видения. Интересно то, что этот факт подтверждают сами офтальмологи.

Изучив численные отзывы людей, которые пользовались очками, хочется подвести итог. 80% людей отмечают, что эти тренажеры для глаз не приносят никакой пользы. Это бесполезная трата денег и времени. Многие приобрели их, но они до сих пор пылятся где-нибудь, так как положительный результат так и не был достигнут. Многие люди отметили ухудшение зрения. Но были случаи, когда очки приносили пользу. Например, у некоторых личностей повышалась острота зрения только во время их ношения. Другие отметили то, что они хорошо снимают напряжение и усталость с глаз, не допускают ухудшения видимости. Единицы отметили положительный результат, но акцентируют внимание на том, что процесс лечения длительный и требует терпения.

Выходит, что все зависит от индивидуальных особенностей организма или от психологического настроя. В основном, отзывы о приборе негативные. Люди, которые пользовались им, советуют улучшать свое зрение с помощью других методик. Например, многие выполняют специально разработанные упражнения по методике Жданова. Бейтса. Утехина, Норбекова, Аветисова и др.

Очки с дырочками для улучшения зрения: отзывы

Персональный Блог Оксаны Кардашевой

Как я восстановила зрение всего за 14 дней.

Друзья мои, хочу с вами поделиться опытом и историей о том, как я восстановила своё зрение. Часто слышу, что зрение восстановить невозможно. Хочу вас обрадовать! Ещё как можно! Мой опыт является тому подтверждением.

Прежде чем читать дальше, хочу поделиться своими результатами: используя это средство я за 2 недели практически полностью восстановила зрение. а было оно минус 2,5 (при норме 1,0).

Кроме этого, с помощью этого же натурального препарата, я избавилась от черных точек перед глазами (или как их еще называют «мушки»).

И это все благодаря новому средству для восстановления зрения под названием "Око-Плюс". Вот ССЫЛКА

Совершенно случайно узнала о средстве от знакомой, которая очень недавно прошла данный курс. Посоветовала мне тоже попробовать. У меня все равно изначально оставались сомнения в эффективности препарата. Уже не знаешь чему верить, а чему нет. Но, к счастью, мои сомнения так и не оправдались.

Уже на третий день использования я почувствовала серьезные улучшения. Сложно передать те чувства, которые я испытала, когда избавилась от близорукости и поняла, что мне удалось восстановить зрение на 100%, и как легко и быстро это произошло. В жизни не часто испытываешь такую настоящую радость и искреннее желание поделиться. Когда я вернула себе зрение, у меня в мыслях постоянно стал «всплывать» вопрос: почему, если так легко восстановить зрение, наша медицина не продвигает этот метод? Есть много людей, которые реально стали лучше видеть, применяя те или иные методы, а людей страдающих плохим зрением намного больше.

Но медицина продолжает пропагандировать дорогостоящие операции, выписывать очки и линзы. А посадив на эту «иглу» человека продолжает качать из него деньги, уводя человека от истинного знания.

Я благодарна средству, которое помогло мне восстановить зрение. В свою очередь, хочу поделиться этим рецептом с Вами.

Самое главное - это верить, что восстановить зрение без помощи врачей в домашних условиях вполне РЕАЛЬНО!

18 комментариев

Игорь 028.06.2016 в 12:34

Знаю про это средство, сестра заказывала. Результатом очень довольна. Стала ходить без линз. Нужно только не лениться, и заниматься своими глазами регулярно.

  • Helen 29.06.2016 в 14:55

    Заказала средство, жду. Сколько обычно идет заказ? Хорошо что оплата при получении, по предоплате побоялась бы через интернет заказывать %)

  • Оксана Кардашева 30.06.2016 в 16:31

    Helen. где-то 10-15 дней. Все зависит от работы нашей доблестной почты. Мне дошло вроде за 10 дней. Оплатила при получении, очень удобно и без риска )

  • Станислава 01.07.2016 в 12:34

    Слабо верится, что можно улучшить зрение без операции, но возможно стоит рискнуть. Надоело в линзах ходить уже появились красные капилляры - боюсь что навсегда останутся. И операции боюсь, читала что некоторые зрение теряют под лазером =(.

  • Оксана Кардашева 02.07.2016 в 21:12

    Станислава. конечно слабо верится, потому что людям мозги промывают, чтобы деньги на операциях зарабатывать. А операции эти очень дорогие, где-то по 40-80 тысяч рублей на один глаз. А то, что зрение можно восстановить самому и безопасно - все умалчивают, чтобы не терять доход от продажи линз и очков, и операций тех же.

  • Станислава 02.07.2016 в 22:51

    Оксана Кардашева. вы правы, скорей всего так и есть. Попробую воспользоваться вашей рекомендацией, цена не кусается, да и отзывы вроде положительные. Спасибо, что делитесь опытом.

  • Helen 03.07.2016 в 19:06

    Ура! Средство пришло! Начала капать, как будут результаты обязательно отпишусь. Сейчас у меня -3.5 Через недельку загляну к офтальмологу.

  • Оксана Кардашева 04.07.2016 в 16:38

    Helen. обязательно напиши, очень интересно, насколько быстро прогресс у вас пойдет.

  • Машутка 04.07.2016 в 22:49

    Прива, средство супер, а главное - просто и быстро, Оксана. вам 5 +++ ;) Вчера ходила к окулисту - он был в шоке от результатов. Подумал, что я делала коррекцию зрения в какой-то платной клинике)))

  • Helen 05.07.2016 в 21:16

    Поделюсь впечатлениями, капаю по курсу 2 недели, сейчас зрение минус -1.75 (Для тех кто не помнит, было -3.5). Даже не верится, что все так просто, но именно так и есть!

  • Евгения Павловна 106.07.2016 в 14:09

    Спасибо за замечательный, а главное ЭФФЕКТИВНЫЙ курс! Восстановила зрение с -5 до -3 и это еще не конец. ) Огромное спасибо!

  • КоКоКо 07.07.2016 в 11:19

    Встречала множество методик, способов восстановления зрения, но ничего не смогла подобрать для себя. Случайно набрела на сайт с описанием средства через твой блог и теперь просто нарадоваться не могу. Оксана, спасибо вам бооольшое.

  • Машутка 07.07.2016 в 19:57

    Здравствуйте, знаю про этот сайт, действительно там все здорово!) Все досконально расписано, как и что делать и еще много чего. Зрение было -3, сейчас уже -1,5 буду дальше проходить курс.

  • Лилия 08.07.2016 в 18:46

    Оксаночка Здравствуйте! После Вашей истории заказала средство и у меня тогда появилась надежда восстановить свое зрение без операции, очков и контактных линз! спасибо вам большое, я стала хорошо видеть, а про свои очки я уже совсем забыла!

  • Helen 08.07.2016 в 23:08

    Поздравьте меня, я полностью восстановила зрение. Даже самой не верится. Вчера проверяла в салоне очков, зрение - ЕДИНИЦА! Муж тоже решил капать, хотя у него не такое плохое зрение, как было у меня.
    Оксана. спасибо что вы помогли изменить мне жизнь!

  • Вероника 09.07.2016 в 16:22

    Ой как мне повезло, это то что надо! Все на борьбу с очками и контактными линзами! дадим отпор)))))) К тому же столько отзывов положительных, прямо сейчас попробую. с меня отчет, дорогие девчонки!

  • Оксана Кардашева 09.07.2016 в 19:48

    Вероника. Вы позитивный человечек, отлично! Пробуйте - не пожалеете, уверена, результат Вас порадует, расскажите потом, как все прошло. Интересно, а где у нас мужики, что стесняемся здесь отписываться, 100 % знаю, что вы есть тут =)

  • Валерий 10.07.2016 в 22:06

    Есть конечно)) Хочу поделиться своими впечатлениями. Курс начал проходить где-то в июне. Буквально через полторы недели уже начал ощущать улучшения. Зрение потихоньку начало восстанавливаться. В результате за 2 месяца с -4 дошел до -0,5. Оксана, Спасибо за то, что помогли поверить в эффективность нашей медицины. Могут, когда захотят производить отличные средства!

    Обо мне

    Меня зовут Кардашева Оксана, я домохозяйка, мать двоих прекрасных детей.

    Веду свой блог, рассказываю об интересных и полезных фактах из своей жизни.

    Спасибо, что заглянули!

  • Инструкция для перфорационных очков–тренажёров

    ПЕРФОРАЦИОННЫХ ОЧКОВ-ТРЕНАЖЕРОВ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ Правила складского хранения.

    Перфорационные очки должны храниться в условиях по ГОСТ 15150-69 в отапливаемых помещениях при температуре воздуха от +5 °С до +40 °С, относительной влажности воздуха 50-70 %. Группа условий хранения – 2 (ГОСТ Р 51193-98).

    В течение срока хранения и транспортировки не допускается воздействия на очки агрессивных жидкостей, растворителей.

    Гарантия.

    Изготовитель гарантирует соответствие изделия ТУ 9442-004-18257283-07.

    Изготовитель гарантирует надежность соединения линз с оправой очков при соблюдении правил по уходу, указанных в настоящей инструкции.

    Гарантийный срок хранения – 1 год.

    Согласно ГОСТ Р 51193-98 механические повреждения оправ или линз не могут являться основанием для претензий изготовителю очков. Очки не подлежат обмену или возврату. В случае рекламации обращайтесь к продавцу или изготовителю для консультации.

    Сертификаты.

    Перфорационные очки-тренажеры (релаксационные тренажеры) соответствуют технической документации, ГОСТ Р 51193-98, ГОСТ Р ИСО 10993-99, ГОСТ Р 50460-92.

    Очки-тренажеры для глаз: как использовать, показания и противопоказания

    Очки-тренажеры для глаз: как использовать, показания и противопоказания

    04 02 2016    0    2371

    При регулярном ношении обычных очков с линзами вы попадаете в своеобразную ловушку: их использование приводит к тому, что мышцы, которые обеспечивают фокусировку глаз, не задействуются на полную мощность и начинают ослабевать. В результате появляется необходимость постепенно переходить на все более и более сильные линзы. С помощью очков-тренажеров можно приостановить этот процесс.

    Очки-тренажеры, или перфорационные очки — это оправа из пластика или металла с вставленными в нее вместо привычных линз пластинами, которые изготавливаются из непрозрачного пластика. В пластинах располагаются сделанные в определенном порядке небольшие цилиндрические или конусообразные отверстия.

    Очки-тренажеры для глаз: как использовать, показания и противопоказания

    Производители таких очков рекомендуют применять их в следующих целях:

    • для релаксации в том случае, если ваша глаза подвергаются сильному напряжению;
    • для того, чтобы на время скорректировать зрение, если у вас есть то или иное глазное заболевание.
    Кому подойдут перфорационные очки

    В список болезней, при которых рекомендуют использовать такие очки для коррекции зрения, входят:

    • миопия;
    • катаракта в начальной стадии;
    • астигматизм;
    • поверхностное помутнение роговицы;
    • гиперметропия.

    Зрение с астигматизмом

    Использовать очки для релаксации глаз могут люди как с плохим зрением, так и с хорошим. Если ваши глаза постоянно подвергаются большим нагрузкам, перфорационные очки помогут расслабить их, сняв лишнее напряжение.

    При этом с точки зрения Министерства здравоохранения очки-тренажеры являются только средством временной коррекции зрения, а значимость их для лечения болезней глаз не подтверждена. По возможности лучше проконсультироваться с врачом-офтальмологом о целесообразности ношения таких очков.

    При близорукости использование очков-тренажеров противопоказан

    Противопоказаниями для использования перфорационных очков являются прогрессирующая близорукость, дистрофия сетчатки и нистагм. Если у вас болезни сетчатки или глаукома, консультация специалиста перед использованием таких очков обязательна.

    Как использовать очки

    Очки-тренажеры можно применять в качестве дополнения к методам восстановления зрения, основанным на регулярном выполнении гимнастики для глаз — таким, как метод Бейтса.

    Также они подойдут для использования в качестве альтернативы к этим методам — выполнять упражнения в этом случае не нужно, достаточно лишь время от времени надевать перфорационные очки и носить их некоторое время. Во время ношения очков можно заниматься любыми домашними делами, читать или смотреть телевизор, работать за компьютером.

    Если сочетать ношение очков с выполнением упражнений, эффект расслабления глаз и улучшения зрения будет максимально заметен.

    Сочетайте очки-тренажеры с выполнением упражнением для восстановления зрения

    Производители очков-тренажеров рекомендуют начинать с пластин с цилиндрическими отверстиями и носить их до привыкания, обычно это занимает 1-2 месяца. Затем надо переходить на очки с конусообразными отверстиями, также носить их до привыкания и вновь переходить на очки с цилиндрическими отверстиями.

    Основные рекомендации по использованию:

    • носить перфорационные очки необходимо при хорошем освещении;
    • использовать их надо не больше 3 часов в день.

    Также при ношении перфорационных очков необходимо соблюдать определенную осторожность. К примеру, лучше воздержаться от работы с острыми предметами, не стоит использовать их на улице, в них нельзя водить автомобиль.

    Чтобы добиться хорошего эффекта, носите очки регулярно

    Чтобы добиться хорошего эффекта, очень важно носить эти очки регулярно. При этом важно не переусердствовать — от слишком частого их ношения эффект не усилится, наоборот, есть риск «заработать» проблемы с глазами. К примеру, при слишком длительном ношении перфорационных очков ухудшается бинокулярное зрение.

    Кроме того, нужно учитывать, что очки-тренажеры также снижают количество света, который достигает глаз. Поэтому не стоит носить их в условиях плохого освещения.

    Упражнения для глаз,которые можно выполнятьвперфорационныхочках
    Отзывы о перфорационных очках

    Обладатели таких очков отмечают, что они:

    • помогают снять усталость глаз;
    • улучшают резкость восприятия, делают «картинку» более яркой;
    • поддерживают зрение, не позволяя ему ухудшаться.

    Очки-тренажеры избавляют от усталости глаз

    При этом эффект от их использования появляется очень быстро, он становится заметен практически сразу после начала использования. По отзывам, они позволяют поддерживать зрение при регулярном использовании, но не могут вылечить болезни.

    Вначале их использования отмечается небольшой дискомфорт, потому что непрозрачные пластины мешают перед глазами, но это ощущение быстро проходит.

    Как выбрать очки-тренажеры

    Перфорационные очки могут иметь различную форму, размер и толщину пластины, отверстия в ней могут быть расположены на разном расстоянии друг от друга. При этом принцип действия у всех очков-тренажеров одинаков, поэтому большого значения выбор конкретной модели не имеет.

    Отверстия в пластине могут быть цилиндрическими или конусообразными. Первые подходят для тех, кто только начинает пользоваться очками тренажерами, на вторые нужно переходить через 1-2 месяца.

    Для подбора очков-тренажеров обратитесь к врачу-офтальмологу

    Очки-тренажеры — это интересное изобретение, которое каждый может использовать дома, но ждать чудес от них не стоит. Такие очки помогут на некоторое время улучшить зрение. Если же у вас серьезные проблемы с глазами, лучше прибегнуть к традиционным методам лечения.

    Видео — Гимнастика для восстановления зрения

    Новости на сайте

    Купить NormaLife недорого

    Спецвыпуск «О самом главном» от 01.05.2016 с Александром Мясниковым.:

    «ГИПЕРТОНИЯ УХОДИТ МГНОВЕННО! Студия была поражена. »

    Поразительное открытие в лечении гипертонии. Студия была поражена, насколько сейчас просто ПОЛНОСТЬЮ избавиться от Гипертонии.

    Давно и прочно сложилось мнение, что полностью от ГИПЕРТОНИИ избавиться невозможно. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться!

    Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает, как излечить гипертоническую болезнь.

    Здравствуйте, дорогие зрители в студии и телезрители! Меня зовут Александр Мясников, и снова с вами программа "О САМОМ ГЛАВНОМ"! Хочу подчеркнуть, что наша передача несет познавательный характер. Итак, приступим!

    Сноска из Википедии:

    Артериа?льная гиперте?нзия (АГ) — стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. Гипертония или гипертоническая болезнь составляет 90—95% случаев заболеваний АГ.

    Артериальная гипертензия — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20—30% взрослого населения. С возрастом распространенность болезни увеличивается и достигает 50—65%.

    Причины возникновения гипертонии:

    Среди причин появления гипертонии главными являются избыточный вес, малоподвижный образ жизни, стрессы, неправильное питание, злоупотребление алкоголем. Поэтому основные меры профилактики и предупреждения гипертонии - это здоровое питание, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек.

    Но что делать, если предотвратить появление болезни не удалось? Какими методами надо бороться с гипертонией?

    Методы борьбы с гипертонией:

    Конечно, мы сразу идем к врачу, который выписывает нам таблетки. Но все эти таблетки лишь на время понижают артериальное давление, никакого лечения не происходит! Зато постоянный прием лекарств угнетает печень, почки и другие органы. Наверняка те, кто страдает гипертонией, знают об этих проблемах.

    Александр Мясников: кто сталкивался с побочным действием лекарств от повышенного давления?

    Поднимите руки, кто сталкивался с побочным действием лекарств от повышенного давления?

    Ну вот, лес рук. Более того, недавние исследования показали, что в мире нет ни одного пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню. А результата нет!

    Но сегодня у нас есть для вас хорошие новости. Мы расскажем, как полностью избавиться от ГИПЕРТОНИИ без каких-либо таблеток.

    Наверное, вы сейчас в недоумении, неужели можно вылечить гипертонию полностью? Да, и вы удивитесь еще больше, когда узнаете, насколько это легко сделать!

    Как полностью избавиться от Гипертонии:

    Наверняка, Вы сейчас в недоумении, как вообще возможно вылечить гипертонию?

    Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывал о возможности «запуска» регенерации организма. при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток. Тем самым, устраняются причины возникновения гипертонии.

    И как же это работает, спросите Вы? Объясню. При помощи конкретных веществ и антиоксидантов идет воздействие на определенные рецепторы клетки, которые отвечают за ее регенерацию и работоспособность. Происходит «перезапись» информации о больных клетках на здоровые. В итоге, организм начинает процесс оздоровления (регенерации), а именно возвращает. как мы говорим, к «точке здоровья» .

    "NORMALIFE" поможет быстро привести давление в норму!

    Основными причинами возникновения Гипертонии служат: неправильный обмен веществ и холестериновые бляшки на стенках сосудов, а также нервные срывы. После долгих исследований и экспериментов появился препарат НОРМАЛАЙФ (NORMALIFE). Благодаря тщательно подобранным натуральным ингредиентам, он нормализует давление в первые 6 часов благодаря биофлавоноиду, восстанавливает тонус и гибкость сосудов, оказывает успокаивающее воздействие на пациента. Как следствие, давление быстро приходит к норме.

    Справка: Лечебные свойства "NORMALIFE":

    1. Экстракт каштана и зверобоя
    Устраняют тревожность, нервные перегрузки ( стресс, бессонница).

    2. Биофлавониды из коры и смолы лиственницы
    Улучшают работу сердца, очищают сосуды от шлаков

    3. Пантовый концентрат и пчелиный яд
    Улучшают венозный отток, расщепляет тромбы, укрепляют стенки сосудов.

    4. Экстракт лиственницы и белой ивы
    Снижают количество сахара в крови, препятствуют диабету.

    5. Экстракт гинкго билоба
    Способствует похудению, улучшает обмен веществ и функцию почек.

    Препарат оказывает комплексное воздействие:

    – Устраняет нервные перегрузки;
    – Очищает сосуды от шлаков;
    – Укрепляет стенки сосудов;
    – Снижает количество сахара в крови;
    – Улучшает обмен веществ.

    Гипертония уходит за 30 дней. как показали исследования. Главное, четко следовать указаниям в инструкции! Метод абсолютно рабочий, ручаюсь своей репутацией!

    Прием НОРМАЛАЙФ 2 раза в день. Рекомендованный курс 30 дней. Подробная инструкция прилагается в комплекте.

    Клинические испытания НОРМАЛАЙФ:

    Как показали наши исследования, гипертония полностью уходит за 7-14 дней после использования НОРМАЛАЙФ. Лечение оказалось настолько эффективным, что многие врачи назвали НОРМАЛАЙФ настоящей революцией в борьбе с ГИПЕРТОНИЕЙ!

    Испытания проводились по международной методике. Была набрана группа из 100 добровольцев, которые в течение 2-х недель под регулярным врачебным контролем. в домашних условиях принимали 2 раза в день НОРМАЛАЙФ, утром и вечером.

    После первой недели приёма капель были проведены контрольные замеры давления. Выяснилось, что у 63% обследуемых давление уже не превышало показатель 150/95. а у 27% оно полностью нормализовалась, то есть стало 120/80. Не было выявлено ни одного пациента, у которого верхнее давление не снизилось бы минимум на 30 единиц, а нижнее - минимум на 15 единиц.

    Контрольные замеры после второй недели приема напитка "НОРМАЛАЙФ", что у 92% добровольцев давление полностью нормализовалось и пришло в возрастную норму. При этом можно говорить о стабильности результатов, так как контрольные измерения продолжались еще в течение трех месяцев после окончания принятия "NORMALIFE".

    Гость программы:

    Мы пригласили в студию Анастасию Ивановну Королеву, одну из пациенток, которой помог НОРМАЛАЙФ .

    Александр Мясников: «Анастасия Ивановна, расскажите подробнее о процессе лечения?»

    А.Королева: «С каждым днем я чувствовала улучшение. Гипертония отступала семимильными шагами! К тому же, происходило общее оздоровление организма: язва перестала беспокоить, я смогла себе позволить есть практически все, что захочу. Я поверила! Я поняла, что для меня это единственный выход! Потом и вовсе все закончилось, головные боли прошли. По окончанию курса я стала абсолютно здорова! Пол-нос-тью. Главное в Нормалайфе - это комплексное воздействие.

    Классическое лечение НЕ убирает первопричину заболевания. а только борется с его внешними проявлениями. А Нормалайф восстанавливает весь организм. в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами, и постоянно пытаются навязать кучу дорогих препаратов, от которых нет никакого толку… Как я уже сказала, я все это испробовала на себе лично.»

    НОРМАЛАЙФ имеет все необходимые сертификаты, его эффективность подтверждена клинически.

    Александр Мясников: «Спасибо, Анастасия Ивановна!» Как видите, путь к здоровью не такой трудный, как кажется.

    Будьте внимательны! Нормалайф мы рекомендуем заказывать только на официальном сайте. так как в связи с очень высокой популярностью напитка возможно появление подделок.

    Официальный сайт напитка "NORMALIFE"

    Будьте здоровы и до новых встреч!